「跑步改變我」 新北勞工局科長瘋路跑

廖武輝最初連3公里都跑得氣喘吁吁,

FB粉絲團經營

,如今跑「全馬」家常便飯,

主機代管

,衣服上「廖帥特快」是最佳寫照。 圖/廖武輝提供 分享 facebook 「全台灣跑最快的公務員」在哪裡?新北市府勞工局外勞服務科長廖武輝參與各項路跑賽事,

網路行銷達人

,拿獎登台形同家常便飯,

專業社群行銷 台中

,其實他的跑齡只有3年左右,

專營FB粉絲團

,從一開始3公里差點跑不完,

網路行銷顧問

,到如今「全馬」跑得嚇嚇叫,

網路行銷達人

,還能參加6小時耐力賽連跑60多公里,被封為「全台灣跑最快的公務員」。他謙虛表示「參賽不會漏氣,但不敢自認最快,頂多是市府最快」。3年前,廖武輝在勞工局所舉辦工安盃9公里路跑賽,身為幹部不得不參加,沒想到意外開啟了他路跑生涯。「那時候只希望不要太漏氣」37歲的廖武輝說,先前幾乎不運動,報名後心裡非常忐忑,趁著比賽前兩個月練跑,「前前後後練了6次,每次連3公里都快跑不完……」比賽當天受到現場氣氛帶動,竟然一口氣跑回終點,充滿成就感。 廖武輝說,第1年剛迷上跑步時非常瘋狂,從3公里、5公里、半馬到全馬,1年52周竟然參加54場路跑,近2年才穩定參加40場左右,其中一半是全馬。如今,全家人都愛上路跑,也成為家庭間的共同喜好與話題。專攻土木工程的廖武輝,考上公務員分發到新北市交通局負責捷運工程規畫,因具法律學位和專長,轉換到法制局,近年勞政議題受關注,在前勞工局長謝政達賞識下,借將到勞工局負責處理勞資糾紛、爭議。去年「世大運選手村新建統包工程」116名印尼籍勞工群聚抗議,就在他多方協調,順利解決。「跑步改變我」廖武輝說,跑步讓作息變正常,精神好,肚子、大腿和臀部贅肉也消失,思路都更清晰、神清氣爽。,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



關鍵字優化
粉絲團經營
網路行銷顧問
SEO達人
專業網頁設計
網路行銷
台中操作排名
網頁設計
關鍵字達人
行銷達人
專業社群行銷 台北
系統建置
台中網頁設計
SEO優化
社群行銷達人
專營FB粉絲團
客製化網頁
網站優化
便宜網站
客戶管理系統建置