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新豐少棒隊 獲贈二手球具

屏東縣高樹鄉新豐國小昨天成立棒球隊,

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,全校只有66人,

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,就有13人加入棒球隊,

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,這個社團由學生自行號召下成立;學校老師協助引進高泰國中棒球隊資源,

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,用高泰國中的二手球具替孩子圓夢。
新豐校長李忠屏表示,

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,社團由小六的林偉祥等一群熱愛打棒球的學生組成,

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,老師只是從旁協助、引進資源;李忠屏指出,

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,「我們學校人少資源少,

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,學生自發創社團可培養他們負責任態度,更能耐心、吃苦投入練習。」
新豐因地處偏遠,缺乏資源,新豐教導主任李秉穆媒合高泰國中棒球隊,請高泰將準備淘汰、還堪用的棒球用具送給新豐國小的小朋友。昨天新豐國小棒球隊成立,高泰國中贈送10個棒球手套、4支球棒、2盒棒球及1套護具。,

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NBA/一代新人換舊人 小牛湖人塞軍老去

對老一輩的NBA球迷來說,

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,這是充滿感傷的一季,

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,小牛中斷連續12年打進季後賽紀錄,

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,曾經東區霸王塞爾蒂克只能勉強排在東區第七,

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,西霸天湖人甚至只能在西區老八苦苦撐扎,

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,連一席季後賽資格都還沒有穩穩把握住。
NBA改朝換代,

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,新世代熱火、雷霆、公牛、金塊、快艇迅速崛起,

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,他們用速度、跑轟、勁爆體能,

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,攻防兩端都有強大韌性,

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,讓代表NBA舊世代和老球迷情感的湖人、塞爾蒂克、小牛,只能靠邊站。
小牛是2011年NBA總冠軍,湖人是2010年總冠軍,塞爾蒂克是2008年總冠軍,過去五年三支曾經奪下總冠軍的球隊在不到三年時間內迅速隕落,令人唏噓。
是NBA新勢力來得太快,還是舊勢力年邁凋零,專家看法不同,畢竟同樣年邁,靠三巨頭老將支撐的馬刺,已經連續三年站在西區第一,馬刺不老青春傳奇,老三巨頭當家實力,依舊讓人不敢忽視。,

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月餅小塊吃、配無糖茶飲 健康過中秋

李琳蕙營養師(左)研發「健康紅藜月餅」,

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,並提醒民眾吃月餅最好切塊吃,

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,避免熱量過量。 記者游明煌/翻攝 分享 facebook 今天起中秋連假,

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,部立基隆醫院營養師李琳蕙提醒民眾吃月餅熱量容易過量,

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,有的月餅1顆熱量就高達600到800大卡,

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,建議把月餅分成數小塊,

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,搭配無糖茶飲、白開水較健康;烤肉要減少加工類製品、內臟類,

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,可多選擇高纖維蔬菜類、肉片等。李琳蕙說,

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,月餅種類繁多,

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,配料款式皆不同,常見有廣式月餅、蘇式月餅、綠豆椪、蛋黃酥等,稍一不慎熱量就會過量,不要一次吃好幾顆。要如何吃得健康無負擔呢?健康月餅食譜可上衛生福利部基隆醫院網站http://www.kln.mohw.gov.tw/下載。李琳蕙研發「健康紅藜月餅」,選用在地食材「紅藜」,紅藜有著高營養價值的成分,包含50%澱粉、14%優質蛋白質、14%高膳食纖維及礦物質等。李琳蕙說,內餡選用綠豆仁,搭配香菇、麵輪,添加薑黃粉提味,使用植物性油脂製作,健康、無負擔。每顆熱量約250大卡,口感特殊,素食也可享用。紅藜及薑黃皆具有抗氧化力、清除自由基的功能,對於心血管保護有幫助。另外,烤肉時民眾常會用烤肉醬一直刷,她提醒市售烤肉醬鈉含量高,最好減少使用量,一直刷會使用過量,如須使用也要酌量,建議把烤肉醬與水以1比1或1比2稀釋使用,也可選用天然辛香料調味,如薑、蒜、八角、胡椒、辣椒、水果等代替。在購買時,依照需求購買,勿過量購物,且注意食品標示如內容物、重量、保存期限、營養標示、保存方式等,避免吃到過期食材拉肚子;烹烤時注意時間,避免因過度燒烤導致燒焦再攝取。,

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「走路變輕鬆」 腦麻生優游水中

「路上一條蟲,

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,水上一條龍」,

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,腦性麻痺患者阿良的媽媽如此形容他。親子水療活動不僅讓身障生舒展肢體,

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,也增進親子間互動。
台北市立陽明教養院,

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,在每年的7到9月炎夏,

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,開放院生水上活動。戲水消暑的同時,

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,也能達到復健效果。
陽明教養院300多名院生中,

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,1/3有肢體上的障礙。許多腦性麻痺患者行動不便,

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,長期坐輪椅或臥床,

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,缺乏運動。藉由水中浮力,能活動平常無法輕易控制的身體部位。
保健課課長陳威勝表示,針對不同狀況的院生會有不同的訓練。行動不便的院生會戴上游泳圈,浮在水中,讓治療師在一旁替他們拉拉筋,伸展四肢做復健運動。
能自行走路無礙的院生,則在池中來回行走,利用水中阻力訓練他們的肌力。
另外也有些院生有情緒方面的障礙,泡在水裡能讓他們紓壓,放鬆心情。他們也時常幾個人聚在一起,玩擲球投籃比賽,寓復健於娛樂。
水療池高90公分,設有斜坡及扶手。水溫約30度到32度,溫水流有助於肌肉放鬆。
阿良的媽媽分享,腦性麻痺的孩童平衡感不好,走路容易不穩。但在水療池中,他能走得比較輕鬆,獲得鼓勵和成就感。每次一下水,他就好開心。親子共遊也讓母子關係更親密。
陽明教養院院長孫麗珠說,7到9月的水上活動開放期,是陽明院生最期待的日子。水療讓身心障礙者體驗身體感官各種刺激,達到運動目的,也帶來心情愉悅的效果。,

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【即時短評】前瞻預算創國會惡例 台灣民主面臨崩壞

前瞻建設特別預算已三讀。聯合報系資料照片/記者鄭清元攝影 分享 facebook 前瞻建設特別預算已三讀,

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,爭議卻持續延燒。立法院長蘇嘉全及民進黨團自行解釋「一事不二議」原則,

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,封殺在野黨刪減案及主決議,

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,不僅製造了憲政危機,

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,也讓預算案的正當性完全破壞殆盡。台東縣議會開出第一槍,

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,揚言仿效封殺少數黨提案,

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,負面連鎖效應正逐漸發酵。細數前瞻計畫預算案爭議,

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,為了護航前瞻盡速付委審議,

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,在行政院長林全尚未到立法院報告備詢的情況下,

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,民進黨就以國會席次優勢強勢表決。到了決戰的院會二三讀程序,民進黨自創「一事不二議」新解,甚至自甘墮落以內政部的「會議規範」,強壓「立法院議事規則」。監督政府預算,是朝野立委的天職;但從這次前瞻審議過程來看,只看到民進黨立委一味「防堵」在野黨立委提案,彷彿忘記自己肩負選民託付監督政府的責任。堂堂立法院,成為名副其實的行政院立法局。國民黨團提出上萬刪減案,縱使部分提案內容荒誕可笑,但這是作為少數黨,在席次不足的情況下使用的無奈手段,是否恰當社會自有公評;但民主法治國家最可貴之處,正在於即使不同意你的觀點,但也要誓死捍衛你說話的權利,可惜,民進黨早已忘記創黨精神,將此完全拋諸腦後。綠營這次以多數暴力迫害少數黨,「後遺症」已開始併發。台東縣議會開出第一槍,新北市、彰化縣、南投縣與基隆市等地方議會藍營黨團也譴責立法院「違法亂紀、民主倒退」。民進黨爭取到了時效,卻也創下憲政惡例,可以預見,多數暴力的戲碼將輪番在全國議會上演,台灣最引以為傲的民主制度正在崩壞,全民皆輸,而執政的民進黨要負最大的責任。,

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更換熱水器 北市1戶最高補助3千

台北市今年因一氧化碳中毒事件造成2死9傷。如今寒流來襲,

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,家家緊閉門窗,

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,消防局提醒民眾注意一氧化碳中毒事件;若市民居家瓦斯熱水器安裝不當,

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,可向消防局申請更換熱水器補助,

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,一戶最高可補助3000元。
消防局表示,

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,內政部5年前推動補助一氧化碳中毒潛勢場所遷移或更換瓦斯熱水器措施,

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,希望有效降低一氧化碳中毒案件。台北市明年將持續辦理補助,

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,辦理期程為明年1月1日至4月30日。
補助對象是居家瓦斯熱水器安裝不當,例如屋外型熱水器裝設在屋內或加蓋陽台、半密閉自然排氣型熱水器未裝設或裝設錯誤排氣管,以及熱水器安裝情況有積蓄一氧化碳中毒可能;只要經過專人審查通過就可領取補助。
消防局明年補助的戶數為576戶;由於名額有限,想要申請補助的市民可先自行檢視家中瓦斯熱水器安裝是否適當,若發覺安裝不當,可先向消防局申請居家訪視;訪視確定符合申請資格後,將由合格熱水器承裝業者負責安裝。
消防局各區申請專線如下:萬華區、中正區、文山區為2729-7668分機7115(7116),大安區、信義區、南港區為2729-7668分機7215(7213),中山區、松山區、內湖區為2729-7668分機7315(7342),大同區、士林區、北投區為2729-7668分機7417(7415)。,

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北宜春節客運 每天發車1250班次

公路總局昨天公布北宜的「春運」計畫,

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,春節年假中,

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,3家國道客運每天發車1250班次,

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,3分至5分鐘1班;遊客還可選擇鐵公路聯運,

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,方便台北到花蓮;上武陵賞櫻有專車,

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,入場每天限量5千人。

公路總局台北區宜蘭監理站昨天指出,

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,農曆春節,

單身聯誼

,為紓解國道5號車流,已請葛瑪蘭、首都、國光等3家國道客運增班,尖峰時段,採「站不留車、滾動發班」,每3到5分鐘就有1班車,候車時間縮短到20分鐘內,3家業者每天發車1250班次,9天年假加上前後兩天共11天,預計可疏運旅客超過35萬人次。
宜蘭監理站表示,若是沒有自行開車,可以搭接駁車,宜蘭縣內有12條免費市區公車,20分到60分鐘有1班次,來往市區或熱門景點,包括「台灣好行」礁溪線、冬山河線。
針對台北與花蓮間的交通,宜蘭監理站說,可以選擇鐵公路聯運,先搭車經國5到羅東轉運站,轉搭台鐵列車到花蓮,台鐵除原有每天往返宜蘭、花蓮間的6班區間車,每天再加開6列次宜蘭與花蓮間區間快車。
監理站指出,因應賞櫻遊客潮,今年武陵農場從2月10日到3月5日實施總量管制,每天限制5千人入場,台北端可由台汽西站B棟、首都客運市政府、宜蘭轉運站等搭專車。
有關計程車收費,2月8日到2月16日,宜蘭地區運費調整為每旅次加收30元,全日按計費表,夜間加成收費,起程1.25公里120元,續程每250公尺5元,車速每小時5公里以下,累計1分40秒5元。,

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彩券經銷商 遴選開跑

下一輪公益彩券經銷商遴選,

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,即日起開跑。
第四屆公益彩券電腦型彩券經銷商遴選報名,

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,從今天起到本月廿七日為止,

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,中國信託銀行分行公開發售遴選簡章,

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,同時開放郵寄報名,

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,預計七月廿三日在台大體育館公開抽籤。
新一輪公益彩券從明(二○一四)年起為期十年,

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,中信銀指出,

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,只要具有中華民國國籍、年滿廿歲的身心障礙者、原住民或低收入單親家庭,可在中信銀各分行或以郵購方式購買遴選簡章,每份簡章工本費五十元,每分簡章限一人申請參加遴選。
民眾在報名期間內,應繳交遴選處理費兩百五十元和保證金五萬元,並檢附匯款繳費收據的正本或影本,以簡章所附報名專用信封封裝,用限時掛號郵寄報名。
考量經濟弱勢者的申請權益,下屆遴選 放寬保證金繳交資格,符合社會救助法的中低收入戶或低收入戶身心障礙者與原住民,在報名時附上相關證明,即免繳保證金。另外,申請民眾繳交的保證金,也會在抽籤結果公布後三個營業日內,加計利息退還。
中信銀說,七月廿六日至八月一日可在台彩或中信銀彩券中心網站查詢抽籤結果。中籤者須在指定時間和地點辦理報到、參加面試,預計八月廿七日至九月二日公布面試結果,經通知後,正式取得新一輪公彩經銷商正取、備取資格。
台彩和中信銀提醒,這次遴選作業未委託給其他單位執行,不接受團體報名、委託報名,也不接受以同一人名義重複申請,或以不實文件報名;若被發現違規,台彩將立即取消經銷商資格或中籤資格。,

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分拆奏效 惠普企業獲利超預期

去年從惠普(HP)分拆出來的惠普企業(HP Enterprise)上季財報優於預期,

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,展現執行長惠特曼(Meg Whitman)分拆策略奏效,

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,她也看好企業需求開始上揚。惠普企業4日早盤股價大漲13.4%。惠普企業截至1月31日的單季營收較去年同期下滑2.5%至127億美元,

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,經調整後的獲利則為每股41美分。惠普企業表示,

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,若除去美元升值的影響,

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,營收將成長4%,

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,這已是惠普企業在幣值不變的基礎下,

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,營收連續第三季出現成長,

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,而惠普的營收和調整後的獲利均優於市場預期。現為惠普企業執行長的惠特曼說:「我們上季表現強勁…當我回首時,

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,我發現分拆公司真的是正確的決定…分拆讓我們能加速使惠普企業轉向,並專注於較少項目。」她也預期惠普企業本季獲利將優於分析師預期。現在,惠特曼得證明,即便正面臨戴爾(Dell)將併購數據儲存設備製造商EMC的威脅,自己也有辦法讓惠普企業持續保有獲利成長的動力。惠普企業財務長史東塞佛(Tim Stonesifer)表示,惠普企業在2016會計年度將能把至少100%自由現金流量回饋給股東。他也說,出售大陸事業給紫光一案完成後進帳約20億美元後,主要會用來買回股票。惠特曼表示,1月還感覺企業客戶節制採購,這種情況在北美更是明顯,但隨著第2季開始,企業需求便開始增加。不少企業客戶也透露同樣樂觀的消息,例如電子經銷商Avnet及西聯匯款(Western Union)均表示,預料今年將增加用於科技的支出。不過,市調機構不認為科技支出將回復榮景。市場調查研究機構Gartner 2月預測今年在資訊科技方面的支出僅些微成長0.6%,相較之下,去年則下滑5.8%。,

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台南/跑票5人喊冤 賴疑金錢介入

台南市議會議長選舉結果大翻盤,

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,民進黨議員賴美惠以3票之差落敗,

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,加上2張廢票,

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,民進黨團找出陳朝來、曾王雅雲、蔡秋蘭、梁順發、莊玉珠等5名跑票議員,

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,隨即移送中評會。5人都說有遵守黨中央規定,

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,紛紛喊冤,

圖創師

,把責任推給監票員。
莊玉珠、曾王雅雲舉行記者會,

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,拿出影片澄清沒有跑票。莊玉珠說,昨天將選票投入票匭時,監票員陳金鐘站在旁邊看到,絕對不容許市黨部抹黑。選前市黨部開會第一天她雖然缺席,但隔天就到黨部簽署3張承諾書,只是人選推舉一張沒簽,影片證據會說話,監票員明明就有看見她的選票。
曾王雅雲表示,她從12月5日至23日出國,沒簽署到同意亮票證明的文件,但24日晚間向賴清德報備,賴也口頭回覆「我相信妳」。她說,她蓋給賴美惠,有摺痕也有亮票,昨天場內很混亂,她的選票有亮給監票人員看。
【記者周宗禎/台南報導】台南市議會議長選舉昨天開票結果,大出各方意料,台南市長賴清德上午表示,希望檢調單位能詳加追查,他質疑金錢介入才是主因。
賴清德說,議長選舉若涉及金錢,檢調一定要查清楚,將真相公諸於世。他承諾的重大市政都會持續推動,希望市民能做他的後盾,讓市政推動順利。,

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