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中職/葉家淇飆157公里 平本土投手最快紀錄

葉家淇。 報系資料照 分享 facebook Lamigo桃猿左投葉家淇今晚對富邦悍將隊之戰中繼,

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,6局下對胡金龍投出第2球的球速達157公里,

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,追平悍將隊投手羅嘉仁在2015年創下的本土投手最快球速紀錄。葉家淇之前最快球速154公里,

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,今天也有3球的球速達154公里,

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,而對胡金龍投的這記速球,

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,記錄組原本認為是測速槍的落差,

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,並未獲得聯盟承認。 但依照記錄組原本規定,

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,球速落差超過5公里不予承認,

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,葉家淇的速球落差為3公里,賽後重新討論,記錄組確認球速列為正式紀錄。葉家淇聽到這個數字,也嚇了一跳,他希望能把速度維持,之後持續加強變化球控球。羅嘉仁在2015年4月4日對桃猿隊飆出157公里速球,創中職本土球員最快球速紀錄。葉家淇飆出157公里速球。記者婁靖平/攝影 分享 facebook 【中央社新北3日電】Lamigo桃猿左投葉家淇今天對富邦悍將中繼時,飆出157公里球速,追平羅嘉仁2015年締造的本土投手紀錄,依照聯盟規定,最高值若與次高落差在5公里以內,就予以承認。葉家淇今天在對富邦悍將的比賽中,於6局下登板,結果投第2顆球就飆到157公里,追平富邦悍將投手羅嘉仁在2015年達成的本土投手最快球速紀錄。且葉家淇投出的14顆球中,有9顆飆破150公里。對於球速認定規則,聯盟規定若出現最快或最慢球速,不得超過或低於當場第2快或慢球速5公里以上,不過葉家淇除了這顆157公里的球,另外還有3顆154公里,差距在5公里以內,聯盟予以承認。葉家淇為速球派左投,今年已是生涯第5個球季,剛在7月19日投1.1局無失分,拿下生涯首勝;7月31日則是投1.2局無失分,獲得第2勝。葉家淇今天投1局,投出1次保送,但有1次三振,無失分,進帳生涯首次中繼成功,目前防禦率8.38。,

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紐約市長白思豪 不愛住官邸

紐約市第109屆市長當選人白思豪在勝選後第一件大事,

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,是要決定是否搬進市長官邸「瑰西園」(Gracie Mansion)。他日前表示,

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,考量在布魯克林就讀高中的兒子在搬家後,

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,將面臨通勤問題,

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,因此可能選擇繼續住在目前的寓所。
紐約郵報報導,

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,15歲的丹特是就讀距離布魯克林公園坡目前住處不遠的布魯克林科技高中。他尚未表明是否願意提早起床以通勤上學,

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,但白思豪表示,

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,全家人仍在討論是否繼續住在原地。
若白思豪決定不搬家,

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,則紐約市將有連續三任市長均未住進市長官邸。有分析家幽默建議,

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,在民主黨大獲全勝之餘,不妨把這棟紐約市「殘留的墮落象徵」,也進行拍賣。
官邸拍賣後,將可支付許多教師的薪水,並可增加市府稅收,對所有人均有利,而非僅讓少數達官貴人在官邸舉行的社交場合,暢飲雞尾酒,而這類活動亦可在林肯中心等其他地點舉行。
現任市長彭博任內未搬進位於東河畔的瑰西園,而一直住在上東城79街的豪華連棟屋自己家中。前市長朱利安尼在婚姻亮起紅燈後,也搬離官邸,與友人住在曼哈坦一處公寓。,

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大S本命年被卜孕勢弱

明年龍年,

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,屬龍藝人大S、舒淇、王力宏、林心如、梁詠琪、趙薇6星在本命年運勢如何?命理老師蔡上機以生肖、紫薇分析,

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,一心求子的大S,

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,龍年因體質影響,

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,子女運不旺,

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,但仍有懷孕機會,

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,舒淇和王力宏則復合無望。大S婚後肚皮老無動靜,

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,但明年和後年都有懷孕機會,

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,農曆1月和10月是最佳受孕時機,且要小心安胎,老公汪小菲的俏江南台北店將開張,她有幫夫運,有助該店生意興隆,婆婆張蘭因此會對她刮目相看。

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健康你我他/養生便當 守護我的胃

圖/林彩鳳提供 分享 facebook 踏入社會當上班族開始,

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,為了顧好自己胃疾,

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,我決定從前一夜的晚餐料理中,

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,挑選護胃不易走味的菜餚當便當,

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,來解決自己的中餐問題,

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,另一方面可以省下大半個鐘頭讓自己充分午憩。就這樣,

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,從單身到為人妻、為人母階段,

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,從未間斷過午餐以便當填腹的日子。經過幾十年的下廚操練,

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,烹調功夫雖非一流,但在講求色香味及健康吃的自我規範下,便當料理常換新求變。會長肌肉的蛋白質、各種養生菇、補能量豆類製品和含有纖維及礦物質綠色葉菜,似彩虹般撩人又舒口的飯菜,在晚餐開動前先準備便當;再加上每天餐前一顆小蘋果暖胃。現在人愈來愈重視外食的健康,我的美味飯盒,經常在午餐享用時刻成了辦公室年輕同事們羨慕的一角,甚至還有人提出搭伙的要求,差點折了我的腰桿子。因為天天帶便當上班,不僅省去吃什麼的煩惱,親自下廚準備可口飯菜的同時,也增進了家人用餐的幸福感,更是每一天我感到最快樂與自傲的時段。,

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南僑:租約到期 換地方開店

南僑旗下上海寶萊納首家分店「汾陽店」7月1日歇業,

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,南僑指出,

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,因租約到期、且上海市政府訂出古蹟建物要陸續回收政策,

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,自7月1日起停業,

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,下半年將在上海新國際博覽中心再開一家新店,

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,營運不受影響。南僑在1996年與德國寶萊納集團(Paulaner)簽訂啤酒合作合約,

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,第一階段由南僑出資500萬美元、德國寶萊納集團提供技術、專業知識、商標授權等,

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,於上海開設「上海寶萊納啤酒屋花園廣場」,首家店落腳話題十足的白崇禧故居,成為上海具指標性的餐廳。南僑指出,「汾陽店」是進駐大陸餐飲市場的第一家店,具有旗艦地位,除寶萊納之外,還有仙炙軒、貝可利兩個品牌,營業情況也相當穩定,已培養相當穩定的主顧客,因有古蹟因素,也有不少觀光客慕名前來,因上海市政府回收古蹟政策,房東不再續約。上海寶萊納年營收約12億元左右,去年全年獲利逾6,000萬元,目前還有新天地、濱江店與世博店三家分店,下半年將進駐上海國際博覽中心,新天地分店是營業額、來客數表現最好的一家。遠百轉投資太平洋SOGO百貨日前在股東會上表示,對兩岸零售市場分採一守一攻策略,大陸因市場趨嚴峻,天津店及無錫店將停業,調整財務,預計明年淮海店約滿也不再續;台灣市場則是積極拓展,除要做大台北各店業績,並規劃在台中以北選址開出新百貨。值得注意的是,SOGO對大陸零售市場前景仍持保守看待。SOGO去年大陸營收人民幣28.3億元,年減16.7%,顯示出大陸內需仍未脫困境。,

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朱立倫:山坡住宅應進一步管理

針對內政部長李鴻源指稱新北市汐止區、新店區山坡地存在嚴重超限利用問題,

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,必須擬定中長期計畫,

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,一步步解決。
新北市長朱立倫上午到三重區參加青年住宅動土後表示,

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,其實不只是汐止、新店,

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,從民國70、80、90年代,

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,早期對山坡地的管理比較鬆散,

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,後來用比較嚴格的標準,

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,對於早期的管理方式,

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,的確應該要再加強處理。但李鴻源說的中長期計畫,

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,應該不是要拆掉現有山坡地住宅,指的是安全維護,且將來再做一些進一步的處理,近幾年的法規已經相對非常嚴格,他想大家都很清楚。,

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後龍牽罟班 最年輕的…60多歲了

為了「牽罟」不失傳,

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,產銷班辦活動,

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,由老漁民領頭,

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,帶著民眾參與拉網。 記者張裕珍/攝影 分享 facebook twitter pinterest 傳統「牽罟」捕魚式微,

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,苗栗南龍區漁會有個全台唯二的「牽罟」產銷班,

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,漁民年齡從60歲到90多歲,

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,每逢農曆3到5月齊聚後龍水尾海邊捕撈,

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,班員笑稱自己是「老古董」,

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,為傳承牽罟文化繼續賣老命。南龍區漁會牽罟產銷班成立20年,班長洪竹勝子承父業,他說,民國47、48年間,父親牽罟1天1趟可賺30萬,「漁網滿滿都是魚,單挑魚就可挑到中午」,現在漁獲量差,1天最多跑3趟,「最好也只有2萬多元。」如今漁獲量不多,但仍讓參與民眾相當興奮。 記者張裕珍/攝影 分享 facebook twitter pinterest 牽罟產銷班長洪竹勝身兼漁會理事,他說牽罟漁民早就面臨老化,「最老的90多歲,最年輕的也已60多歲」,現有約30班員,由於扛網、抬筏很吃重,「年輕人都不來了,當然只剩老人家在『牽』」。88歲漁民黃岸仍持續參與牽罟,從懂事後就開始捕魚,感嘆牽罟今昔相去甚多。洪竹勝表示,牽罟每次基本班底至少要16人,「雖然大家都老了,牽罟已變成古董了,但一定要保存下來」。南龍區漁會理事長劉鐵麟說,牽罟捕魚文化在台灣西部沿海少見,現僅桃園及苗栗仍有產銷班,雖面臨人力老化,但就漁會立場,仍能希望保留下來,因為漁獲日減,要維持只能靠編預算補助,鼓勵漁民繼續牽罟。牽罟班目前逐漸轉型為休閒活動,新北市金屬門窗商業同業公會登山旅遊會百餘人,昨就到苗栗體驗牽罟樂。水尾海邊頓時人聲鼎沸,雖然漁獲量不多,仍讓參與民眾相當興奮,抓起魚來拍照留念。62歲登山旅遊會長許清胡說,自己在後龍長大,雖然10多歲就北上打拚,仍難忘兒時在海邊牽罟的回憶,特別揪團體驗;副會長李建忠第1次「牽罟」,直呼「很新鮮」。,

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青棒投手陷斷層 穀保教頭:應追求均速非極速

青棒投手陷斷層 穀保教頭:應追求均速非極速 | 棒球育英專題 | 運動 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 林書豪專區 NBA MLB 棒球 籃球 綜合 棒球育英專題 udn / 運動 / 棒球育英專題相關新聞投手戰力差 南英教頭:用鋁棒才會進步放眼2020東京奧運 棒球育英計畫解決徵召困境 棒協:不排斥仿效日本武士隊未來組訓方向 趙士強:體育署要有魄力基層棒球資源分配不均 高苑李來發提建言青棒好球員太集中 平鎮教頭:轉隊應有禁賽規定教球員贏球之前 桃農教頭:要先「養」好教練青棒強度不如從前 興大附農教頭:不該用木棒帶鶯歌工商擠身強權 王傳家:要從教育著手風暴中接中華隊兵符 郭泰源:總要有人出來做中職與棒協爭權大戰 林華韋:勿成意氣之爭長期培訓有優點 郭李建夫:中培隊是最佳範例仿照日本成立組訓公司 中職:動作要快人物/曾棄棒改練標槍 趙翌鈞在強恕重新站起人物/高苑廖健富 期許成「攻擊型捕手」人物/率陽明打出驚奇「神木」卓軒緯想被看見甲子園明星隊來踢館 最強高中棒球隊熱血對決人物/一股傻勁 平鎮高中朱益生重拾自信人物/穀保萬昭清備受期待 畢業後會投入選秀?人物/高苑青棒禁刺青 李來發:最嚴重退隊人物/一度放棄棒球 興大附農張偉聖珍惜這條路青棒投手陷斷層 穀保教頭:應追求均速非極速分享分享分享留言列印A-A+2016-12-21 17:16聯合報 體育中心/報導WhatsApp 穀保這兩年雖然培育出陳琥這名大投手,

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,但教頭仍認為青棒投手陷入斷層。 聯合報系資料照 分享 facebook 今年亞洲青棒錦標賽中華代表隊,

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,以穀保家商為班底參賽,

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,拿下亞軍,

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,教練周宗志觀察近幾年國內青棒選手,

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,他認為,

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,「投手這部分需要再加強」。穀保周宗志表示,

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,不論國際賽、國內盃賽,

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,「以前投手可能只需要一顆很好的變化球和控球就夠了,

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,但這個趨勢已經愈來愈沒有辦法了;現在投手需具備速度、變化球和控球,才有辦法壓制打者」。隨著打擊明顯的進步和提升,周宗志坦言,「投手這部分需要再加強」,他分享多年青棒執教經驗,認為台灣青棒投手的斷層,「跟觀念有很大的關係」。球員追求速度,大多在意「最快速而不是均速」,周宗志認為這個觀念並不正確,「在與打者對決的時候,均速一定比你的最快速還要重要,均速往上提升了,最快速也會跟著往上提升」。周宗志另表示,儘管大家可能覺得穀保的資源很充裕,但他過去也曾在資源相對比較不足的中道中學執教過,「我相信每個球隊的訓練都是很扎實的,與其去怪大環境沒有資源,不如去看球員在訓練、比賽的過程中,他的表現和訓練有沒有成正比」。從平時的「觀念」、運動心理學到清楚整理球員每段期間的比賽數據,提供球員對照,「用數據讓他們知道自己的缺點,訓練上會更加用心」,都是他認為的訓練關鍵。周宗志提到,新北市與日本靜岡有交流,每兩年台灣球隊會到日本去打交流賽,「會很明顯的發現,去(交流)的那一年回來後,接下來幾個比賽球員都會打的特別不一樣」。他認為看到日本球員練球的精神、對比賽的態度,「或多或少都會留在他們的腦子裡面」;此外近年協會、民間單位的一些訓練營,對球員也很有幫助。,

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,其餘業者最快本周定案且開放訂票。公路總局表示,國道客運原本連假期間都是原票價,為鼓勵中長途旅客搭乘公共運輸,中長途推優惠價,差額由政府補貼約兩千萬元,若業者要推出折扣更低的促銷票,則須自行吸收差額。對於學界認為交通部在中秋節可補貼讓民眾免費搭乘客運,公路總局表示,今年中秋連假不考慮。中華民國公共汽車客運商業同業公會全聯會秘書長方森德表示,中秋連假運能約增加兩成五,明天就會將詳細訊息傳達給各業者,鼓勵業者共同參與。,

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林嘉鴻糖尿病纏30年 喝尿…險要了命

林嘉鴻糖尿病纏30年 喝尿…險要了命 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,都是迷思。及早使用胰島素,

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,可讓血糖控制在理想範圍。 圖/本報資料照片 分享 facebook 「鬼門關前走一遭,

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,才知道這病,

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,應該要好好治療了。」我那時才14歲,

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,為了拚聯考,

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,考上第一志願,

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,每天只知道埋頭讀書,卻沒想到成績蒸蒸日上的同時,體重卻直直落,廁所跑不停、喝水也止不了渴,醫師宣判,「你得了第一型糖尿病,終身要打胰島素」。試過各偏方 昏迷一度病危家中沒有糖尿病史,沒有人知道為什麼糖尿病會降臨到我身上,30年前,很多人根本不知道第一型糖尿病,父母也無法理解,一心只想治好我。生病後,有一年半的時間,所有民俗療法,包括苦澀的土芭樂皮、生木瓜到祖傳草藥粉,我都試過了,甚至每天早上喝自己的尿,尿療法持續半年,直到有一天,身體發出求救訊號。尋求民俗偏方的同時,並沒有規律施打胰島素,卻也非常恰巧,那時碰上第一型糖尿病的「蜜月期」,以為血糖值漸趨好轉,再也不用打胰島素了。沒想到某天放學回家,在房間裡昏了過去,送急診、轉院住進加護病房,醫師還發出病危通知,就這樣昏迷了3天,才從鬼門關前把命撿回來。那時醫師跟我說,當停止注射胰島素後,血糖居高不下,身體會產生酮體,累積到一定程度就會酸中毒;從此之後,父母和我都知道,應該要正視疾病、接受它,讓糖尿病、胰島素成為我的一部分,與之共存。注射胰島素 搭配飲食運動想起母親第一次幫我注射胰島素,好不容易狠下心來,把針頭刺入皮膚裡,卻因為注射筒和針頭沒鎖緊而鬆脫,我們笑了出來,只好重來一次;剛開始面對疾病,其實沒什麼感覺,只是對一輩子要打胰島素這件事,有些不耐煩。走了一趟鬼門關、住院一周才出院,同學們並不覺得生病後的我有什麼不同,課業成績依然名列前茅,我的生活一樣運轉;為了不再重蹈覆轍,我開始學習了解胰島素的作用方式,試著自己注射。自從那次以後,搭配飲食、運動和注射胰島素,血糖獲得妥當控制,糖尿病似乎從人生的絆腳石變成墊腳石,因為疾病無法治癒,我想照顧自己,也興起想照顧相同處境病人的心,想著有朝一日,讓這病被治癒,才在高中選組時,毅然決然選了第三類組,決心從醫。忙到睡太少 吃飯計算時間好不容易考上台大醫學系、畢業後當上住院醫師,有時值班、輪夜班近乎48小時沒闔眼,三餐難準點,雖自大學畢業後,靠著隨身攜帶一台「胰島素幫浦」,方便自動於皮下注射胰島素,省去每天打針的時間,但就算忙碌,有時間小睡15到20分鐘,不能準時吃飯也要計算時間,6到8小時吃一次正餐,是我住院醫師時期生活的方式。升上主治醫師後,見到相仿年紀就罹病的患者,總能感同身受,格外理解病人們不想打針的心情,卻不願他們因血糖失控,步入腎病變、洗腎、視網膜病變風險裡。看著一名如同自己翻版,一高中就發病的少年,本來病情穩定,卻在上大學後開始叛逆,覺得與朋友外出用餐,還要打針十分麻煩,糖化血色素從6.5%一路飆到15%,出現蛋白尿顯示有腎病變風險,與衛教師討論後,規定他2周要來拿藥,順便看看醫師,也觀察血糖狀況,花了2年,才讓病情恢復穩定。三餐算分量 分享控糖經驗我經常和病人分享控糖經驗,糖友三餐吃得並不如比一般人所想像,甜的不能吃,而是要控制分量。身為醫師,三餐難做到定時,但避免空腹,距離上一餐間隔6到8小時,一定要吃正餐,主食選擇五穀雜糧、有青菜和水果,魚、肉以滷、清蒸烹調方式,偶爾想吃個小點心、蛋糕也可以,計算分量就好,保持適當體重。但運動格外關鍵,對血糖控制有加分效果,每當沒有夜診時,我一定去游泳一小時,假日騎單車,一周運動3到4次,這類有氧運動能消耗肝醣,提升胰島素的敏感度。現在我是自己的主治醫師,但回想高中時,我的主治醫師是當時林口長庚醫院新陳代謝科黃鴻碩主任,早在30年前,他就投入第一型糖尿病研究,鼓勵我別放棄,主動打電話關心病情,問我血糖控制如何、課業有沒有遇到困難,讓我就此以他為榜樣,但他卻在我升上大學後,罹癌病逝了。我的最大夢想,是5到10年後讓病人不再注射胰島素,找到第一型糖尿病可能的致病原因來治療,如果未來幹細胞研究成功,病人就能恢復胰島素製造功能,獲得更好的生活品質。■醫學辭典第一型糖尿病第一型糖尿病以前稱為胰島素依賴型糖尿病,約占糖尿病人數5%以下,可能因自體免疫異常引起,使胰島β細胞受到攻擊而被破壞,另有15%為原因不明的β細胞受損,胰臟無法再產生胰島素,引發糖尿病;常發生於20歲以下兒童或青少年,病人目前須終身注射胰島素。症狀為感覺倦怠、夜尿、脫水、大量喝水、多吃、多尿且體重減輕等,須配合營養師衛教,進行飲食控制,避免低血糖;血糖須控制在標準範圍內,飯前血糖盡量在80至110mg/dL間,飯後2小時在80至140mg/dL間,糖化血色素小於7%以下。一旦血糖控制不佳,併發症恐引起大、小血管病變,如視網膜病變、心血管疾病、腦中風等,甚至引起腎病變。但除第一型糖尿病外,還有第二型糖尿病與妊娠期糖尿病,前者占糖尿病人9成以上,病徵與第一型糖尿病大多相同,但三種糖尿病的致病原因不同。林嘉鴻長庚醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師 記者黃安琪/攝影 分享 facebook 林嘉鴻現職:長庚醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師年齡:42歲出生地:嘉義學歷:國立台灣大學醫學系畢業專長:糖尿病、代謝症候群甲狀腺及內分泌疾病興趣:游泳、騎單車經歷:林口長庚醫院內科部住院醫師著作:「糖尿病醫師的自療筆記:林嘉鴻醫師與糖尿病共處20年的故事」,

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