NBA選秀又有一重量級新秀加入！今年的NBA選秀人才輩出，
，繼堪薩斯大學威金斯、安比德等球員之後，
，去年選秀狀元熱門人選、奧克拉荷馬州大「聰明哥」馬可思．史馬特，
，也宣布投入NBA選秀。身高6呎4吋、體重220磅的史馬特主打控衛，
，擁有強壯的體格與創造力，
，美媒將他與「閃電俠」韋德、「大三元製造機」奇德相比擬。
籃球挽回彷徨少年
美國大學籃球聯賽剛落幕，
，由於今年是選秀大年，
，人才濟濟，
，包括「加拿大喬丹」堪薩斯大學小前鋒威金斯、「非洲天王」歐拉朱萬繼承者堪大中鋒安比德、以及「皇帝與雷帝混合體」的杜克前鋒帕克都是NBA各隊極力爭取的「將才」，現在「聰明哥」馬可思．史馬特也（Marcus Smart）正式宣布投入選秀。
身高6呎4吋、體重220磅的史馬特，是奧克拉荷馬州立大學的大二控球後衛，就如「戰神」艾佛森生長在充滿幫派、暴力和毒品的環境那樣，生長在達拉斯南部的史馬特，童年充滿了恐懼與無奈，街頭鬥毆是家常便飯，他的哥哥被毒品奪走性命，若非籃球改變他的生命，現在可能已慘死街頭。
在今年的NCAA錦標賽，史馬特所屬的奧克拉荷馬州大輸給了剛薩加大學，但他全場包辦23分、13籃板、7助攻和6抄截，成為NCAA史上第一個數據達到20分、10籃板、5助攻和5抄截的球員。
完成學業再拼選秀
運動網站《NBA Draft.net》將史馬特與「閃電俠」韋德，與「大三元製造機」奇德相比，身高6呎4吋的史馬特主打控球後衛，但體格壯碩，與其他後衛的對決佔有優勢，擁有極佳的創造力與傳球能力，雖然是控球後衛，但打法上又像得分後衛，不過與大部份爆發力強大的後衛相較，他的速度又略慢一些。
根據《bleacher report》報導，傳聞史馬特在2012-13年球季就有意進入NBA，當年的他平均每場貢獻15.4分、5.8籃板和4.2助攻，是選秀狀元大熱門，但他最後決定在大學多留一年。
史馬特表示，他的大二球季過得十分充實，雖然放棄了去年的選秀，但他深信自己做了明智的決定，他已告訴教練和隊友，今年是他大學的最後一年，接下來準備投入NBA選秀。
影音／史馬特大學時期優異表現，
吃隔夜飯比與剛煮熟的白飯更健康？營養師指出，
，白米烹煮後放置隔夜，
，裡頭的精緻澱粉將轉變成抗性澱粉，
，熱量變低，
，對於需要控制血糖的人，
，吃隔夜飯反而比吃一般白飯，
，更不易讓血糖升高。端午節將至，
，國際生命科學會召集人、中山醫學大學營養學系教授王進崑建議，
，傳統肉粽使用的糯米不容易消化吸收，
，吃多了可能會引起腹脹、不舒服，經過一段時間慢慢被吸收後又會導致血糖飆高，慢性疾病患或年紀較大的人不適合吃太多。王進崑建議改用含抗性澱粉食物做粽子，因為抗性澱粉在腸道會被消化成小分子，特性如同膳食纖維，好處是不會造成血糖飆高，還能促進腸道益菌生長，且具有飽足感。王進崑還說，抗性澱粉能從隔夜飯中取得，一般白米內含精緻澱粉，但經烹煮後，澱粉分子重新排列，此過程稱為「糊化」，放了一夜後，白米中的水分被蒸發，此時白米從「糊化」變成「老化」，澱粉結構改變為抗性澱粉，不易使血糖升高。對於喜愛吃飯的糖尿病患，可以考慮適量食用隔夜飯，一般民眾減肥時可以吃隔夜飯，但建議隔夜僅限一天，且需要放在冰箱保存。曾有謠言指出隔夜飯致癌，林口長庚毒物科主任顏宗海澄清，並無此事。他表示，飯放隔夜若沒有好好保存，頂多會造成急性腸胃炎，不可能會造成癌症，謠言太過誇張且沒有根據，民眾千萬別亂信。，
在中共官方就郭伯雄案偵查細節的通報中，
，相關負責人透露，
，偵查中，
，軍事檢察院依法查扣涉案款物，
，詢問相關證人，
，廣泛調查取證，
，獲取了大量證據；並訊問犯罪嫌疑人郭伯雄，
，他對涉嫌受賄犯罪事實供認不諱。據多維新聞報導，官方此番回應表明，郭伯雄在被偵查期間，或並不存在坊間盛傳的「抗拒調查」等細節。北京時間3月30日，曾任周永康秘書的海南省原副省長冀文林和薄熙來山東黨羽、山東省委原常委王敏同一天受審，而就在此時，又有郭伯雄在獄中裝瘋賣傻的消息傳出，似乎要走令計劃的老路。現年74歲郭伯雄由於在西北起家，與落馬後病逝的原軍委副主席徐才厚的「東北虎」別號一樣，被稱為「西北狼」。2013年3月，郭伯雄卸任中央軍委副主席後，境遇堪憂的消息不時傳出。據了解，習近平在2010年中共17屆五中全會才被確認為中共軍委副主席，最大軍中阻力是徐才厚和郭伯雄。消息人士說，習升任軍委副主席後，在一個有數人在場的軍方半公開場合，徐才厚曾對郭伯雄說：「讓他(指習近平)幹五年就滾蛋！」據未經證實的港媒消息披露，被逮捕入獄的郭伯雄在獄中「精神錯亂」，已被送醫檢查。港媒稱，已被逮捕待起訴審理的郭伯雄，2016年中國新年後「舊病復發」，早上起床唱軍歌，早飯後唱國歌，半夜起床唱國際歌，日前被送武警總醫院精神專科檢查是裝瘋賣傻，還是真的患了精神病。而依照官方通報看，郭伯雄仿照令計劃裝瘋賣傻等情節雖被報導的有鼻子有眼，但大多也不過是外界的一廂情願的揣測罷了。，
金鶯隊的我國好手陳偉殷自上月12日受傷以來，
，首次將傳球距離拉遠至120呎（約36.6公尺），
，他表示身體已沒有不適，
，但仍不確定重返投手丘的時間表。
陳偉殷右腹斜肌拉傷後，
，近日到位於佛州的春訓基地復健，
，昨天現身光芒隊主場，
，與隊友相見歡，
，也讓教練團了解他的狀況及進度。他首次將傳接球距離拉遠至120呎，投了25球，投手教練、首席及助理防護員在旁觀察。
殷仔先在90呎練習25球，接著嘗試120呎，最後以60呎練傳10球結尾。他說：「這是我第1次把傳球距離拉遠至120呎，老實說身體很累，明天會繼續治療。」
陳偉殷認為復健進度很順利，一切都照著時程進行，卻無法掌握自己重回投手丘的時間，他說：「還沒有時間表，但我相信我很快就會回來。」他也透露，復健過程很枯燥，與隊友才3周不見，卻感覺像隔了好幾個月，希望早日歸隊，與大家一起作戰。
另一方面，日本火腿隊的陽岱鋼昨天在與養樂多燕子隊交手的比賽中，交出5打數1安打成績，另有1次盜壘，將個人本季盜壘數推進至21次，在太平洋聯盟盜壘榜上遙遙領先。
陽岱鋼今年盜壘表現亮眼，打破2011年19盜、去年17盜成績，目前只出賽55場，就已累積21次盜壘成功、失敗3次，有望競爭太平洋聯盟盜壘王頭銜。，
監委沈美真20日指台商資金回流，
，若能導入生產事業，
，用在造就國人的就業機會上，
，就是台商回饋台灣最好的禮物；但偏偏傳出有台商將回流的資金拿來炒作房地產，
，真是可惜。行政院長江宜樺對此明確回應，
，台商回流資金若用在炒房，
，不用在實質投資與就業機會上，
，不管引入何種資金，
，政府將不會給台商租稅獎勵或優惠。
監委20日巡察行政院，監委沈美真提問指出，目前國內失業率高，追求經濟發展，不如先重視創造就業機會。但最近卻傳出有鮭魚返鄉的台商，資金回流沒導入生產事業，創造國人就業機會，卻拿來炒作房地產，實在可惜。
監委楊美鈴轉述，沈美真要求政府，應有責任將台商回流的資金，引導到生產事業上，讓很多人有工作，解決部分失業問題。對沈美真的詢問，江宜樺很明快、明確作出如上回應。他說，政府已經注意到這個問題，並且開始設法引導台商資金用在增加國人就業上。，
達拉斯小牛教練卡萊爾 (Rick Carlisle)今天正式對外提出新球季展望，
，他認為健康的小牛將會是一支完全不同的球隊，
，這是小牛實力的保證，
，另外卡德倫 (Jose Calderon)和艾利斯 (Monta Ellis)兩名後衛加盟，
，將為小牛帶來嶄新氣象。
卡萊爾強調，
，諾維茨基 (Dirk Nowitzki)非常健康，
，這是他對小牛實力充滿信心的主因。
至於剛加入小牛的艾利斯，
，卡萊爾認為外界都低估了艾利斯的防守能力，
，只注意到他的進攻和持球攻擊。卡德倫和艾利斯的經驗和能力，都將為小牛帶來改變和提升。
跟上季小牛比起來，卡萊爾覺得卡德倫和艾利斯的組合，要強於上季小牛後衛。
他說，「麥尤 (OJ Mayo)和柯林森 (Darren Collison)都是不錯的年輕後衛，但在NBA打三、四年，跟打七、八年的球員，他們的經驗值和穩定性是有很大差別，所以這是小牛今年後場提升非常積極的因素。」，
2年前殺害、性侵且肢解中國大陸學生林俊的「加拿大人魔」馬格諾塔（Luke Magnotta），
，23日被判一級謀殺罪成立，
，可能將被判無期徒刑，
，25年內不得假釋。
現年32歲的馬格諾塔曾是色情片演員，
，他於2012年5月殺害林俊並分屍，
，將斷腳寄到加拿大保守黨渥太華總部。他甚至錄下行凶過程，
，並吃掉部分屍體。犯案後馬格諾塔變裝逃往法國，
，2012年6月落網。，
，，
台塑集團創辦人王永在辭世後，
，還是由總裁王文淵率領九人小組，
，掌著逾2兆元營收的大船航行前進。與2008年初當掌舵唯一不同的是，
，如今王文淵更見成熟、更上軌道了，
，儼然是塑化產業的「一代宗師」。
王文淵是王永在的大兒子，
，被選定一統台塑集團，
，成為行政中心總裁。個性相當耿直，
，對於言行舉止，
，他雖想「藏」，卻藏不住。這件事從他的坐車選擇的牌照，竟然是他的生日即可看出來了。
對王文淵來說，最壞的情況已經過去了。但王永慶過世時，是金融海嘯最危急的時期，四寶在2008年第4季出現民國75年來的虧損，由王文淵掌舵的大船安然度過這個大海嘯。
相對於兩位創辦人經營台塑集團，王文淵對於有些事情可能有他的看法與做法。王文淵未掌權前，台塑企業高級主管退休時，只領到數百萬元。他想到，這些員工一輩子在台塑企業上班，退休後還要生活忙碌，有時無法安然度過餘生。因此，他修改退休金發放標準，高級主管退休後可以領到上千萬元。
王文淵是王長庚家族的長孫，出世後就是祖母王詹漾手上的寶。受祖母疼愛，在家族、企業的地位一直都受到尊崇。未當上總裁前，王文淵代表台塑企業出席各種不同場合，活躍工商團體及高爾夫球場，若論政商關係，說他是台塑企業二代的第一人並不為過。
王文淵多次強調：「做好是應該，做歹是低路」，凡事要求自己，無法忍受自我表現不佳；尤其成為企業總裁後，所下的每一道命令，有時令他輾轉反側，整夜難以入眠，怕稍有閃失，犯下不可挽回的錯誤。，
苗栗市玉清宮奉祀的文昌帝君旁的拜斗，
，有許多考生登記。 記者范榮達／攝影 分享 facebook twitter pinterest 迎財神是春節期間的重頭戲之一，
，良辰吉時每年不同，
，各家也有不同看法，
，竹南鎮福祿壽工房民俗研究者張楊及台灣九星易經堪輿協會理事長徐文瑞昨天分享迎財神撇步供參考。張楊建議今年迎財神於農曆初五上午6點17分，
，儀式中，
，民眾手持3柱香並拿著五路財神文疏口誦，
，念完疏文後逆時針繞行供桌，
，並在供桌前方插香，當每柱香燒至三分之一時，需馬上再燃三柱香並再口誦疏文，前後共3次，也就是俗稱「3跪9叩」。迎接財神需準備「削皮不含節的六段甘蔗」、「帶葉能直立的鳳梨」、「蘋果」、「香蕉」、「橘子」等5種水果，3杯溫開水、3碗湯圓，臨時香爐1個，發粿兩個，紅燭1對，五路財神年畫1幅、疏文及金紙（天金、壽金、刈金）。苗栗縣竹南鎮福祿壽工房長期研究傳統信仰、命理等民俗，昨天分享迎財神所需物品及注意事項。 圖／福祿壽工房提供 分享 facebook twitter pinterest 至於今年的忌諱，張楊強調，過完年虛歲39歲、35歲的民眾不宜參與今年迎接財神的儀式，可由家人代替，當天家中也盡量別吃豬肉或豬油炒製的料理，而財神年畫除了在儀式中不可顛倒之外，也切勿張貼在東北方、南方。徐文瑞認為迎財神的時間落在初五上午9點到11點，及初八上午11點至下午1點，猴年的旺運在西南方，可以在想要迎財神的住家或公司、工廠等地點，擺香案東北朝西南方或西南往東北方拜，準備黃紙寫上奉天承運拜請財神入位或到位，並寫些好話，再準備紅紙寫上具體的存款、生意資金等目標，並燒天金、四方金、五路財神金。他說，迎財神只要選擇不是犯沖的日子，一般農民曆都會有註明，如果初五犯沖，改初八迎財神，初八氾沖就於初五迎財神就好。安太歲、光明燈 分得清楚嗎？安太歲、點光明燈及拜斗趨吉避凶，但一些人分不清楚，財團法人苗栗玉清宮印贈的2016年農年曆特別說明，讓信眾搞懂緣由。玉清宮指出，天干依序是甲、乙、丙、丁…癸共10干，用來計農曆年次與月份，至今仍沿用，另以子、丑、寅…亥共12地支，天干地支循環一次60年，每年有不同的星宿神祗輪流當值，輪值到稱值年太歲，因太歲神位高權重，必須對祂敬畏有加。犯沖之年安太歲避免得罪太歲神，祈求一年平安順利、逢凶化吉，民間信仰對於太歲犯沖分「年沖」及「對沖」，年是指生肖之年，例如屬猴的碰到猴年，就會沖到值年太歲，至於對沖是指自己生肖再加上6年，例如屬虎遇到猴年。至於點光明燈最大意義在於趨吉避凶、消災解厄、祈福保平安，光明燈多數造型是寶蓋蓮花座，或壁型蓮花座光明燈，最上方供奉鎮殿主神的聖尊，周圍是安奉光明燈善男信女的姓名。玉清宮表示，拜斗是道教獨有科儀，參加拜斗即是朝拜自己本命元神，可使本人元辰光彩，消災植福、祈保安康，有玉皇斗、三官斗、文昌斗、平安斗等種類，斗代表宇宙，生育萬物，生生不息，斗內放置法器各有意義，例如米代表生機，五穀豐登，食祿有餘。安太歲、點光明燈及拜斗都是一種功德迴向果報，因信眾的功德費或樂捐的緣金，廟方每年做慈善事業或急難救助濟貧，無形中的功德都會回報，人間也因此更溫暖。，
2016歐洲國家盃即將進入最後爭冠高潮，
，原本期待的童話傳奇終究沒有發生，
，比利時、冰島、波蘭、威爾斯等黑馬在八強和四強中紛紛落馬，
，最後由葡萄牙與法國會師決賽，
，競逐四年一屆的歐洲王者殊榮。葡萄牙從未奪冠，
，但今年已是隊史第五次闖入四強，
，第二次獲得爭冠機會，
，上一次是2004年以主辦國身分殺入決賽，
，但0：1惜敗。所以葡萄牙在賽前雖然不是奪冠熱門，
，但大賽經驗遠勝過上述其他四隊，假如成功封王，稱葡萄牙黑馬奪冠有失公允。葡萄牙在小組賽三連平，吊車尾晉級淘汰賽，16強和八強先後通過加時和PK，才有驚無險擊敗克羅埃西亞和波蘭，當全世界都懷疑葡萄牙是否會在法定時間內一場不勝闖進決賽，三屆世界足球先生C.羅納度即挺身而出，在準決賽一傳一射終結威爾斯的神奇之旅，帶領葡萄牙第二次挑戰歐洲國家盃冠軍。地主法國在強隊林立的另一邊顯得游刃有餘，16強2：1逆轉淘汰愛爾蘭，八強5：2強渡冰島，準決賽面對主力陣容殘缺的德國，再以2：0獲勝，繼1984和2000年後，第三度闖進決賽，前兩次法國都順利奪冠，而84年首度封王正是由法國作東。法國前鋒格里茲曼以六個進球在射手榜領先，隊友吉魯和帕耶特分別以三球緊追在後，葡萄牙也有C羅和納尼各進三球，但在進球點的選擇上，顯然比法國略遜一籌。雙方史上交手24場，法國18勝1和5敗領先，其中三次國際大賽交鋒法國全勝，包括法國兩次奪冠時，都在四強淘汰了葡萄牙。C.羅有沒有機會改寫歷史，帶領葡萄牙成為第十支奪冠的隊伍？還是法國追上德國與西班牙，三度稱霸並列最多？星期一凌晨3時，答案便見分曉。，
