金門觀光馬拉松賽明晚將在金城鎮登場，
，打造離島首場的螢光夜跑。 記者蔡家蓁／攝影 分享 facebook 金門也有超夯的螢光夜跑，
，「2017魅力金門—五鄉鎮觀光程馬拉松」明晚7時在金門知名地標莒光樓前鳴槍起跑，
，將以螢光賽衣搭配莒光樓夜間投射及螢光賽道打造獨特夜跑風光。明晚夜跑是巡迴5鄉鎮的最後一場馬拉松賽，
，預計約1700人參加。賽事由金城鎮公所及金門縣觀光協會共同主辦，
，強力推薦離島首度推出的螢光夜跑。金城鎮路跑的路線，
，沿途會經過最熱鬧的市區，
，美麗的海濱公園、紅樹林、前水頭與古崗湖、翟山坑道，
，沿線有多彩又豐富的傳統建築、人文自然景觀、戰爭遺跡，
，讓跑者有不一樣的體驗。值得一提，金城賽道沒有光害的月夜，伴著風聲、海浪聲，蟲鳴聲，加上每位跑者身上的螢光，共組成獨特的夜跑風景。昨天現場也發表「五鄉鎮獎牌紀念盒」，只要5場都參加的全勤跑者，就可獲贈紀念酒與獎牌紀念盒，目前有70人符合資格。，
TVBS主播蘇宗怡原本並沒有運動習慣，
，這三個月來逐漸養成運動習慣，
，但和一般人不同的是，
，蘇宗怡健身並非為了身材，
，而是考慮到健康。原來她有一陣子關節發炎，
，某一天早上起床，
，突然發現自己不能走動，
，還得靠同事推輪椅才能上主播台，
，讓她決定用運動代替復健。TVBS主播蘇宗怡因關節受傷開始固定運動。圖／蘇宗怡提供 分享 facebook twitter pinterest 蘇宗怡說，
，之前本來沒在固定運動：「但在去年的10、11月吧，我突然躺在床上都不能動，把我嚇壞了！」她當時不能走動，只能靠同事推輪椅上主播台播新聞，她一度以為自己是中風還是椎間盤突出，後來到三總做了一系列的精密檢查，才查出她原來是尾椎的關節發炎。TVBS主播蘇宗怡因關節受傷開始固定運動。圖／蘇宗怡提供 分享 facebook twitter pinterest 恰巧當時TVBS董事長為主播組規劃了瑜伽課程，也開啟她運動的契機：「我覺得這時間點很巧，我想說，既然公司有規劃，那就試著動動看。」她說，瑜伽老師在不強迫學生的狀況之下，避開她受傷的部位，讓她享受到瑜伽的樂趣，同時也開始找健身教練上課。為何關節會發炎？蘇宗怡說，醫師推測可能是她高跟鞋穿太久，或常上下樓梯，「但醫師懷疑我可能是摔到才會這樣，但我真的想不起來在哪摔過。」她決定鍛鍊核心肌群，以運動代替復健：「因為把肌肉練強壯了，才能保護到關節不受傷。」她和老公一起上健身房，大讚夫妻同行好處多多：「第一是有伴，也比較不會懶散，第二是可以給彼此加油打氣，三是可以順便了解對方的健康狀況，老公撐不下去的時候，我都會在旁邊幫他加油，相對的他也會，夫妻一起健身，可以增加很多情趣。」鼓勵大家若有另一半，可相揪上健身房，達到事半功倍的效果。，
蘋果春季發表會確定在下周一(21日)舉行，
，預計將會發表4吋iPhone或新款iPad Pro和Apple Watch，
，法人表示，
，按過去經驗，
，新機種上市前1個月，
，上游供應鏈股價即開始提前反映，
，且會以中小型零組件個股，
，或是首度納入蘋概股候選名單的公司，
，先行發動，之後視實際銷售數字，行情轉向下游硬體組裝族群。蘋果（Apple）將於21日舉行發表會，外界預估蘋果將發表4吋手機以及iPad Pro，儘管新產品銷售不受看好，6s銷量首見蘋果手機問世以來的年衰退，法人懷疑4吋機種市場接受度；但蘋果股價在新品發表會前先行走揚，包括可成（2474）、F-臻鼎（4958）、F-GIS（6456）、鴻準（2354）、玉晶光（3406）、穩懋（3105）等近一個月股價漲幅都有超過一成。蘋果已確認下周舉辦發表會，一般認為將會發表的新品除iPhone se外，還包含9.7吋iPad Pro、Apple Watch全新錶帶以及iOS 9.3正式版。第一金店頭市場基金經理人陳思銘表示，儘管去年蘋果iPhone 6S推出後，市場反應不如預期熱絡，但由新機問市帶來的期初鋪貨需求與硬體規格升級，仍可為供應鏈進補。法人圈盛傳，如蘋果推出4吋iPhone，可能會搭載較高階的A8和M8處理器，而且前後鏡頭升級到800萬與1200萬畫素，甚至還有玫瑰金外殼推出，為半導體晶片、光學元件和機殼廠等，增添想像空間。富邦投顧表示對蘋果即將要推出的新款4吋iPhone或新款iPad仍沒有興奮的感覺，預期將與iPhone 6S相似，同時也會增加NFC晶片，因為Apple非常希望銀行業和零售商可以認真採用Apple的行動支付系統。毫無意外iPad Air3效能會比iPad Air2更快，因為通常任何新款iOS裝置都是如此。預估FY16最新款4吋iPhone的出貨量為1000-1200萬支。選股方面看好鴻海、F-TPK、穩懋和F-譜瑞（4966），但同時建議避開大立光（3008）。，
離開客戶公司時，
，和祕書錯身而過，
，感覺對方有些無精打采，
，猜想是為了商展事務繁忙，
，沒心情打招呼。之後再度進客戶公司輔導，
，到了用餐時間，
，管代突然端來一碟小蛋糕和咖啡，
，與會的同事們看了，
，故意裝作吃味：「大小眼。」管代笑嘻嘻地說：「你們想吃，
，自己去買。」 等大家離開會議室，管代告訴我：「上周在會議室，我問顧問覺得祕書怎麼樣？您回答『很優』，就是這樣子。」我看她欲言又止，不相信兩者有什麼關係，請她說清楚。原來上周在會議室的對話，被正在隔間樣品室打包的祕書聽到，下班後，祕書趁著左右無人，滿腹委屈問管代：「我知道很多人認為我很活潑，但是顧問為什麼要說我很油？」管代愣了一下，把我們的對話還原，祕書聽完，趁著今天上課，特別外出帶回兩份點心，一份賠禮，一份封口。管代邊吃蛋糕邊說：托福托福；我邊吃蛋糕邊講：幸好幸好；祕書在旁頻頻點頭：拍謝拍謝（台語）。《宋人平話》裡有則故事：魏鵬進京赴考中了榜眼，開心之餘寫了封家書，向妻子報告好消息，寫著寫著，愈來愈無聊，寫著寫著，愈來愈得意，於是在信末提到：「我在京城缺人照顧，討了個小老婆，等到夫人到了京中，三人一起同享榮華富貴。」妻子看完家書，既生氣又傷心，心想老娘為你辛勞操持家務，沒想到你一飛上枝頭，竟敢不顧夫妻情分，未免太無情無義。送信的家人，一看女主人情緒有異，問清楚後，連忙告訴女主人，根本沒有這回事，妻子才知道這是丈夫故意開的玩笑話，原本想算了，實在不太甘心，也寫了封家書回報：「你在那裏娶了一個小老婆，我在這裡養了一個小老公，不久一起到京城看你。」魏鵬接到家書，拆開一看哈哈大笑，知道妻子只是還以顏色，因為忙著打包行李，隨手把信亂放，偏偏有朋友來訪，閒著沒事，東瞧瞧西看看，不巧被他發現這封家書，拿起來一看，詢問魏鵬發生什麼事，在茶餘飯後當作笑話講了出去。魏鵬年少得志，難免會有忌妒者，聽到這件事，逮著機會添油加醋，向上司告狀，上司認為魏鵬年少輕佻，言行不檢，把他降調外任，夫妻二人後悔得不得了。自古以來文人相輕，儘管對方已經名滿天下，不發文譏笑不算本領；現代企業不乏競爭對手，專家看專家，總是有些不服氣，既然閒著沒事，總要講個幾句，簡單的事在中間人口中傳來傳去，結果三方都沒趣。好話會被誤聽造成誤解，充滿情緒的話，最容易引起事端；晉朝的尚書江道群，為人剛正不阿，最被稱道的不是不畏權貴，凡事秉公處理，而是不會自以為是地亂說話（《世說新語》），所以閒飯可以多吃，閒話避免出口，開玩笑時要掌握分寸，既不會被看輕，更不會為自己結下冤仇。（作者是易群企管資深顧問，本專欄隔周三刊登），
人類壽命持續延長，
，每個人都可能面對到長期照護的需求。 報系資料照 分享 facebook 台灣面臨「不婚、不生、老齡化」的趨勢，
，一個人的老年生活，
，您準備好了嗎？根據財政部統計處指出，
，2013年綜所稅結算申報戶屬單身者311萬戶，
，相較2001年，
，12年來增加89萬戶，
，增幅達四成，
，其中無扶養者增加55萬戶最多，
，反映出適婚未婚人口逐年增加。有配偶者、扶養兩人以上之申報戶12年間減少11萬戶，與生育率逐年降低現況相符。31歲以上申報戶，又以51歲到60歲最多，顯示人口老化的現狀。台灣人壽表示，不婚、不生、老齡化的趨勢下，傳統的養兒防老已不再容易實現，面對醫療技術日新月異，人類壽命持續延長，人生七十才開始已是普遍現象，每個人都可能面對到長期照護的需求，如何趁年輕規畫好老後的保障，應是大家必須正視的議題。針對長照需求，國內保險公司響應政府實施的長照政策2.0計劃，宣導長照保險的重要外，推出不少長期照顧終身保險商品，除了提供保戶定期的照顧金給付外，還提供確診後的一次給付，透過不同的給付方式(採月給付或半年給付)，期能提供保戶及其家屬完善的長照防護網，降低長照需求帶來的經濟壓力。國泰人壽表示，疾病、意外隨時都可能發生，事先做好規畫是將傷害降到最低的方法之一，醫療險及長期照顧保障是必要的，相較於高齡族群，年輕族群也可能因意外傷害造成需要醫療看護的情況。20歲至30歲的年輕族群，趁年輕提早規畫，保費相對較低。30歲至50歲的勞動人口，通常是家中主要的經濟供應者，建議可善用保險分散長照需求發生時的經濟風險，減輕家庭負擔，兼顧醫療品質與優質安養生活。，
湖人隊目前已經提供合約給前期是總教練史考特，
，只要他點頭答應，
，就會成為湖人下季總教練人選。史考特球員時代是80年代湖人「Show Time」的先發五虎將之一，
，也曾在生涯末期和布萊恩當過隊友，
，日前多次面試湖人也得到布萊恩背書力挺。他生涯執教過籃網、黃蜂、騎士等球隊，
，累積戰績416勝512敗，
，如果他接下湖人帥印，
，將成為隊史第7個同時擔任過湖人球員和總教練的人選。
【中央社洛杉磯25日專電】
美國職籃NBA洛杉磯湖人隊總教練人選塵埃落定？據ESPN報導，
，湖人隊已口頭承諾史考特，新球季將由他掌兵符。
史考特（Byron Scott）是1908年代湖人「ShowTime」時期的先發得分後衛，曾為湖人隊贏得3座總冠軍。由於史考特目前可能在巴哈馬度假，一旦史考特接受湖人的合約，可能下星期湖人隊才會為史考特舉辦加盟記者會。
湖人隊目前是NBA唯一一支尚未決定總教練人選的球隊，現年53歲的史考特稍早已獲得湖人隊當家球星布萊恩（Kobe Bryant）的支持，也是湖人隊在面試教練過程中，唯一與湖人隊3度面談的總教練。
史考特過去曾在NBA執教過新澤西籃網、紐奧良黃蜂與克里夫蘭騎士隊。他曾率領籃網隊兩度闖進總冠軍賽，並在2008年贏得年度最佳教練。
史考特曾經調教的球隊，都有聯盟頂級的控球後衛，包括籃網隊的基德（Jason Kidd）、黃蜂隊的保羅（Chris Paul）與騎士隊的厄文（Kyrie Irving）。
新球季湖人隊相中台裔控球後衛林書豪，史考特也曾表示很喜歡林書豪。他說，林書豪以正確的方式打球，也很努力，湖人隊做了正確的交易。，
美股進入科技股超級財報周後持續震盪，
，台股昨（23）日創新高後拉回，
，強勢股普遍回檔，
，力成（6239）、聯詠等低基期IC封測與IC設計族群，
，獲短多買盤青睞，
，股價逆勢收高。經濟日報提供 分享 facebook 脫歐歹戲拖棚，
，美股四大指數收黑，
，加上半導體大廠德儀（TI）本季展望欠佳，
，盤後股價重摔逾9%，昨日亞股幾乎全面走跌，早盤再創11，281高點的台股，因台積電等權值股未能撐盤，終場跌31點收11，239點，成交值擴至1，408億元。 VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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香港民主派在區議會選舉大勝，
，民主派勝選區議員廿五日進入香港理工大學校區探視在當地堅守的示威者。（路透） 分享 facebook 香港區議會選舉，
，在轟轟烈烈的反送中運動幕間上演，
，結局是建制派的慘敗、非建制派的完勝。本來不大起眼的區選，
，就這樣呼嘯而來，
，變成了另類全民公投，
，被香港政情分析者稱為「海嘯」。如是海嘯，
，就一定會席捲過去，撞擊未來。首先一個不用預測，已直接強烈撞擊的，是香港反送中運動的終局。 這是因為，沒有人敢否認，香港區議會選舉的結果來自反送中運動的變局。於是當選的泛民主派人士，第一件必須向選民交代的，就是救出仍堅守理工大學的約卅名學生，約六十名民主派區議會選舉當選人昨下午到緊鄰理工大學的尖東集會和讀聲明，重點是救學生，促動解封校園。香港警方的態度也有了微妙變化，首度派談判組警員聯同中學校長和社工等人士，組成安全小隊，進入理大範圍遊說留守人士和平有序離開。警方又稱，會按醫療先行原則，不會即時拘捕十八歲以上、有健康需要的留守人士，會在登記及拍照後，讓他們乘坐救護車離開，之後再跟進。理工大學危機，只是反送中運動重要的一環，今次區議會選舉結果，反映不少選民對香港政府處理反修例風波的態度，以及香港警隊的處置手法不滿，以選票來對港府施加壓力，最後還是要求其回應五大訴求，如果港府未能有效處理社會矛盾，其施政空間就將進一步縮窄。，
受到年末資金到位、房企降價促銷、市場情緒改善等因素影響，
，去年12月份，
，中國大陸70個大中城市房價環比略有回暖。據中新社報導，
，大陸國家統計局16日公布70個大中城市商品住宅銷售價格變動情況。70個城市中，
，50個城市新房價格環比上漲，
，上月這一數據為44個。此前，
，70個城市中，
，新房價格上漲城市數量已連續6個月下滑。 漲價城市數量回升之外，
，去年12月份，
，70個大中城市新房價格環比漲幅小幅擴大。易居研究院智庫中心研究總監嚴躍進指出，據測算，去年12月份中國70個城市新建商品住宅平均價格指數環比上漲0.4%，同比上漲6.8%。環比漲幅較上月有所擴大，同比漲幅則呈現收窄態勢。分各線城市來看，去年12月份，4個一線城市新建商品住宅銷售價格環比上漲0.2%，漲幅比上月回落0.4個百分點；31個二線城市和35個三線城市新建商品住宅銷售價格環比分別上漲0.3%和0.6%，漲幅比上月均擴大0.1個百分點。58安居客房產研究院分院院長張波指出，12月份是房地產開發企業年底衝刺的關鍵時段，房價變動與市場供應量環比增長，以及房企積極促銷有著較大關係，同時隨著二三線城市落戶政策的不斷放鬆，也帶動一些城市新房市場熱度提升。貝殼研究院首席市場分析師許小樂說，從房價下跌城市數量來看，70個城市中，新房價格下跌的城市減少了5個，二手房價格下跌的城市減少了7個，這種回暖來自於年末資金到位、購房資質到位等原因。，
