三總急診護理師薛勤晴（左）、雷蕙寧，
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，參加路跑活動協助急救休克跑者，
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，搶回一條生命。 圖／雷蕙寧提供 分享 facebook 三軍總醫院兩名急診護理師薛勤晴、雷蕙寧昨天上午參加世界地球日路跑活動，
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，在半馬十六公里處，
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，百齡橋附近，
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，遇到一名年輕參賽者路倒休克，
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，兩人立即上前協助急救，一人做心肺復甦術（ＣＰＲ）、一人協助利用「自動體外心臟電擊去顫器（ＡＥＤ）」電擊，順利救回該名休克跑者的性命。雷蕙寧指出，她與薛勤晴休假參加路跑，沒想倒過程中看到前面有一群人圍觀，跑上前去發現有一名廿出頭的女跑者倒在地上，已失去呼吸心跳，她們兩人立即表明自己是急診護理師，協助急救。 路倒跑者在她們抵達前已倒地，同行友人為她做ＣＰＲ，但未恢復心跳。兩位護理師協助接手時，大會醫療人員也拿來了ＡＥＤ，因此她們分工合作，薛勤晴做ＣＰＲ、雷蕙寧負責電擊，經過電擊一次，再做兩分鐘ＣＰＲ後，路倒跑者恢復心跳呼吸，並由到場急救人員協助送醫；薛勤晴、雷蕙寧也接著跑完行程，拿到完賽證明。雷蕙寧說，去年她參加同一賽事，也遇到一名路倒選手，並協助急救。去年的參賽者是因中暑而昏倒，雖意識不清，仍有呼吸心跳，她與其他跑者一起在該參賽者身上澆水、協助散熱；昨天路倒的選手推斷是心臟問題，導致失去心跳與呼吸。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡指出，近來天氣悶熱，參加路跑的民眾要注意熱適應及水分補充，避免逞強，以免中途不適出狀況。朱柏齡說，文獻顯示，路跑猝死比率低，約一萬分之一至五萬分之一，大部分是冠狀動脈心臟病造成，如果已知自已有心臟疾病，盡量不要參加路跑。不過，許多冠狀動脈心臟病患者自己不曉得有相關問題，在路跑過程中因流汗缺水，使血液變濃稠，引起突發性心臟疾病。朱柏齡建議，路跑時補充水分相當重要，約每十五至廿分鐘要喝水一次，每次兩百到三百西西。，