健康你我他/同窗春遊 八旬媽快樂同行

帶媽媽和老同學一起遊山玩水。 圖/李政達提供 分享 facebook 年輕時在市場做生意的老媽喜歡熱鬧,

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,經常參加早泳會、市場自助會、里民辦公室辦的旅遊活動。三年前做了雙腳的膝關節置換手術後,

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,限縮了活動力。平時只能在門前巷子走來走去,

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,運動兼復健。但因為一個人的運動,

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,總嫌枯燥乏味。我平時也維持固定運動的習慣,

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,高中時就讀體育班,

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,兩年前的同學會上與昔日同窗們重逢,當年叱吒競技場的風雲人物,如今每人身上多少有些舊傷宿疾,於是閒暇時呼朋引伴上山健行踏青,就成了我們調養生息聯絡感情的絕佳方法。於空巢期的我們這些五年級生,少了子女的羈絆,成了活力十足的行動派。LINE群組上一聲吆喝,總能湊足幾輛車出門。 老媽從那時起,跟著我們遊山玩水。大夥相約在某一個交流道下等候,一下車,我的那些同學們看到老媽,噓寒問暖的、稱讚誇獎的、沒大沒小的總會逗得她樂不可支。到了山上步道口,給老媽找個可以休息的處所,她愛與做生意賣冷飲的攤販們閒聊,就隨她高興了。待我們享受完森林浴芬多精返回,她已跟剛認識的攤販,買好大包小包的山產水果要給同學們帶回享用。山上若有餐廳,大家就近吃些山蔬野菜,若沒有,就帶些麵包、粽子果腹。結束了一天的行程,打道回府的車上,總可以聽到八十歲老人家睡得很沉的打鼾聲。今年暖冬阿里山公路沿線的櫻花已開始綻放,群組上又有同學發起探訪春櫻的邀約。老媽開始點名:「福仔去嗎?」「文良去嗎?」「阿芬夫妻去不去?」,

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