市售兒童牙膏含氟量多在500ppm左右，
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，醫師認為兒童牙膏的含氟量也應該要達到1000ppm才能有效防堵蛀牙。 記者陳雨鑫／攝影 分享 facebook 台灣兒童齲齒率居高不下，
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，雖然教育部推動午休潔牙活動，
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，仍沒辦法有效降低齲齒率。牙醫師建議，
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，兒童、成人使用的含氟牙膏含氟量皆應高在1000ppm（百萬分之一）以上，
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，才有預防齲齒效果。中華民國兒童牙科醫學會理事長李楊鈞說，
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，台灣12歲兒童的恆齒齲齒指數為2.5顆，
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，高於其他國家，
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，雖然已推動學童午休刷牙，並使用含氟漱口水，但是牙膏的使用更重要，研究顯示，牙膏含氟量必須超過1000ppm，每次刷牙要刷2分鐘以上，讓氟與牙齒足夠接觸，才會有預防齲齒的效果。依照經濟部標檢局規定，含氟牙膏的含氟量必須在800ppm以上、1500ppm以下。市售兒童牙膏雖然未自稱含氟牙膏，但李楊鈞觀察發現，大部分含氟量都在500ppm左右，成人牙膏反而多數都達到1000ppm。含氟量會有如此大的差異，李楊鈞認為，可能是業者擔心孩子暴露在過多的氟之下。依照建議，3歲以下使用含氟牙膏，每次使用量建議為「米粒大小」，3歲以上則建議是「碗豆大小」，成人也是比照碗豆大小，若是小孩願意接受成人牙膏的「辣度」，小孩也可以使用成人牙膏，預防齲齒。國際兒童牙科醫學會理事長蔡宗平表示，幼童、老人因為唾液量較低，蛀牙機率比一般人高，建議刷牙次數應該增加，次數的多寡可以先到牙醫診所看診，依照牙醫師建議調整。蔡宗平說，國小階段的孩子是乳牙換恆齒的最重要的階段，若是能在國小期間好好存夠牙本，配合飲食習慣及刷牙技巧，對於孩童是最佳的禮物。，