全大運跆拳道/一周降11公斤 黃鈺仁術後復出四連霸

一月右膝半月板動刀,

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,賽後他雙手一抱,

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,同時也感謝教練邱郁翔陪伴、鼓勵,讓好幾度想放棄的黃鈺仁,順利重返賽場奪金。「教練每場下來就是關心我的腳會不會痛?說只要會痛,比賽中棄權也沒關係。」黃鈺仁術後僅花三個月又四天就回到賽場,動刀後兩個月回國家隊訓練,一開始無法彎曲、旋轉,只能加強股四頭肌,但慣用左腳進攻的他,休養期間正好加強左腳穩定性和踢擊。 黃鈺仁坦言,受傷後體能下降,全大運又是他復出首戰,只能調整步伐破壞對方重心,「動作上還是有限制,右腳不能踢,也等於少了一種武器。」其實黃鈺仁上周還是79公斤,一周降了11公斤,教練要求並非為了全大運出賽,而是希望他找回訓練狀態,黃鈺仁坦言降體重過程苦不堪言,從一餐吃20顆水餃,到一餐只吃兩顆水餃,傷後狀態未知,讓他壓力大到好幾度瀕臨崩潰,喊著要放棄。「想到之後奧運、大獎賽也不知道能不能打,跑步跑到一半就哭了,真的好幾度已經要放棄。」黃鈺仁感謝教練邱郁翔支持,先將體重降下來,要打不打再做決定。黃鈺仁說,「蘇教練也告訴我,身為選手這是我的職責。」黃鈺仁術前原本有望以世界排名前進2020東京奧運,因傷缺席世錦賽積分大傷,但他拚奧運目標不變,全大運當作熱身。奧運積分計算至明年一月,剩不到一年時間,下一戰將是六月大獎賽,「我還是會盡量搶分,沒有的話再拚亞洲資格賽。」黃鈺仁摘金將教練蘇泰源高高舉起慶祝。記者林宋以情/攝影 分享 facebook 黃鈺仁(藍)全大運68公斤級四連霸。記者林宋以情/攝影 分享 facebook,

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