田徑/女子三千障礙 陳昭郡再破全國

全運會田徑女子3000公尺障礙決賽,

漸進式排名

,陳昭郡(前)以10分35秒97摘金,

台中網路公司

,刷新全國紀錄。記者陳正興/攝影 分享 facebook 「相信教練」,

主機代管

,幫助新北市陳昭郡在全國運動會田徑女子三千公尺障礙賽,

客戶管理系統建置

,以十分卅五秒九七摘下生涯首面全運會金牌,

專業網頁設計

,也刷新自己在今年九月創的十分卅六秒廿四全國紀錄。陳昭郡表示,

台中網頁設計

,很高興破全國紀錄,

網站排名如何操作

,希望把這些掌聲,獻給這四年一路堅持、陪伴著她,對她抱著期望的教練張永政和黃聖鈞。過去陳昭郡在比賽時常覺得自己很厲害、可以做到,就會衝出去,但昨天選擇相信教練。她表示,賽前教練說,要穩住自己,不要衝出去,「一直告訴自己要相信教練,不要亂衝」。去年陳昭郡一度想淡出田徑路,她表示,曾休學去中學實習半年,原本沒打算要復學,因家中經濟壓力,打算直接去工作,不要練了,但那時她發現,「我不喜歡這樣的自己,決定走出自己的路」。陳昭郡也改變自己,去做最害怕、最不願意做的事。許多人認為長跑需練體能,但她過去就是不相信,「我相信我的肌力很棒,可以代替體能,一直練肌力就可以勝過其他選手,但我忽略年紀也在增長」。陳昭郡開始去看國外頂尖選手的訓練方式,發現她們的訓練量都比自己多,就此下定決心,聽從教練的指示練體能,近一個月內兩破全國紀錄。,

本篇發表於 未分類 並標籤為 , , , , , , 。將永久鍊結加入書籤。

回應已關閉。



SEO達人
網路代銷公司
台中網路公司
行銷達人
專營FB粉絲團
台中行銷達人
網站租用
便宜網站
FB粉絲團經營
網頁設計
關鍵字達人
專業社群行銷
台中網頁設計
系統建置
網域申請
專業社群行銷 台北
關鍵字如何操作
關鍵字廣告
專業網頁設計
關鍵字優化