陳明真48歲產下雙胞胎。 圖／摘自陳明真臉書 分享 facebook twitter pinterest 演藝圈傳喜事，
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，46歲女星伊能靜公布胎兒超音波證實懷孕。醫師提醒，
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，35歲以上高齡產婦受孕不易，
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，且胎兒染色體異常機率較高，
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，建議應加強產前檢查，
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，孕期也要注意營養並多休息，
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，有機會生下健康嬰兒。國泰醫院生殖醫學中心主任賴宗炫指出，
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，女性35歲後胚胎成形能力較弱，
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，染色體異常與流產機率高，且年紀愈大風險愈高，超過40歲胚胎染色體異常機率約3成，43歲以上更高達5成，因此建議高齡產婦產檢要徹底，包含高層次超音波、羊水染色體檢查、羊水晶片等。開業婦產科醫師趙堅指出，女性隨著年齡增加，卵子也會變老，最適當的懷孕年齡應是25到30歲，若超過35歲，女性受孕能力較低，且卵子會影響荷爾蒙變化，維持懷孕的能力也會降低。「身分證年齡不代表卵巢年齡！」賴宗炫說，若是身體保養得宜，高齡產婦也有機會懷出健康寶寶。他提醒，高齡產婦度過前12周流產高峰期後，懷孕中後期要注意是否有糖尿病或妊娠高血壓問題，此外要注意營養、鈣質補充並多休息，避免早產。趙堅建議，孕婦飲食以新鮮天然食物為主，最好以蛋白質優先，切勿太鹹或太甜，澱粉攝取也要控制，避免「媽媽胖寶寶瘦、；平時可做輕度運動，如散步、爬樓梯等活動筋骨，有助自然產。，