中職/春訓撞過年 球員自主訓練保狀態

中職春訓開始後將遇春節假期,

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,球員在春訓調整好的狀態,

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,容易因訓練中斷而打亂,

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,如何利用假期自主訓練是球員重要課題。去年季中加盟桃猿的陽耀勳,

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,曾在2006年至2013年效力於日職軟銀隊,

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,這是他生涯首次參與中職春訓。談起中、日職春訓差異,

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,他表示,

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,中職春訓開始後,會遇到農曆年假期;日職春訓則是一次把年假放完,並從2月1日開始春訓就不再休長假,因此銜接開季的訓練時間很穩定。中職春訓約從1月中起步,遇到過年期間大約休5天,陽耀勳表示,如果選手5天都在放假,調整好的狀態容易掉下來。桃猿總教練洪一中表示,春訓遇到過年,對於選手的狀態多少有影響,如果選手有自主訓練,落差應不會太多。日職雖然開訓較晚,但訓練連貫。陽耀勳表示,有時看到日職投手第一天進牛棚,因為他們早已展開自主訓練,開訓後是請教練將狀態調整得更細膩。,

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