吃代糖愈吃愈發福

愛吃甜食又怕身材變形，

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，不少想窈窕的美眉選擇改吃代糖，

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，但小心無法維持身材，

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，反愈吃愈胖。美國一項研究發現，

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，食用含代糖食物可能使人攝取更多熱量，

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，造成體重上升。董氏基金會提醒，

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，市面上許多標榜「低糖」、「低熱量」的產品，

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，若有甜味可能都含代糖，

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，千萬別以為無負擔就多吃。，

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，