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大佳鬧端午 「飛蛋」創意挑戰

今天是端午節,

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,台北市體育局在大佳河濱公園舉辦「水岸台北端午嘉年華」,

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,民眾除可欣賞精彩的龍舟決賽,

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,還能參加岸邊的高空飛蛋、立蛋活動。
體育局全民運動科表示,

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,「高空飛蛋」是今年增加的創意活動,

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,民眾可個人或組隊參加,

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,由主辦單位提供生雞蛋。參賽者須自行設計保護裝置、包裝,

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,從7公尺高的地方把雞蛋往下丟,

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,挑戰雞蛋不破。
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,活動從上午10點開始,開放30組參賽,民眾要自行準備包裝材料。雞蛋落地未破裂者可獲優勝獎,評審會另外選出創意獎。
「端午好運台北大聚蛋」則開放300個名額現場報名,11點彩繪雞蛋,12點挑戰立蛋。全民運動科表示,相傳端午節正午是陽氣最旺的時候,歡迎民眾前往聚蛋,也聚集一年的好運氣。
除了場邊有趣的活動,現場也進行龍舟第二輪預賽、總決賽。全民運動科說,藝人高慧君等人組成的「旅北鄒族同鄉會」隊及賈永婕擔任奪標手的「瘋三鐵好MAN」隊都會參與上午的第二輪預賽。下午4點起則舉辦各組總決賽。,

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奇異果高纖低熱量 建議大餐前先墊肚

最近日夜溫差大,

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,不少民眾都喜歡趁著現在進補,

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,或是吃火鍋,

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,不過小心,

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,很容易造成高血壓、糖尿病找上門,

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,也因此透過美國一份最新健康調查,

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,發現奇異果能夠降低血壓,

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,效果比蘋果還要好,

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,而台灣的營養學教授也建議大家,

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,吃火鍋燒烤前,可以攝取奇異果、小番茄這類的高纖食物,降低壞膽固醇停留在體內的機會。即將進入12月,天氣也逐漸變冷,日夜溫差大,總是習慣吃薑母鴨或是火鍋進補,不過小心高血壓、糖尿病,還有血管硬化、栓塞,恐怕會找上門。台大心臟內科醫師劉士銘:「這些高熱量食物,多半含有動物性油脂比較多,我們也知道這些食物進入人體後,會形成壞的膽固醇增加,會讓原本有心血管疾病的病人,血管動脈硬化更加速。」

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愛黛兒、「魔力紅」亞當 哽咽向槍擊死傷者致意

向來是性情中人的英國歌后愛黛兒,

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,日前在安特衛普的演唱會上,

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,一開場就向在奧蘭多槍擊事件中不幸喪生或受傷的被害者致意,

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,一度講到掉眼淚。愛黛兒在演唱會上向奧蘭多槍擊事件受害者致意。達志影像 分享 facebook twitter pinterest 愛黛兒以往就曾有台上真情流露、眼眶泛淚的表現,

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,她表示同性戀、雙性戀及跨性別族群,

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,從自己很年輕的時候就有如靈魂伴侶一樣,

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,這次奧蘭多的同志酒吧遭到嚴重攻擊,

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,讓她非常的震撼。為了不讓演唱會沉浸在過度悲傷的氣氛中,

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,她還自我解嘲:「我本來真的不想哭的,因為今天晚上已經夠悲慘了,我的歌都超他X的悲慘的……..」「魔力紅」亞當願出錢為「美國好聲音」指導的學員辦葬禮。達志影像 分享 facebook twitter pinterest 同樣在上周末發生於奧蘭多的另一件槍擊悲劇—「美國好聲音」潛力新秀克莉絲汀娜葛雷米遭謀害,在比賽中擔任她明星導師的「魔力紅」亞當主動對家屬表示願出錢為她舉辦葬禮,令她的哥哥非常感動。她的哥哥亦在推特上寫道,除了亞當之外,她經紀人在網路上設了募款網頁讓有心幫忙家人料理她後事的網友,可以貢獻心意,短短時間已經累積了10萬美元,他們一家人希望粉絲不要覺得非得捐錢或物資不可,只要留下一些友善、安慰的話已很足夠。今日星話題→「隊友衣服迸開 子瑜救援…失敗!」,想看更多請戳這!,

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「台南擔仔麵」攻父親節商機 龍蝦鮑魚火鍋上桌

搶攻父親節餐飲商機,

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,以頂級活海鮮料理聞名的「台南擔仔麵」餐廳台中店,

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,即日起推出龍蝦、鮑魚一起入鍋的「御頂好食鍋」,

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,標榜打破火鍋市場現況,

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,端出野性傲骨的活海鮮美食,

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,要讓老饕食指大動。頂鮮一零一台中分公司總經理蔡宏勳表示,

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,源自於台北華西街的台南擔仔麵,

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,成立已超過60個年頭,

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,而台中店今年更邁入25周年,為了回饋顧客,這波父親節檔期特別推出頂級活海鮮火鍋套餐,除了原價打7折之外,還有滿額加碼贈送火鍋券。蔡宏勳不諱言,最近國內餐飲市場受到一例一休、年金改革等影響,業績平均下滑2至3成,台南擔仔麵由於走頂級活海鮮路線,受衝擊程度較小,但為了刺激人氣,今年也不惜成本,希望回饋消費者,也搶食這波父親節商機。台南擔仔麵主廚張憲璋這次精選日式豆腐佐鮭魚卵作為前菜,豆腐口感軟嫩且清醇,搭配柔情粒粒的鮭魚卵入口即化,全然承擔喚醒盛宴胃口的角色。隨之飄來燉煮3小時以上的鮮湯氣息,最適合不過的就是加入依不同產地專人照料的大型現撈海鮮,像是波士頓龍蝦、黑盤活鮑魚、金錢鰻等;配料還有嚴格把關的有機蔬菜及菇菌類,下鍋後釋放出營養,讓活海鮮鍋不只越煮越有味,更顧及身體健康。張憲璋強調,活海鮮食材涮過了這湯頭後,不僅口感保留了肉質結實鮮醇,入口彷彿感受到食材的彈舌鮮活,再搭配特調沾醬,更能激盪出味蕾的豐富層次感。波士頓龍蝦、黑盤活鮑魚、金錢鰻等,搭配嚴格把關的有機蔬菜及菇菌類,下鍋後釋放出營養,讓活海鮮鍋不只越煮越有味,更顧及身體健康。記者宋健生/攝影 分享 facebook 頂鮮一零一台中分公司總經理蔡宏勳展示「御頂好食鍋」,搶攻這波父親節商機。記者宋健生/攝影 分享 facebook,

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醉漢持菜刀追女子 休假警制止被砍斷手筋

彰化市傳出砍警案,

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,前晚休假的廖姓員警到彰化市彰南路訪友時,

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,見到街上林姓男子拿著菜刀追另一名女子,

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,他出面喝止,

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,卻遭林男(26歲)狂砍,

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,手腳均被砍傷,

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,連手筋都斷了,

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,警力獲報立刻出動逮人,

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,當場將林男逮捕,

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,林男一身酒味,事後稱不記得發生什麼事,也不知道為何要砍人。廖姓警員(46歲)前晚11點多到彰南路訪友,突看到林男拿著菜刀砍路邊車子,還作勢追一名女子,嚇得路邊車子駕駛快開走車,廖姓員警喝止他說「你在做什麼?」,林男即持菜刀朝到砍過來,還追進一旁已打烊快炒店。 廖警被重砍手腳倒地,林男喊著「你不對啦」,廖警抵擋時也喊著「不是我啦」,但林男仍狂砍,附近民眾趕緊報警,警力立即到場,將林男逮捕,林男酒測值達0.99毫克,廖姓員警送醫救治後幸無生命危險 。彰化警分局偵查隊長鐘振邦表示,初步調查,林男本來和親友一起喝酒後,被親友送回家,不知為何又自己出來,跑到超市買菜刀,就在街上亂砍人,事後又說忘了為何砍人,警方已依殺人未遂罪及公共危險罪移送彰化地檢署,檢方聲押獲准。彰化市傳出砍警案,前晚休假的廖姓員警到彰化市彰南路訪友時,見到街上林姓男子拿著菜刀追另一名女子,他出面喝止,卻遭林男狂砍,手腳均被砍傷,連手筋都斷了。圖/警方提供 分享 facebook 彰化市傳出砍警案,前晚休假的廖姓員警到彰化市彰南路訪友時,見到街上林姓男子拿著菜刀追另一名女子,他出面喝止,卻遭林男狂砍,手腳均被砍傷,連手筋都斷了。圖/警方提供 分享 facebook 彰化市傳出砍警案,前晚休假的廖姓員警到彰化市彰南路訪友時,見到街上林姓男子拿著菜刀追另一名女子,他出面喝止,卻遭林男狂砍,手腳均被砍傷,連手筋都斷了。圖/翻攝 分享 facebook,

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4年躲「難民營」 大溪清潔隊有新家了

4年躲「難民營」 大溪清潔隊有新家了 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 桃竹苗相關新聞國際志工、語言教室 校園全英語竹市監控系統升級 易淹路段好清楚國際青年大使 她們把苗栗帶到世界高鐵快捷公車 12月2日再改點全國語文競賽 賽夏族語奪4金反大湖拆遷 居民爭保留家園泰圳路排水不良 砸2千萬改善苗栗高鐵滿周歲 新3站中運量第2高鐵苗栗站通車將滿周年 通勤客變多了「百寶袋」借道具 小資結婚好輕鬆樂當志工 「一周沒在家幾天」凌辱、囚禁、低薪…東南亞移工哀歌大湖反重劃自救會 今天再陳情中壢馬祖新村 眷村藝術成果展中央大學後門 有間巴西三明治回響/外埔國小通學道 上學不必閃車貓裏山忠烈祠 舊貌成追憶消防英雄宋賢治 榮獲全國模範公務員卓蘭140縣道潛藏殺機 今年3起石虎路殺4年躲「難民營」 大溪清潔隊有新家了分享分享分享留言列印A-A+2016-11-29 02:01聯合報 記者張雅婷/大溪報導WhatsApp 環保局大溪清潔中隊隊員,

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,平常都在台66線快速道路橋下簡陋環境進行分類。 記者張雅婷/攝影 分享 facebook 環保局大溪清潔中隊120位隊員,

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,4年來擠在兩座各20呎貨櫃屋充當的辦公室與清潔員休憩處,

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,終於即將有「新家」。市議員陳治文表示,

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,新廳舍座落在台66線下方大溪端,

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,佔地3000餘坪,

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,不僅會有鋼構廳舍,

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,還能提供清潔隊員舒適的休息環境。環保局長沈志修表示,

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,升格前各地中隊由鄉鎮公所管理,

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,才會出現設置貨櫃屋當廳舍現象;升格後中隊交回環保局,環保局對各地廳舍已逐步改善,也支持大溪中隊選址與決定,會給隊員良好的工作環境與空間是必要的。寒風陣陣吹來,辛勞的清潔隊員平時除了幫大家收垃圾,回到中隊還要負責後續拆解、回收等程序;好不容易工作告一段落,如果只能躲在貨櫃屋裡,坐在自行修繕後的二手家具,真的令人看得不忍心,但這種情況,大溪清潔中隊已持續四年,隊員們心中最大的心願,只期盼改善現況,有個擋風避雨室內場所備勤。這個願望在市議員陳治文四處奔波,終於可以實現了。她說,現有大溪清潔中隊辦公室、公務車位於台66線快速道路橋下,佔地約215坪,不管是廁所、辦公室、備勤室,都是貨櫃屋臨時搭建,工作置物櫃則裸露在外,45輛垃圾車與回收車及14輛公務機車,平時只有一名警衛看守。4年前,交通部公路總局無償撥用3000餘坪土地給大溪清潔中隊作為基地,卻卡在一塊40多坪涉及水利用地上,導致無法進行後續工程。這問題直到今年才被發現,大溪清潔中隊隊員們說「以前根本不知道問題出在哪裡」?陳治文協調水務局解決水利用地問題後表示,新廳舍等預計明年年初設計圖就能出爐,扣除40餘坪水利用地,將有三千坪土地可建置鋼構結構廳舍與停車場,還能提供隊員處理彈簧床墊、鋼刷等分類時的好環境。4年來,大溪清潔中隊隊員備勤,就窩在貨櫃屋內,內部家具還全都是回收的家具。 記者張雅婷/攝影 分享 facebook 4年來,大溪清潔中隊隊員備勤,就窩在貨櫃屋內,內部家具還全都是回收的家具。 記者張雅婷/攝影 分享 facebook,

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健康你我他/空檔時快走 文明病不來

走出校園踏入社會,

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,我很高興能夠「學以致用」從事行政工作,

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,雖然很多人羨慕坐在辦公桌看文件、打電腦,

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,卻不知道其中也隱藏不少職業傷害,

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,諸如眼睛乾澀、肩膀及脖子僵硬、腰痠背痛、手腳麻痹等文明病,

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,常在忙碌之中悄悄上身。我也沒有例外,

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,為了博取長官的賞識和同事的肯定,

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,我習慣早到晚退,

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,戰戰兢兢把分內業務做到最完美的程度。有時因過於專心,把自己定格在「正襟危坐、目不轉睛」的狀態,上面所說的那些症頭自然而然就找上門了。由於症狀有增無減,我心想工作圓滿,也要兼顧健康,才不會得不償失。除了強迫自己抽空起來動一動、甩甩手、轉轉頭、扭扭腰;也準備簡易的手握式滾輪(見圖),輕輕按摩肩頸、腰背及腿部;有時用小毛巾沾濕溫熱水,敷在眼睛上。緩解症狀的效果尚且差強人意,至少已改變不動如山的習慣。等業務較熟稔,上下班較為正常後,我就利用上班前的小空檔或撥出下班後一點時間,到公園或運動場快走,不但紓解工作壓力,也讓身體充分伸展的機會。養成規律運動習慣後,惱人的文明病也就自然而然不藥而癒了。 分享 facebook,

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張兆順手機 存滿愛孫照

張兆順手機 存滿愛孫照 | 金融要聞 | 產經 | 聯合新聞網 親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,

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,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,

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,感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 房市投資情報 財經焦點 科技產業 金融要聞 稅務法務 產業綜合 商業企管 房市情報 期貨專區 udn / 產經 / 金融要聞相關新聞政府推動FinTech 得加把勁兆豐銀年終績效獎金 估五個月配合政策 兆豐金規劃安養信託兆豐金轉型 衝刺四業務張兆順臨危受命 每天2個便當兆豐去年「繳學費」 今年拚轉型匯市/外資放假去 新台幣一周升0.8%承銷百徽可轉債 永豐金遭投保中心求償121萬打斷手骨顛倒勇 張兆順:今年是兆豐金轉型年台企銀挺5+2 半年優貸百億中小企轉借優惠低利貸款套利 銀行頭痛李紀珠:爭取新壽保單送審 絕非關說上架兆豐銀獨董 黃添昌請辭李紀珠推新壽保單 公股不買單洗錢防制人員 要先考照國泰金今年獵才7,

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,就開始沒有休假、犧牲家庭天倫樂的忙碌生活。雖然已脫離頭兩個半月每天在辦公室吃兩餐便當、工作14小時的最操階段,

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,但張兆順今年農曆年假還是得加班,

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,家人帶著他最疼的小孫子一同出遊,

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,他只能透過手機即時通訊、照片或影片傳輸,

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,滿足他的思孫之苦。兆豐銀紐約分行去年因法遵缺失遭紐約州金融服務署(DFS)重罰57億元,

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,在國內掀起滔天巨浪,蔡政府甫上台即因此面臨龐大壓力,張兆順銜命救火。張兆順手機則存滿這段期間他夫人、兒子、媳婦帶小孫子出國的照片與影片,也透過即時通訊捕捉小孫子動態。,

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鈊象總座江順成 掌遊戲振興會

鈊象(3293)總經理江順成昨(1)日出任遊戲振興會新任會長。江順成指出,

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,將擴大遊戲振興會的會員數,

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,預計一年內會員數將從原本的34家業者,

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,大幅增加至74家業者,

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,同時將強化與主管機關的交流,

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,振興國內遊戲產業江順成指出,

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,近年來台灣遊戲產業受到手機遊戲興起的衝擊,

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,由於轉型過慢,

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,導至業績表現普遍不佳,有些廠商營收更較高峰期下滑二成至三成,所幸歷經轉型與摸索期後,近期已有不少國產遊戲擠入熱門排行榜,開始有好轉趨勢,預估今年遊戲產業有望比去年更佳。江順成表示,相較於過去傳統客戶端遊戲,手機遊戲市場更沒有國界,因此競爭相當激烈。目前產業界面對全球性競爭,台廠勢必要走向海外市場,才能與其他國際遊戲廠一拚高下。目前鈊象已與大陸、澳洲廠商進行合作,希望未來透過更多合作交流,活化產業發展。至於給新政府的建言,江順成希望多進行科專計畫,鼓勵創新與投資,讓遊戲業回到以往蓬勃發展時期。,

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NBA/老鷹頭家自首歧視黑人 賣球隊謝罪

快艇隊史特林第二?NBA老鷹隊頭家種族言論惹議,

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,主動賣掉球隊。根據《今日美國報》報導,

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,老鷹隊老闆李文森自曝,

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,2012年他在一封電子郵件中歧視黑人,

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,認為黑人嚇跑了白人觀眾。與種族言論惹眾怒的快艇老闆史特林做法不同,

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,事後李文森自首請罪,

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,將賣掉球隊,

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,懇求眾人原諒。
快艇隊老闆史特林因種族言論爭議,被輿論強逼賣到球隊所有權。最近NBA老鷹隊擁有人李文森也因2年前侮辱性的歧視評論,打算賣掉球隊。不同的是,李文森是主動認錯,自願請罪。
李文森自曝,2012年他寫了一封電子郵件給球隊經理費里,聲稱:「老鷹主場飛利浦體育館觀眾有70%是黑人,場館酒吧有90%,連啦啦隊也是黑人,音樂播放的是黑人的福音嘻哈或饒舌音樂。」
「是黑人球迷嚇走了白人。」李文森在信中表示,美國南方白人感到不舒服(亞特蘭大位於東南方的喬治亞州),因為在球館裡他們是少數。體育館內應多些白人啦啦隊,應播放40多歲白人男性聽得懂的音樂。
李文森自2004年擔任老鷹隊老闆,過去10年來,老鷹戰績未高於18名。在2000年至2007年,老鷹是全NBA最差的球隊之一。在MLB、NFL球隊的夾擊之下,老鷹的票房低迷。
據悉,李文森在7月時已自首將電子郵件交給NBA調查,並寫了公開信,坦誠自己的錯誤:「NBA對種族歧視的態度應是零容忍,在歷經長考之後,我決定出售老鷹隊的所有權。我對不當的種族言論,向所有球迷致歉。」
NBA總裁席佛表示,關於種族言論的偵查,李文森非常配合,以球隊、亞特蘭大和NBA的利益為優先。NBA將協助老鷹執行長庫寧,在過度時期處理球隊事宜。【更多精采內容,詳見】,

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