今年71歲的「家居生活女王」瑪莎史都華（Martha Stewart）說，
，年輕不老的秘訣是別退休、保持好奇心、維持高度活躍，
，永遠不要無所事事。因為一旦放棄興趣，
，人就會快速老化，
，如果認為退休後整天打高爾夫很好玩，
，那可就錯了。
商場女強人瑪莎史都華剛出版第79本著作「Living The Good Long Life」（探討如何打造健康銀髮生活），
，她出席提供銀髮族門診服務的紐約西奈山醫院瑪莎史都華生活中心五周年慶活動時，
，針對老年生活和醫療看護等議題侃侃而談。
她的紓壓祕訣是做一些必須全神貫注的運動，
，例如騎馬或到緬因州沙漠山島攀岩。她認為，
，健康銀髮族生活的秘訣，是良好的飲食習慣、經常運動、擁有熱愛的工作或興趣，和永保好奇心。絕對不能一成不變，因為重覆會令人厭煩。這是她不喜歡打高爾夫的原因，她無法忍受每天在同一個球場走來走去。但她每日規律運動，有如信仰般虔誠，最喜愛的運動包括健行、游泳。
瑪莎史都華透露，母親科絲緹拉（Martha Kostyra）2007年以93歲高齡辭世，健康秘訣是維持靈活。她筋骨柔軟，93歲彎腰，手掌仍能貼地，她也熱愛游泳，冬天仍下水。
瑪莎史都華說，隨父母老去，子女將扛起照顧雙親的責任，但父母永遠是父母，一旦認為他們是需要被照顧的小孩，反而開啟了他們生命的終點。她很少認識朋友的父母，但她的母親不但出席她舉辦的所有派對、參加晚宴，還和她的朋友一起打牌。
至瑪莎史都華理想中的銀髮生活，是在自家農場種花蒔草、吃自己種的蔬菜、照顧動物。
（綜合外電），
笨重的休旅車（SUV）曾是美國人浪費的象徵，
，但在汽車製造商生產較小、較具能源效率的新一代休旅車後，
，已再度贏回消費者的心，
，且正風靡全世界。
在2008年油價攀至歷史高峰時一度被預言來日無多的休旅車，
，如今已浴火重生，
，成為亞洲和南美新富階級、和過去抱持保留態度歐洲人的最愛。
印度的駕駛人想在顛簸的馬路上開休旅車，
，在中國休旅車則是地位象徵。歐洲和美洲的嬰兒潮世代買休旅車是因為上下車較容易。巴西家庭喜歡這種車款的寬敞。像雷諾Duster這類較低價的小型休旅車（subcompact SUV），
，則吸引過去買不起休旅車的顧客。，
，
中口社區發展協會理事長陳姿如發起義剪頭髮捐給秀傳醫院癌症資源中心，
，多位社區民眾捐髮，
，6歲小朋友林明真（左三）捐出留了6年的頭髮。 記者林宛諭／攝影 分享 facebook 520傳大愛！彰化縣花壇鄉中口社區發展協會昨天舉辦媽咪520暨愛髮捐癌童活動，
，社區理事長陳姿如的6歲外孫女林明真，
，捐出從誕生24日後至今留的一頭長髮。陳姿如說，
，看到現今癌症年齡層下降到兒童，
，讓人難過，
，所以她女兒與外孫女此次都捐髮，
，希望所做的假髮，讓因化療光頭的癌友能漂亮出門，勇敢抗癌。 中口社區發展協會理事長陳姿如發起義剪頭髮捐給秀傳醫院癌症資源中心，昨天多位社區民眾捐髮，其中最受矚目的是陳姿如女兒林昕苡和6歲外孫女林明真母女檔。林昕苡說，女兒出生24天後順應習俗理了光頭，在女兒懂事後，母女倆說好，以後要將健康的長髮捐給癌症兒童，讓小朋友從小就學習幫助別人；雖然女兒頭髮已長到70多公分，要整理很不方便，但小朋友從來也沒跟她說要剪短，她平常還幫女兒護髮，要把頭髮漂漂亮亮的送出去。陳姿如說，她爸爸、哥哥、姊姊等親人都罹癌，最能體會抗癌的辛酸；尤其癌症年齡下降，希望女兒和孫女捐出的頭髮能為癌友盡一分心，讓癌友們在抗癌過程中能夠得到一些力量。陳姿如說，本來還以為外孫女會捨不得剪掉留了6年的頭髮，結果孫女開開心心的，還跟她說，要再留長頭髮，以後再捐第二次。彰化縣長魏明谷也應邀參加捐髮活動，他說，捐髮民眾讓人感動，希望能拋磚引玉，讓社會有更多正面能量。，
台北市房屋稅、地價稅年年調高，
，已嚴重影響民眾參與都更意願，
，台北市副市長林欽榮昨（6）日表示，
，北市府已向中央表明，
，希望能夠修正都市更新條例，
，給予都更案件的房屋稅、增值稅減免。北市府昨天舉行公辦都更案啟動招商作業記者會，
，被問及北市的房屋稅、地價稅過高，
，不僅建商、豪宅住戶大喊吃不消，
，也已影響民眾參與都更意願時，
，林欽榮說，為提高民眾參與都更意願，建議中央修法，將目前都更案取得使用執照後給予兩年房屋稅減免優惠措施，延長為四年。林欽榮表示，北市府還建議中央，過去給予都更案權利變換享有土增稅減半優惠，可以擴大到百分之百同意合建的都更案，也給予增值稅減免優惠，藉此提高民眾都更的意願，也較符合民眾對都更的期待。林欽榮指出，公辦都更勢在必行，而公辦都更的目的其實是作為民辦都更的示範。他表示，今年3月頒布的台北市公辦都市更新實施辦法實施五個月以來，陸續解決了懸宕許久的永春都更和內湖合家歡的案子。，
人民日報海外版喊話，
，大陸經濟逆勢走穩，
，今年人民幣保持堅挺「底氣足」。 記者林則宏／攝影 分享 facebook 今年以來，
，人民幣對美元匯率轉趨走強，
，人民幣對美元即期匯率升值幅度已達百分之一點四一，
，中共黨報人民日報海外版昨天預測，
，隨著有利於人民幣匯率的因素不斷積累，
，二○一九年人民幣匯率在雙向波動中保持堅挺的底氣將更加充足。人民日報表示，
，二○一八年以來，儘管貿易保護主義抬頭、全球經濟不確定性增加，但作為人民幣匯率基石的中國經濟依然實現了平穩較快的中高速增長，同時發展質量不斷提升。 上海市社科院世界經濟研究所研究員周宇表示，二○一五年十二月以來，美國進入升息周期，美元走勢對人民幣匯率短期波動的影響更加顯著。然而，近期美國經濟表現低於預期，金融市場承壓，美國聯準會升息可望放緩，這些都促使二○一九年開年以來人民幣走強。日前，大陸國家外匯管理局宣布，為滿足境外投資者擴大對大陸資本市場的投資需求，合格境外機構投資者（ＱＦＩＩ）總額度由一千五百億美元增加至三千億美元，ＱＦＩＩ額度的增加將有利於更多外資流入大陸市場，有利於人民幣保持堅挺。這一政策，被視為透過開放資本市場促進人民幣國際化之舉。，
獲形容「哭翻一整袋紙巾」的感人電影「我想有個家」，
，描述男童在貧民窟掙扎求生的故事。 圖／海鵬提供 分享 facebook 「我希望大人們能聽到我說話，
，我憎恨那些無力照顧孩子的人。孩子能從你這裡得到什麼？侮辱、毆打、暴力和虐待？鎖鏈、水管和皮帶伺候？」「我要控告父母，
，因為他們生下了我。」「我像活在地獄裡，
，夢寐以求的家，
，竟讓我備受煎熬…」 黎巴嫩電影「我想有個家」入圍奧斯卡、金球獎最佳外語片，
，在普世看似安康的年代，
，揭露社會底層連戶籍都沒有的邊緣人．幼童不但無法就學，必須負責跑腿分擔家計，身陷人口販賣、非法銷售違禁品、童婚等重重磨難。一段十二歲男孩從少年監獄call in至電視現場直播節目，控訴生活在暗黑環境，從小被父母辱罵：「滾閃、賤貨、混帳。」赤裸裸地道出：孩子被生養的父母視為附屬品、低階人類，內心憤怒吶喊；在倡導平權的年代，不分地域國度，仍有許多誤以為自身可以宰制子女，行管教之名，肆意傷害孩子的家長。在台灣，每隔一陣子就有令人觸目驚心的虐童新聞，雖然社會必須有安全救護系統，但更該推動的觀念是：尊重他人、理解他人、包括自身所生的子女；不分年齡輩分都該聆聽身邊各種心聲，不要跟著加入霸凌行列，用體能甚至財富、居所欺負身形、能力不如己者，宛如禽獸般沾沾自喜，完全沒有自省良心。孩子是上天賜給父母的禮物，許多父母認為自己是全知全能的；身為沒有孩子的女性，時時觀察生活周遭的父母子女，大多數孩子都是家長的複刻；但不同的時空有不同的際遇，強迫他人接受自己所有作法、甚至衛生習慣，彷彿民智未開般荒謬。「我想有個家」裡，被兒子控告的父母在法庭辯解：「我也是這樣長大的。」傷害是會複製的，善意也是，唯有人人都能反省，家庭才是同舟共濟的樂園，而非累世業力重現、來生還得輪迴的修道場。，
幸福盟理事長曾獻瑩（右）與幸福盟公民行動總召游信義哀悼民主已死，
，將發動2020年下架違背公投民意的總統與立委。 記者林澔一／攝影 分享 facebook 如果從「婚姻」詞源討論，
，說文解字中記載「婚」是婦家、「姻」是婿家，
，又「婦之父母、婿之父母相謂為婚姻」，
，如此說來婚姻其實也不是單純指稱「男方女方的結合」，
，而是（通常）以非血緣的方式，
，使「兩群（家）人」由疏而親的一種關係定義。現今「婚姻」多用以指稱兩個異性的某種關係，
，在過去並沒有規範是只能建立在非血緣關係、或是多近的血緣關係，
，而是近代因為道德感、遺傳疾病學的崛起，
，才慢慢產生「近親不通婚」的倫理或法律現象。 既然自古都沒有明確定義尚未成為「婚姻」前的親疏關係，那換個角度再檢視這個「親疏」的轉換過程。古代曾有「表親通婚」、近代有「同姓不通婚」現象。實際上能規範到底兩人之間的關係多近多遠，在法律觀念普及前，都由父母認定。現代社會透過法律定義如何的血緣關係不能通婚，既然親人關係可由法律重新賦予定義，那婚姻意義也會和過往不同，所以「同姓不婚」的習俗被打破、六親等以內的「表親」也不得結婚。既然「婚姻」制度都不是「自古以來皆如此」，而且是人為改變其定義，那就表示其價值是可以因為時代價值的改變而改變的。同性婚姻雖然不是傳統所為，但因婚姻締結者之間的情感，不應由外人決定，進而剝奪其法律上的權利義務。令人開心的是，昨日台灣終於將同性婚姻法制化，顯示我們在人權的價值追求，讓人民在「婚姻」的權利義務行使上，都得到充分的自由與平等的保障。，
分享 facebook 美髮業傳出業者要求設計師簽訂「入股分紅」、「櫃位租賃」等契約，
，疑為規避勞動基準法。律師指出，
，任何違反勞基法的契約條款都會被認定無效，
，不會因簽約而改變勞工性質。律師許書瀚說，
，只要設計師符合「受雇主僱用從事工作獲致工資」定義，
，就算雇主與勞工訂立入股分紅或美髮櫃位租賃契約，
，只要是為他人服勞務，
，法律上就認定是勞工。 許書瀚分析，
，雇主雖以「出資入股或綁約」理由讓設計師簽下本票，
，但設計師並沒有實際向雇主借款出資入股，或不符合勞基法綁約規定，勞工可提出「票據抗辯」，主張本票債權不存在。律師高毓謙說，雖然入股分紅、美髮櫃位租賃或其他名義的契約有保密條款，設計師仍可提出相關契約文件或證據，指出違反勞基法項目，向各縣市政府勞工局申請勞資爭議調解；雇主可能遭行政裁罰，設計師也可獲得賠償。，
來自世界各地約200萬穆斯林31日開始聚集在沙烏地阿拉伯阿拉法特山（Mount Arafat），
，這是年度沙國朝覲活動的高潮，
，信徒們將祈禱與反思。 美聯社 分享 facebook 來自世界各地約200萬穆斯林今天開始聚集在沙烏地阿拉伯阿拉法特山（Mount Arafat），
，這是年度沙國朝覲活動的高潮，
，信徒們將祈禱與反思。法新社報導，
，直升機在此一地區上空盤旋，
，信徒們自黎明即聚集到阿拉法特山（Mount Arafat）周圍平原與「寬恕之山」（Jabal al-Rahma）。穿著白衣的朝聖者登上了山坡，
，並就定位，
，在清早陽光曬熱的石頭上祈禱。朝聖者在平原通往寬恕之山的水泥通道上，攤開手掌朝天，向真主祈求。紅新月會（Red Crescent）人員亞倫納濟（Meshal Alanazi）表示：「我們在朝聖路線上部署了326輛救護車，以便能非常迅速照顧身體不適者。」阿拉法特山腳下設置了可移動的障礙物，來控制群眾的動線。沙國內政部表示，已部署超過10萬名安全人員來維護朝聖者安全。，
從日線循環指標來分析，
，短線倒是令人有些擔心，
，不管是KD或是MACD從圖形來看，
，出現背離，
，甚至量能也有跟不上的情形，
，這是技術上的追價無力，
，倒不是說背離一定就會大幅拉回，
，但要不大幅拉回，
，必須靠時間來化解。
重要的時間點可以周三（16日）的台指期結倉來觀察外資法人的動向。
近日融券已來到了90.9萬張的水位，這也提供了指數的支撐。
不過，資券的解讀是中性的，一旦指數破了7，491點的重要關卡，投資人反而要小心了。，
