洪鈺釗（右）和老婆楊書淳合影。記者吳思儀／攝影 分享 facebook 我國田徑好手洪鈺釗曾經歷腿部疲勞性骨折、手骨裂掉、突發性耳聾，
，但始終沒放棄運動，
，堅持在賽場奮戰；昨天在亞瑟士接力賽助隊贏得社會組冠軍。談起會跑到什麼時候？他說：「跑到不能跑為止。」卅歲的洪鈺釗曾在民國一○三年遭遇人生最低潮，
，但妻子楊書淳始終在身旁默默支持他，
，陪他走出谷底，
，兩人預計在今年底補辦婚宴。洪鈺釗和楊書淳都是選手出生，
，一路走來彼此互相鼓勵、激勵出更好的自己。洪鈺釗表示，
，還記得一○三年他曾因突發性耳聾，
，聽不到聲音，住院一周治療，那時都是老婆在旁照顧他。起初洪鈺釗原本只是耳鳴到診所檢查，當時診斷可能只是發炎引起，但經過兩、三天後狀況都沒好轉，甚至完全聽不到聲音，於是趕緊去大醫院看診。雖然醫生說要好好休息治療，但洪鈺釗並未就此中斷訓練，出院後仍持續在賽場上奔馳。他說：「只是聽不到而已，跟我跑步沒有關係。」洪鈺釗說：「一耳聽不到，對我來說只是人生中的一個小缺陷，但不足以影響到我想要做的事，就是想盡辦法拚亞運。」，
清新二人組合Dears推出最新寫真EP《Say Yes》，
，當中收錄三首歌「Say Yes」、「也許」、「C語言」，
，除了「Say Yes」有著以往清快甜美曲風外，
，Dewi簡廷芮介紹著說還有抒情風的「也許」，
，往後也可以多嘗試這類歌曲，
，而「C語言」則是小安-安婕希的自創曲，
，不過小安還表示，
，未來也想嘗試搖滾風。DEARS由Dabe安婕希（左）與Dewi簡廷芮（右）組成。圖／賴中慧攝影 分享 facebook twitter pinterest 其實Dears之前巡演時也曾選唱一些屬於其他歌手，
，比較搖滾、甚至帶點說唱風格的歌曲，只是一直沒有屬於她們自己的搖滾歌曲，她們說，希望可以有屬於自己的搖滾歌，也想收錄不同曲風的歌曲，讓大家聽！DEARS由Dabe安婕希（左）與Dewi簡廷芮（右）組成。圖／賴中慧攝影 分享 facebook twitter pinterest 而新EP宣傳照有「登大人」的fu，什麼事讓Dears覺得「做到了，我是大人了」呢？Dewi自曝家裡是三姊妹，以往都不敢自己一個人睡，直到參演電影《我的少女時代》必須一個人睡時，就感覺自己「登大人」了，而小安更實際，她說「過年包紅包給爸媽」那刻起就覺得自己是大人了。Dabe安婕希。圖／賴中慧攝影 分享 facebook twitter pinterest Dabe安婕希。圖／賴中慧攝影 分享 facebook twitter pinterest Dabe安婕希。圖／賴中慧攝影 分享 facebook twitter pinterest Dewi簡廷芮。圖／賴中慧攝影 分享 facebook twitter pinterest Dewi簡廷芮。圖／賴中慧攝影 分享 facebook twitter pinterest Dewi簡廷芮。圖／賴中慧攝影 分享 facebook twitter pinterest，
游姓男子到國道五號彭山隧道口偷了兩千多公斤電纜線藏在附近草叢，
，隔天晚上準備涉溪運贓時被逮；他辯稱是去抓穿山甲，
，但法官發現他不但沒帶捕捉器具，
，且未於白天到山洞尋找或布陷阱而是夜間駕車帶著破壞剪，
，不信他的辯詞，
，依加重竊盜罪判刑一年。
游姓男子夥同兩名友人（均判刑一年二月確定），
，二○一○年一月十二日晚上攜帶破壞剪、老虎鉗、螺絲起子等工具，
，到彭山隧道出口的橋下破壞維修門，
，闖入某工程公司的機房。
游姓男子等人竊取裸銅線約五百五十公尺、電線約一百公尺，共兩千三百卅五公斤重，市價近四十八萬元；他們將裸銅線留在管線廊道、部分移到草叢，計畫隔天晚上搬離。
一名工程師隔天到機房檢查，發現機房通道門遭破壞，隨即報警處理；游姓男子等人抵達現場，原本打算涉溪搬電纜線上車，卻遭警方兵分兩路包抄、逮捕。，
台積電董事長張忠謀。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 台積電董事長張忠謀的一句話，
，讓財政部端出的稅改方案在最後一刻出現了轉折，
，未分配盈餘加徵營所稅稅率由10%調降為5%，
，稅收一下子減少了328億元。不過，
，財政部長許虞哲昨（1）日面對媒體記者詢問時表示，
，財政部在規劃稅改方案時，
，一直有聲音認為，
，未分配盈餘加徵營所稅的稅率應該要調降。張忠謀只是時機恰巧「剛好」在稅改公布前夕。許虞哲說，
，財政部的稅改方案簡報資料早就準備好了，
，不可能「臨時更改」。有關股利所得課稅方案，不論是財政部委外的研究報告，或者是財政部提出的折衷方案裡，原本確實沒有提及未分配盈餘加徵營所稅這部分。主要理由是保留盈餘課稅制度一直都存在，並非兩稅合一的配套措施。且可彌補因稅制漏洞的「補充稅」效果，並可有效調節綜所稅與營所稅兩稅間的差距，也可維持稅收中立原則。儘管財政部的委外研究報告出來後，外界不斷質疑，保留盈餘稅是1998年實施設算扣抵制的配套措施，如今要取消設算扣抵制，也應一併退場，才不會有重複課稅問題。但財政部的立場似乎並未鬆動，直到日前台積電董事長張忠謀一句「保留盈餘課稅是反企業成長稅」，他贊同可提高營利事業所得稅，但須同步取消保留盈餘課稅，結果稅改方案就出現轉折。前天財政部、行政院終於傳出這次稅改將會對張忠謀「正面回應」，未分配盈餘加徵營所稅稅率將調降，及有條件減稅或免稅說法。財政部次長蘇建榮也說，這次的股利所得稅改中，會將企業稅負合理性與租稅公平納入通盤考量。 圖／經濟日報提供 分享 facebook，
中華藍今日抗韓，
，黃鈴娟賽前看影片針對南韓隊射手朴荷娜多加研究，
，盼能助隊搶勝。 記者陳正興／攝影 分享 facebook 中華藍隊昨天靠十七記三分球、高達四成五命中率射垮印度，
，以一○二比五十四收下本屆瓊斯盃女籃賽第二勝，
，為今日抗韓做好準備；攻下十一分，
，飆三記三分球的黃鈴娟，
，賽前看影片針對南韓隊射手朴荷娜多加研究，
，盼能助隊搶勝。世大運中華隊當家射手黃鈴娟，
，場均出賽時間不多，但得分效率高，她坦言到了國家隊兵多將廣，自己得拋開上場時間的得失心，尤其身為射手，場下也要做好隨時上場就要發揮的準備。黃鈴娟說，「我在場下都會不停熱身，讓自己不要冷掉，保持熱度。」 中華藍對這支南韓隊並不陌生，先前赴韓曾碰頭，雙方球風類似，黃鈴娟針對朴荷娜下功夫研究，「移訓時有對位過抓感覺，這幾天也多看影片觀察她的習慣動作。對上就盡量不讓她拿球，逼她運球、處理球。」而一勝難求的中華白隊，昨日對紐西蘭之戰，亮出「錢姐」口中的「雙刀」劉希曄、魏于純，無奈只打半場好球，終場仍以六十六比八十八不敵紐西蘭。劉希曄是ＷＳＢＬ台元當家射手，魏于純自ＷＳＢＬ台電發跡，上季是她生涯第二個球季赴陸拚戰ＷＣＢＡ，前兩場壓力過大表現失常，中華白第三戰抗日，錢薇娟讓魏于純輪休，昨日收到成效，「要拉她下來輪休，我們內心也很煎熬，但現在證明決定是對的。」前兩場得分未開張，魏于純昨日「吐」怨氣，「可能身體碰撞太激烈，半場休息的時候，真的去吐了一下。」 分享 facebook，
國內知名餅店台中社口張犁記本店，
，去年中秋趕製月餅，
，燃料機噴出燃氣並燃燒，
，2名員工被燒傷，
，其中一人急救不治，
，台中地檢署昨依業務過失致死罪起訴餅店張姓負責人。
記者昨天到犁記餅店，
，負責人不在，
，對此意外，
，員工說不便回應。
起訴書指出，
，去年9月25日早上，餅店員工加工趕製中秋月餅時，張姓和羅姓員工操作點火備料作業時，因肉脯乾燥機燃料貯存桶注入的燃料過滿，在洩壓過程中，燃料注入孔的螺絲鬆脫，造成大量燃料油氣和正己烷熔劑從燃料注入孔中噴出。
燃劑噴到點燃的肉脯乾燥機火種，瞬間引燃大火，當場灼傷張姓和羅姓員工，二人被送急醫急救，張姓女工不治，羅姓員工全身有2至3度燒傷。檢察官指出，業者在意外發生後，已和死者家屬達成民事和解賠償，因此請法官酌量減輕其刑。，
民間團體「台灣環境輻射走調團」利用9個月時間走訪全國，
，偵測1959個地點輻射數值，
，今年元月份公布異常名單中，
，新竹縣寶山鄉三峰國小赫見其中，
，引發師生與家長人心惶惶。行政院原能會與走調團等單位昨天重回校園複驗，
，除了廣場地面測量輻射值最高外，
，其他空間劑量都在安全範圍內，
，對人體無害。
原能會輻射防護處保健物理科長廖家群表示，
，各種儀器檢測都有誤差，且輻射值僅有環境「參考值」，沒有標準值和「超標」問題；另貼近地面測量本來就會有較高的輻射值，師生和家長不必恐慌。
走調團發起人鍾淑姬則說，校園是學童成長的環境，他們只希望原能會能明確找出輻射原因，釐清對人體有無傷害？
行政院原能會、原能會核能研究所、原能會輻射偵測中心、財團法人中華民國輻射防護協會等單位，昨天到三峰國小與走調團一同複驗，9台儀器同時偵測教室、走廊、廁所、牆面、廣場等場所。檢測後發現，廣場地面測量輻射值最高，多台儀器皆顯示為0.3至0.4微西弗；但離地面1公尺的廣場數值為0.07至0.12微西弗；廁所約0.11至0.15微西弗；教室內約0.07至0.15微西弗。
廖家群說，原能會未來也會持續監測，確保師生求學環境的安全。新竹縣教育處長王承先說，將安排轄區中小學校園總體檢。，
洛杉磯湖人後衛布萊恩 (Kobe Bryant)今天打出23分、11籃板、11助攻「大三元」表現，
，率領湖人111：103力克丹佛金塊，
，中止最近三連敗，
，湖人也拿下最近八戰第二勝。
湖人贏球也讓布萊恩今天單場多達9次失誤，
，不再有缺陷。林書豪替補上場15分鐘，
，6投1中，
，得4分、4助攻、2籃板，
，貢獻不大，
，湖人今天贏在三分球投甦瘋狂，全場25投14中，命中率超過5成6，下半場最多一度領先23分。
湖人最近兩年跟金塊交手七次全輸，今天終於在金塊主場止敗，這一勝對需要復甦和重整的湖人，別具意義。
【中央社╱台北31日電】
NBA湖人隊今天客場挑戰金塊隊，陣中一哥布萊恩（Kobe Bryant）繳出23分、11助攻、11籃板大三元成績，帶領湖人以111比103擊敗金塊，終止最近的3連敗。
美國職籃NBA洛杉磯湖人隊今天前往丹佛挑戰地主金塊隊，首節球權轉移順暢，全隊有9次助攻，21次出手14球命中，整體投籃命中率高達6成7，一度領先對手達到兩位數，首節結束也以33比29取得領先。
比賽次節，湖人靠替補球員打出15比1的精彩開局，也將領先拉開到兩位數，之後金塊仍守不住湖人的團隊籃球攻勢，讓湖人半場打完以62比46領先金塊16分。
比賽進入下半場，湖人在第3節持續猛攻，最多領先達到23分，布萊恩前3節打完累積14分、10助攻、9籃板的準大三元成績，可惜第3節末金塊回敬一波13比2的攻勢，將落後縮小，但湖人仍以83比71領先對手12分。
決勝節的比賽，金塊展開反撲，曾將比數縮小到個位數，但湖人台裔球星林書豪在比賽剩下8分54時，1次失去重心仍將球拋進，並完成加罰的3分打，幫助湖人再以92比81，維持兩位數領先。
之後金塊在防守端施壓，替補球員也適時給予火力支援，一度將落後縮小到5分，但布萊恩適時跳出，擋住金塊反撲氣焰，除幫湖人在終場以111比103擊敗金塊，終止最近的3連敗外，個人也以23分、11助攻、11籃板締造大三元紀錄。
湖人陣中除了有表現全面的布萊恩，布瑟（Carlos Boozer）也貢獻19分、9籃板，外線手感火燙的普萊斯（Ronnie Price）有18分、4助攻的表現，強生（Wesley Johnson）和希爾（Jordan Hill）則分別有16分和12分的進帳。
在金塊隊方面以勞森（Ty Lawson）16分、9助攻和努科奇（Jusuf Nurkic）16分、8籃板表現最佳，替補的矮將羅賓森（Nate Robinson）攻下13分、6助攻外，還賞了湖人2個火鍋，至於莫茲格夫（Timofey Mozgov）和艾法羅（Arron Afflalo）則各有11分的表現。
而湖人的林書豪在今天首節剩下2分49秒時替補上陣後手感不佳，直到第4節才靠切入後的拋射和罰球讓得分開張，整場比賽貢獻4分、4助攻、2籃板。，
醫師表示，
，適量補充水分有益身體健康。 聯合報系資料照 分享 facebook 你知道，
，人真的是水做的嗎？林口長庚醫院腎臟科系主治醫師顏宗海指出，
，人體內肌肉組織的含水量遠高於脂肪組織，
，所以成年男性的身體總含水量最高、占約六成，
，女性含水量則約占五成。至於足月出生的小寶寶總含水量高於七成，
，早產兒更高達八成。所以，
，適量補充水分有益身體健康，
，那我們一天到底應該喝多少水呢？ 顏宗海表示，
，歐洲食品安全局（ESFA）以年齡層分別建議喝水量，小於六個月的嬰兒每天需攝取每公斤100到190豪升的水分，6到12個月的嬰兒則應攝取800到1000毫升，一歲後的幼兒是1100到1200毫升，2到3歲的孩童則是1300毫升，4到8歲孩童則是1600毫升。至於9到13歲，男童每天應設2100毫升的水分，女童為2000毫升。14歲以上青少年和成人相同，女性每天需喝2000毫升，男性為2500毫升。孕婦則建議每天額外喝300毫升的水，哺乳婦女也需每天額外補充700毫升的水。不過，上述的建議飲水量怎麼喝，才能如願達到目標呢？振興醫院營養師涂蒂雅建議，一次喝水約200到400毫升，少量多次比較好，一次喝太多水，身體無法吸收，就會直接以尿液排除。涂蒂雅說，很多上班族水沒有喝夠，是因在辦公室都用馬克杯喝水，覺得走去茶水間裝水太麻煩。建議民眾可準備一個1000或2000毫升的大瓶子，每天提醒自己中午或下班之前喝完。「我自己是在辦公桌前貼便條紙，提醒自己9點、12點及17點要喝完500毫升的水。」涂蒂雅解釋，她9點後會離開辦公室看病人，無法喝水，所以喝完水才會離開辦公室。中午前喝水則可以增加飽足感，下班前再補充水分，這樣一來，在上班時間就能補充至少1500毫升，剩下的水分則回家補充。但是，長輩常常喝水量不足，涂蒂雅解釋，器官知覺敏感度會隨年齡增長降低，僅管身體該補水了，卻不覺得口渴。另有老人家不愛喝水，可能是因吞嚥功能退化，喝水易嗆到，或也可能是擔心晚上頻繁起床尿尿，寧可不要喝水。涂蒂雅說，她曾遇過一名住在護理之家的阿公，一天只喝500毫升的水，且寧願以酒代水，但喝酒會利尿，反而水應喝得更多才是。此外，阿公因為行動不方便，大小便都需要他人攙扶，為了不麻煩別人，他飯吃得少，水也喝得少。但是，也有老人家是真的不愛喝水，因水「沒味」。涂蒂雅說，為補充足夠水分，正餐建議長輩可多吃帶有湯水的主食，例如湯麵，配菜可利用菜汁勾薄芡，除了增加水分攝取，也可增加食物的濕潤以幫助吞嚥。點心則可以水果、白木耳飲、鮮奶或豆漿來補充，同時又能補營養。若要避免嗆咳，可在湯水的食物中，加一點市售增稠劑、蓮藕粉或洋菜，讓液體稠化。涂蒂雅說，但如果老人家本來食慾就很好了，還是多喝白開水更佳。不過，有一些病人喝水是必須要限量的。顏宗海指出，包括腎臟疾病、心臟衰竭及肝硬疾病患者，平時喝水都要注意。以洗腎病人為例，因無法正常排尿，喝水喝太多容易水腫，所以會特別叮嚀水不要喝太多，一天1500毫升就夠。涂蒂雅補充，心衰竭病人若水喝得太多，心臟要把血打出去，就必須打得更大力，所以依據心衰竭程度，患者可能被限制每天飲水量。肝臟疾病者則是因體內有腹水，要限制水分以免水腫。，
台北市指標公園大安森林公園，
，成立20年來樹木狀況不佳，
，台日樹木專家合作調查，
，昨天公布診斷結果，
，主因出在土壤太硬，
，估計要花10年分期改善，
，經費約需3億元。
大安森林公園之友基金會執行長郭城孟表示，
，「公園是全民的」，
，若公部門編列預算不足，基金會願認養樹木，也希望企業加入認養，已有渣打銀行、海悅廣告等企業響應。
北市府和大安森林公園之友基金會合作，邀日本樹醫來台診斷，昨天舉辦「2014樹木保護國際研討會」，吸引許多園藝廠商、關心樹木民眾報名，臨時加開一廳入場。
日本街路樹診斷協會副會長蒞松滋久說，以台灣的氣候，樹木應生長得很快速，但這次開挖生長不良樹木地底，發現土壤非常硬，樹木表層到根部非常淺，只有15公分厚。
去年蘇力颱風襲台，大安森林公園樹倒災情嚴重，上周蒞松滋久在公園調查，當天沒颳風，只是下大雨，就有樹木應聲斷裂，他驚呼，在日本看過上萬棵危險樹木，「還是第一次看到降雨樹倒案例！」
他警告，這棵樹不是因為降雨斷裂，而是內部已經腐朽，推判公園內有很多類似的樹木，由於公園使用者眾，相關單位必須做「危樹診斷」。
調查團隊也首度鑽探公園地層，也發現北市湖泊時期沉澱的土壤，經過久壓形成「硬盤」，阻礙公園樹木伸根。此外，地下水位偏高，也妨礙根系生長。，
