天然不一定健康！天天一杯黃金比例翡翠檸檬，
，小心真的毀了你的身材「黃金比例」。台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，
，不論蔗糖、純果糖、高果糖糖漿都是不好的糖，
，有健康上疑慮。高果糖糖漿是「化學轉化」而成的，
，主要是利用酵素將玉米澱粉轉化成葡萄糖，
，再經由「葡萄糖異構酶」的異構作用，
，轉化成果糖，
，是非天然的，
，其中55號糖漿最常被用在飲料的甜味劑中。
轉化糖漿則是用蔗糖加酸水解而成，
，藉由打斷了蔗糖中葡萄糖和果糖的建結鍵，產生果糖和葡萄糖一比一的比例。吳映蓉強調，轉化糖和高果糖糖漿來源和分解方式雖不同，但產物都有葡萄糖和果糖，對健康皆有疑慮。
至於不少飲料店家宣稱添加蔗糖，但消費者並不知道業者加的是蔗糖水解的轉化糖漿，或是混合了果糖糠漿。吳映蓉強調，高果糖糖漿因為穩定度高、溶解度高，因此常被飲料店家所使用。
吳映蓉強調，天然的東西吃過多也不見得安全，因此不論業者是否使用純蔗糖，含糖量都已超過每日建議的攝取量45克，約9顆方糖，因此最好還是全面減糖，吃過多糖，不但會肥胖，也會引發痛風或脂肪肝等。
美食部落客宋雅雯建議民眾，不妨在家自已動手做新鮮果茶，在糖的部分可以用少許蜂蜜、黑糖或甘蔗汁調味，甚至不加糖，改搭配藍莓或草莓等。，
中信兄弟王鴻程投入冬季聯盟的賽事，
，對自己愈來愈有信心。 記者黃仲裕／攝影 分享 facebook 中信兄弟隊投手王鴻程經過季後挑戰賽、總冠軍賽、亞冠賽的洗禮，
，經驗值大幅提升，
，也對自己愈來愈有信心，
，這次參加冬盟，
，希望能把變化球練得更好。接連參加幾次高張力的比賽，
，「心理變得更堅強，
，之前比較弱，想得太多」，尤其是總冠軍賽帶來的幫助最大，他說：「敢投變化球了。」過去，王鴻程只敢用直球當武器，但經過這些比賽磨練後，他知道變化球的幫助很大，「不試試看，不知道自己的能耐在哪裡」。直球不再是「唯一」，王鴻程希望日後可以靠變化球來搶好球數，這次冬盟比賽，他依舊是牛棚主力，如何練好內外角變化球的控制力，成為最重要的追求目標。每一個階段的比賽，都替王鴻程帶來不同的成長，亞冠賽除了見識到日本打者的揮棒速度、擊球確實之外，也體驗到國際賽和季賽的不同。王鴻程說：「以前覺得季賽很長，投不好還有下次機會，國際賽則要馬上把自己維持在水準之上，對自己的調整會較好。」，
近來朝鮮半島情勢緊繃，
，我國將在四月十七日於澎湖舉行漢光廿九號演習實彈操演，
，馬英九總統昨天接受聯合報訪問表示，
，今年他會參加漢光演習。
馬英九上任邁入第五年，
，前四年的漢光演習一改扁政府打實彈的做法，
，節能減碳為由暫停實彈射擊，
，馬也從未親臨主持，
，今年是馬英九首度以三軍統帥身分主持國軍年度最大規模演習，意義不同以往。
針對北韓時勢，馬總統表示，國安會為此開過兩次會，研判北韓也在找下台階，但這與漢光演習沒有太大關係，依然會照常舉行，而且「今年我會去參加」。
根據軍方規畫，十七日將在澎湖五德地區舉行實彈操演，並未安排精準彈藥，無電子參數外洩之虞，演習焦點為首度亮相、成軍的國造雷霆二千多管火箭系統，驗證大量殺傷意圖登陸澎湖敵軍的能力。
馬總統指出，過去漢光演習流於火力展示，有時為了讓觀眾看到，設計的場景與實戰相差甚多，因此他很能認同前參謀總長霍守業當時所說，改變做法將實彈射擊納入年度演訓，不要再做火力展示的意見。
他表示，如果飛彈操作手從入伍到退伍都沒打過飛彈，實在說不過去，這幾年國軍的拖式飛彈打了上千發，就是基於這個理由，也可減輕廢彈處理經費與外運銷毀的困擾。
馬總統說，有次國軍過期廢彈委外處理，本來說是要運到保加利亞，結果半路出狀況不知道運到哪個國家去，造成很大困擾，但若飛彈先打掉，就沒有這種困擾了。，
國泰航空為在香港國際機場的全新貴賓室「玲瓏堂」（The Deck）揭開介紹序幕，
，吸引乘客提早起行抵達機場，
，於航班起飛前從容享受閒情逸致。玲瓏堂位於一號客運大樓，
，鄰近16號登機閘口，
，設計貫徹國泰於香港及世界各地屢獲殊榮的貴賓室風格，
，營造低調高尚的現代家居愜意環境，
，讓乘客從容自在、心身舒泰。玲瓏堂貴賓室於3月22日起啟用，
，為乘客提供服務。國泰航空顧客及商務總裁盧家培表示：「玲瓏堂的設計理念，
，與國泰於世界各地廣受顧客歡迎的貴賓室一脈相承。於乘客重視的體驗上作重點投資，是我們產品及服務的核心理念，從而建立我們優於同行的特色。我們熱切期待迎接享用貴賓室的乘客。」玲瓏堂與其他貴賓室一樣，十分著重餐飲服務，主餐廳提供新鮮烹調的自助式國際美食。而絕不能錯過的是備受國泰乘客鍾愛的經典「風味坊」。嚮往地道小吃的乘客可品嚐到富香港風味的雲吞麵，魚蛋粉和各式點心飽點，亦有多款亞洲美食如担担麵及日式素麵。與國泰其他香港貴賓室不同，玲瓏堂位於一號客運大樓東側離境大堂，獨享開揚露台，為旅客提供獨一無二的景觀享受。在這個開放式的L字形露台「漫賞閣」，放置了典雅的小型餐桌及座椅，乘客可從露台上遠眺機場停機坪，滑行道和北跑道的廣闊全景，同時享用豐富美食及餐飲。玲瓏堂的面積為823平方米，可容納180名乘客，選用的設計師家具和照明設備，都考量了實用性、舒適性及隱私度而精心挑選。裝潢同時採用各種天然材料，加上大量自然植物和本地藝術家的創作，為貴賓室締造了暖意洋溢、賓至如歸的氛圍。國泰航空為在香港國際機場的全新貴賓室「玲瓏堂」（The Deck）揭開介紹序幕，吸引乘客提早起行抵達機場，於航班起飛前從容享受閒情逸致。 圖／國泰航空提供 分享 facebook，
反服貿學生團體代表林飛帆、陳為廷要求朝野立委先推動完成兩岸協議監督法制化，
，再來處理服貿協議爭議。國民黨政策會執行長林鴻池表示，
，學生訴求一變再變，
，調子愈拉愈高，
，不知道學生真正訴求；黨團有黨團的看法、主張，
，大家應該彼此尊重，
，黨團決議不會簽署，
，個別成員也不會去簽。
【中央社／台北27日電】
中國國民黨立法院黨團今天決議，
，不論是否簽署學生提出的承諾書，黨團會有一致立場；政策會執行長林鴻池表示，目前暫時不考慮簽署。
反對海峽兩岸服務貿易協議抗議民眾發起「完成兩岸協議監督條例，先立法再審查」承諾書活動，承諾書要求立委3點承諾，包括全力推動完成兩岸協議監督法制化；立法院應先完成監督法制化，再處理服貿協議爭議；立法院程序委員會不阻擋監督法制化的各項提案，並於最短時間交付審查。
林鴻池在黨團大會會後記者會表示，基於政黨政治前提 ，對是否簽署承諾書會有一致看法，不可能讓個別立委去簽署；況且這些學生訴求一變再變，調子愈拉愈高，完全不清楚學生真正訴求，所以目前不考慮簽署。
國民黨團首席副書記長費鴻泰說，會中有多位立委建議，總統馬英九可以邀請民主進步黨的任何一個領導人辯論服貿協議，例如主席蘇貞昌、前主席蔡英文、前主席謝長廷，再由學生代表擔任提問人；真理愈辯愈明，希望總統與民進黨的各領導人們上電視接受考驗。
他表示，雖然黨團沒有做成決議，但會把建議呈給總統。
談到國民黨立委是否回立法院開會，林鴻池說，要再經朝野協商，目前還在評估中；費鴻泰表示，在沒人承諾可保護立委人身安全前，目前尚在討論中，黨團成員授權黨團處理。
至於國民黨為何在上午朝野協商妥協讓步，林鴻池說，最主要是回應全民心聲、讓校園恢復平靜、讓社會恢復秩序、國會能運轉不再內耗；國民黨是執政黨，社會為此吵嚷進入第二週，必須提出解決方案。
林鴻池表示，國民黨團願意退一步，讓服貿協議進入聯席委員會審查，但要根本解決問題，有兩個條件，一是需要立法院長王金平來主持，第二是民進黨或在野黨承諾絕不阻撓議事。
林鴻池表示，國民黨願意回應全民心聲，但民進黨目前為止仍未提出解決方案，上午協商民進黨不同意不罷占主席台、不杯葛議事，所以未達共識；王金平要朝野再想想，隨時可再召集協商，盡快恢復社會秩序。
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溫泉博物館內規畫「井村大吉的北投湯樂園」特展，
，讓昔日老浴池變身為清涼感十足的浮鈴浴場裝置藝術。 記者魏莨伊／攝影 分享 facebook 北投溫泉博物館首次策畫北投夏季最大型祭典「北投納涼祭」，
，將在周末冰涼登場，
，結合搖滾音樂、西瓜冰池、夏夜野餐和冰山市集，
，重現早期北投納涼文化。策展團隊代表劉真蓉表示，
，未來8周都將圍繞「涼」主題，
，比如吃西瓜、吃冰、觸摸冰，
，也研究日本的納涼祭，
，聽風的聲音、講鬼故事、看煙火等，從五感出發。兩場大型夜間活動包含7月1日、2日「井村大吉的北投湯樂園」，下午4點到晚間9點在新北投七星公園登場；7月22、23日舉行「仲夏冰西瓜山樂園」，帶來山林音樂、涼扇彩繪好花草市集，讓遊客享受音樂、大口吃冰。「2017北投納涼祭 來去納涼！」將在周末冰涼登場。 記者魏莨伊／攝影 分享 facebook 溫泉博物館內則規畫「井村大吉的北投湯樂園」特展，讓昔日老浴池變身清涼感十足的浮鈴浴場裝置藝術，用約5000片、100公斤的回收手機螢幕玻璃，重新熔塑成圓胖的玻璃容器，放進浴池中隨波逐流、相互碰撞出清脆的鏗鏘聲，環繞蟬鳴、微風，感受另類涼意。台北市文化局表示，納涼活動很少在燥熱的溫泉地舉辦，因北投為當時指標性的溫泉休閒勝地，在日治初期成為主要的納涼會舉辦地點。，
「水上機場是離阿里山最近的機場！」水上鄉長王啟澧表示，
，明天首度有國際班機從水上鄉出發，
，深具歷史意義，
，也希望未來能夠定點飛日本、韓國、東南亞、大陸，
，帶動地方發展。
「包機直航是我拜託立委翁重鈞和嘉義市長黃敏惠共同爭取來的。」王啟澧表示，
，最近又聽聞縣府說水上機場直航是他們爭取來的，
，有「割稻仔尾」一說。如果確實是自己努力的政績那沒話說，
，但卻是顛倒是非，
，實在很沒有意思，希望縣府不要這樣，讓人家對他們的信用打折；在他擔任鄉長的七年任內，從未聽聞縣府對此有規劃或相關展望。
「希望包機直航能夠延續！」在地的水上鄉三和村長鍾文一表示，村民都很期待首度包機直航，三和村也為此準備派出村裡獅陣，上午歡送首航包機起飛、下午迎接首航從日本抵嘉旅客。只要包機能持續進行，村裡的道路就會越來越大條，地方也會越來越繁榮，將來也許能新增在地景點等創造觀光商機，讓北回歸線等能有商店進駐。
「嘉義人有福了，以後出國可免去舟車勞頓！」水上鄉回歸村長李福來表示，以後出國搭飛機，不用三更半夜提早搭車到高雄、桃園去等天亮，再等通關搭飛機，方便又省時；也聽聞翁委員在「揪」大陸團，若將來包機直航能變成定點包機，定能帶動地方發展，促進經濟繁榮、增加就業率，年輕人也不用離鄉背井到外地工作。，
新北市一名男子到愛買板橋店消費114元，
，付1014元結帳，
，被收銀員以「印象中只收到114元」拒找900元，
，雙方起爭執。等店家清檯帳發現溢收900元要退款時，
，男子不滿在收銀檯「罰站」50分鐘等清檯帳，
，還被當奧客、遭人指指點點，
，要求書面道歉書未果，
，怒向消保官投訴。
新北市消保官李大鵬上周邀雙方協商一個多小時，
，最後由消保官以協商紀錄替代店家書面道歉，店家另提供5千元提貨券精神慰問、應允加強員工訓練。
愛買說，當時因近打烊時間，結帳人潮多而不慎怠慢消費者；上周已向消費者道歉，並提供5千元提貨券慰問；日後會加強員工教育訓練。
主任消保官許宏仁說，民眾若遇找錢爭議，可要求店家立即清帳、調閱監視錄影畫面，甚至報警處理，必要時投訴消保官。
該男子一個月多前和女友到愛買板橋店買一瓶醬油膏及蠶豆，共114元，他付1張1000元鈔票及14元零錢，只拿到發票，向收銀員反映，對方回說：「印象中你只給我114元。」男子再三表明付1014元，收銀員打電話回報後表示「若結帳後多900元再通知領取。」
男子以自己曾當收銀員的經驗，要求立刻清檯帳或調監視器畫面；店家後來花了約50分鐘結清，果然發現溢收900元，擬退錢給男子並送衛生紙致歉。
男子認為在大庭廣眾下被質疑是無理取鬧，非常不被尊重，要求店家正式書面道歉未果，向消保官投訴。
許宏仁說，男子不滿的是店家處理態度；在消費者反映找零疑慮後，店家應立即清檯帳，「頂多10分鐘，怎會讓消費者在旁站了50分鐘。」
他還說，而且發現自己計帳錯誤，應設法把錢及發票送交消費者，不應要求消費者回店領取。，
民進黨2014桃園市議員提名初選登記，
，昨天爆量，
，總共有17人辦妥登記，
，有9人是現任議員，
，最近引發爭議的平鎮市籍縣議員羅文欽，
，也由助理代為完成登記。
昨天完成登記的參選人，
，分別是中壢區：彭俊豪（前立委彭添富兒子）、黃傅淑香（現任議員）、徐景文（現任議員）、劉威德（中壢市代會副主席）。桃園區：陳義誠（桃園市代）、洪文璋（桃園市代）、黃桂貞（桃園市代）、黃智銘（現任議員）、陳宗義（現任議員）、范綱祥（律師）。八德區：呂林小鳳（現任議員）、張文瑜（現任議員）、蔡永芳（八德市代）。龜山區：林俐玲（現任議員）、張忠發（前鄉代）。楊梅區：陳賴素美（現任議員）。平鎮區：羅文欽。，
，，
，
台日OB賽／巨人狂攻9分逆轉勝 王貞治很驚喜 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物糖尿病不可不知 林書豪專區 NBA MLB 棒球 籃球 綜合 黑豹旗 udn / 運動 / 棒球相關新聞少棒亞錦賽 中華隊小國手報到囉經典賽／殷仔探班 「經典問題」口風緊台日OB賽／王貞治金雞獨立 寶島再現！台日OB賽／王貞治被郭泰源K掉 自評不及格台日OB賽／王貞治金雞獨立 郭泰源第1次看到重光盃／大勇失敗中成長 陳柏曄投出代表作棒球／香港女子棒球興盛 識得中職劉德華台日OB賽／王貞治金雞獨立 郭泰源90度鞠躬短評／巨人OB享受人生 台灣老將為五斗米折腰台日OB賽／楊清瓏：不能讓吳復連太臭屁台日OB賽／傳承巨人軍精神 王貞治鼓勵廖任磊 重光盃／上阿里山找球員 和興要求球技課業兼顧台日OB賽／李來發護具太小 陳偉殷笑翻天經典賽／是否加入？陳偉殷：手還是未知數日職／火腿封王遊行 陽岱鋼眼眶泛紅台日OB賽／王貞治太轟動 拍照會最大焦點經典賽／郭總：邀建仔還有機會中職／二度回鍋自由球員 「恰恰」明年赴美訓練台日OB賽／教練直呼「大家別受傷啊」經典賽／棒球沙漠想變綠洲 以色列來勢洶洶經典賽／交流戰不只大谷對大王 新秀獲益最大經典賽／墨、荷令日本投手跳腳 郭總要如何面對中職／游擊模範生王勝偉 值得爭取更好身價日職／黑田引退、陽岱鋼離隊 誰是接班人？中職／自由市場冷清 球隊少、年輕化為主因中職／做台灣棒球新標竿 富邦不妨自蓋一座球場日職／旅美名將無人掌過兵符 黑田監督難實現 日職／五大球星去向 牽動新球季戰局俊國、興農到義大 一支命運多舛的球隊日職／不留「貴人」策略 牽動大谷、陽岱鋼中職／國內最頂尖打者 王柏融有實力旅外圓夢 日職／火腿閃電交易案 預告陽岱鋼未來動向中職／教練團調度靈活 葉君璋智取總冠軍中職／永不放棄精神 中信流失、義大承接兄弟、廣島敗因巧合多 皆從大意而起中職／調度、戰術皆靈活 義大跌破眾家眼鏡中職／揮別傷心雙郭 統一應效法義大路線中職／鄭凱文終於累垮了 兄弟輸得不冤枉日職／火腿關鍵第四戰 陽岱鋼的信任度大考驗台日OB賽／巨人狂攻9分逆轉勝 王貞治很驚喜分享分享分享留言列印A-A+2016-11-20 18:30聯合報 記者藍宗標╱即時報導WhatsApp 傳奇球星王貞治進行場邊打擊熱身。記者黃仲裕／攝影 分享 facebook 巨人OB隊今天在台中洲際球場對戰中華OB隊，
，打完前8局6：11落後，
，9局上狂攻9分逆轉戰局，
，終場15：11獲勝，
，王貞治在場邊也覺得很驚喜。中華OB隊投手郭李建夫9局上登板，
，沒有解決任何打者，
，大量失分讓巨人逆轉勝，
，在大雨中投得相當辛苦；王貞治在休息區看到隊友攻勢不斷，
，有些意外說：「這半局攻下9分哦？」這場輸贏不重要的比賽，巨人揮出18支安打，中華隊更有19支，張泰山4支3、包括兩支二壘打，最後一個打席還被故意四壞球保送，成為全場最猛的打者。中華隊先發投手郭源治投不滿1局，就因腳部受傷退場，補位一壘出現抽筋現象，他說：「現在不會痛，明天恐怕就不一樣了。」，
