小S力推椰子油減肥 營養師打臉：缺點大於優點 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網 買東西有設計 奧運NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：國民黨恐倒店?新颱襲台？徐若瑄 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，卻被營養師打臉，
，認為缺點大於優點。圖／擷取自IG。 分享 facebook 藝人小S昨天在IG上PO文，
，力推椰子油入菜，
，有助於減肥燃燒脂肪，
，吸引8萬多人觀看，
，但是台北醫學大學營養學院籌備處主任趙振瑞說，
，不建議多吃椰子油，
，椰子油有助於減肥，
，但缺點比優點多，恐增加心血管疾病的風險，每天最多吃15毫克，大約1湯匙就差不多，最好也不要多吃。小S在IG上說，現在自己的減肥食譜是早餐吃有機麵包店的五穀雜糧麵包一小塊，再加上無鹽奶油，配一杯無糖拿鐵，中午再用椰子油炒高麗菜等，吃一小份，並在吃一點飯，就能達到減肥的功效，也特別在註解上讚賞椰子油是營養師推薦的好東西，可以燃燒脂肪。趙振瑞表示，椰子油含有中鏈脂肪酸，不易囤積在體內，但椰子油是所有油品中，飽和脂肪酸相當高的油脂，飽和脂肪酸已經有相當多的研究證實，會造成心血管疾病，一般來說，每天用來炒菜的油，最好使用不飽和脂肪酸，因為每次炒菜不可能只用一點，一定會超過一湯匙，長久來看，對身體是相當不好的。趙振瑞說，不飽和脂肪酸的油脂，像是大豆沙拉油、蔬菜油、葵花籽油、芥菜油等，呼籲民眾椰子油少吃為妙。 椰子油，好吃也健康，人還是需要油，才能燃燒脂肪!加戒酒和各種運動，都是我以前提過的~祝大家健康的瘦身成功~ Dee（@elephantdee）張貼的影片 於 2016 年 9月 月 20 5:16下午 PDT 張貼，
印度公開賽，
，王子維無緣晉級四強。 中央社 分享 facebook 排名世界羽球男單第11的台灣「羽球王子」王子維，
，今天下午在印度羽球公開賽對上排名第8的中國大陸選手石宇奇，
，結果以13比21、12比21輸掉比賽，
，無緣晉級四強。王子維在首局開始小幅領先，
，隨後雙方一度出現膠著，
，但在石宇奇殺球奏效及王子維幾個失誤下，
，王子維最後以13比21輸掉首局。進入第二局，
，石宇奇一開始氣勢就不錯，
，王子維又接連出現幾個失誤，導致比數一直落後，但王子維仍嘗試急起直追，甚至打出高球搭配殺球的策略，讓對手殺球過猛而出界，甚至出現失誤，成功把比數逐漸拉近。但由於石宇奇隨後展開反攻，王子維再以12比21飲恨，最終以0比2無緣四強。台灣羽球一哥周天成，稍後將與世界羽球男單排名第17的印度選手普拉內斯（B. Sai Praneeth）對打。印度公開賽（India Open）是世界羽球聯盟世界巡迴賽超級500等級，總獎金35萬美元，賽事從1月30日起在印度新德里舉行6天，2月4日結束。，
金控集團海外曝險部位最高的前十大市場，
，今年第1季止，
，除南韓市場出現衰退外，
，其餘都成長，
，增幅最大的是日本及法國，
，已連兩季下降的中國大陸地區，
，也出現止跌。根據金管會昨（17）日揭露的金控集團海外曝險資料，
，今年第1季止，
，金控集團在海外的投資、放款曝險部位，有17兆5，005億元，比前一季增加5，072億元。 金管會資料顯示，今年第1季止，海外曝險部位最多的前十大市場，有上兆元規模的美國與中國大陸，依舊位居前兩大。美國曝險部位持續增加到5兆1，143億元，比上一季增加307億元；排名第二的中國大陸，曝險部位2兆5，538億元，也比上季增加463億元。大陸經濟有下行風險，金融業對大陸市場相對謹慎，曝險金額已連續兩季減少，今年第1季止跌。曝險部位排名第三的是英國，其餘依序是香港、法國、澳大利亞、日本、加拿大、南韓及墨西哥，前十大市場排名跟上一季相同。前十大市場，曝險部位增加金額最多的是法國的538億元及大陸的463億元。若以成長比率來看，增加最多的則是日本的8.6%。，
網友打開年終獎金的紅包袋後，
，意外發現一疊百元的美金鈔票，
，讓他欣喜若狂。圖片來源／爆廢公社 分享 facebook 農曆春節將至，
，各家公司也陸續發放年終獎金。一名網友表示，
，自家的老闆今年年終改發現金，
，還稱「全部都是百元鈔票」，
，本讓他大失所望，
，沒想到一打開紅包才發現，
，裡面竟然是一疊的百元美金鈔票，
，讓他欣喜若狂的讚嘆，「老闆您真幽默！」網友在《爆廢公社》發文，他表示老闆今年年終改發現金，還稱「都是一百面額，讓你們包好包滿」，讓他當下有些失望，沒想到打開紅包後竟發現，裡面的一大疊鈔票竟全是美金，一張百元的美金鈔票相當於台幣三千元，讓網友瞬間眉開眼笑，瘋狂讚嘆老闆的幽默感。 網友看見一整疊的美金鈔票也嘖嘖稱奇，「別人的老闆總是不讓人失望」、「希望我也有美金面額的驚喜」、「還缺員工嗎？」，也有網友懷疑是不是假鈔，「整疊拉出來，靠北假鈔」、「拉出來上面寫，美鈔便條紙」，但原PO也證實這一疊是貨真價實的美金，並回應「還好不是，這樣老闆玩笑就開大了」。，
三星發表Galaxy Fold的摺疊手機，
，收摺時是一台4.6吋的手機，
，展開後是完整的平板。 （美聯社） 分享 facebook 今年一開春，
，三星的Galaxy發表會就為缺少驚喜的手機業界投下震撼彈，
，名為Galaxy Fold的摺疊手機應用了有機LED螢幕的特性，
，收摺時是一台4.6吋的手機，
，展開後卻是具有完整平面的平板。而華為也緊追在後，
，於正在巴塞隆納舉辦的世界行動通訊大會上推出了Mate X，
，是尺寸更大的摺疊手機，
，甚至預先支援5G技術。這幾年隨著有機LED螢幕技術的成熟，以及可撓式螢幕的發展，摺疊手機可以說是呼之欲出。然而卻像當年iPhone初面市一般，定價高昂，三星約合台幣6萬；華為則是8萬，又拉高了智慧型手機的價格。像這樣的產品是否為未來的趨勢、或者曇花一現，不得而知。但可以說又重新開啟了新一波打造「一機通用」設備的挑戰。 智慧型手機在各年齡層與世代間普及，卻如當年戴爾電腦創辦人Michael Dell所言：未能取代電腦。平板電腦雖然未能像智慧型手機一般發展，但iPad最終也有著穩定的使用者族群。面對著多種多樣的裝置，過去十年來嘗試打造「一機多用」、甚至「一機通用」的創新者不在少數。華碩就是代表性的公司，從變形金剛到PadFone，甚至到最近的Zenbook產品線。微軟也持續地更新其Surface產品線，以證明Windows「不只是電腦作業系統」，獲得了不小的成功。過往的挑戰可能不成功，但這一兩年間，從平板到手機，處理性能逐步超越市面上的筆記型電腦、現在連儲存空間、記憶體、甚至價格都一一跟上。三星與華為推出摺疊手機就是朝往「一機通用」目標的初嘗試，然後背後有著Google的支援，去年就已經預告Android將能支援摺疊功能。Apple執行長庫克多年來都表示這些設備「各有所長」，似乎無意讓旗下iPhone、iPad、Mac跨界。但持續謠傳Apple將於未來以自己設計的處理器取代英特爾，讓這些裝置能夠共用；同時軟體面上也把越來越多的iOS功能轉移到macOS上，似乎也是蓄勢待發。無論如何，這些挑戰對消費者而言利大於弊，能少買一台、省點錢，總是好事。，
A股四度闖關MSCI終於入摩，
，大陸證監會副主席方星海揭密，
，在與MSCI談判的過程中，
，明確守住了兩條底線，
，首要任務是不能影響A股市場金融穩定，
，以及重要的衍生產品流動性要留在大陸。央視財經專訪方星海讓外界一窺A股入摩的過程，
，方星海強調，
，A股入摩後，
，資本市場將逐步進行制度改革，
，包括進一步擴充滬港通、深港通每日交易額度，改革QFII制度，並引進其他辦法解決大規模資金進出。「條件成熟的時候，吸引全球公司到A股上市。」方星海說，原本談判是將230檔股票加入，但MSCI發現，大型股中許多處於停牌狀態，所以納入的股票少於預期。方星海警告，加入MSCI將對公司股票經常停牌的，帶來制約，「上市公司如果頻繁停牌，就會被踢出指數。」入摩後將不能再「任性」停牌。方星海指出，證監會和MSCI就A股納入談判，堅持兩個前提，一是A股的可投資性，即境外資金進出A股市場是否足夠便利，而滬港通、深港通的成功，則解決了問題，方星海表示，滬港通和深港通資金每日限額的問題以後也將考慮逐步解決。二是針對防範A股價格波動的風險，證監會強調，一方面要解決境外市場創設基於中國股指的衍生產品的需求，另外要解決推出衍生產品的審批。按照談判結果，境外市場推出基於中國股指的主要衍生產品時，境內產品需要經過中國有關部門同意，場外衍生產品則具有較大的自由度。方星海認為，守住這兩條底線，概括而言就是，「進得來、出得去，風險管得好。」，
蔡姓男子今年初兩度竊取郭姓商人的機車，
，作為行竊交通工具，
，騎偷來的機車，
，侵入兩家商店行竊財物，
，法官依侵入住宅竊盜罪將蔡男判刑1年2月；至於蔡男被控竊取機車部分，
，法官查出蔡男犯後又騎回原處，
，無不法所有意圖，
，未據為己有，這一部分判他無罪。
「偷機車又返還」，法官認為行為人僅是供己一時使用，於使用完畢後，即將車輛返還，屬學理上所稱的「使用竊盜」，並不構成犯罪。
檢方認為民眾從小被教育「不是自己的東西，就不該拿」，竊取機車去犯案，法官判無罪，與民眾認知落差很大，判決有違民意，試想發動機車要不要使用汽油，沒油怎麼發動機車？那竊取油料構不構成竊盜罪？檢方將提起上訴。
判決書指出，蔡男（38歲）2月4日凌晨，在台中市南區復興路旁，竊取郭男所有的重型機車，作為行竊代步工具，騎往大里區塗城路立佳數位沖印公司，竊取江姓業者所有的6380元、筆記型電腦等物，行竊得逞後，蔡男又將機車騎回原處復興路旁。
2月27日凌晨，蔡男又在復興路竊取郭男的重型機車，騎往南屯區黎明路喫茶小舖茶飲店，竊取劉姓業者現金1萬5285元，行竊財物得逞後，蔡男將機車騎回原放置地點後離去。經兩名被害人報警，警方調閱路口監視器畫面，循線逮獲蔡男。，
衛福部疾管署昨日公布，
，今年出現首例本土德國麻疹確定病例。這名四十八歲女性，
，因接觸上月返台過年卻染上德國麻疹的台商弟弟，
，接著出現喉嚨痛、身體出疹等症狀，
，經檢驗確定為德國麻疹。所幸，
，該女目前已痊癒並解除隔離，
，只是她的另一名接觸者也出現疑似症狀。疾管署表示，
，該名女性的台商弟弟，
，於一月卅日自中國大陸返台過年，與這名女性和其他六名家人同住，唯姊姊在自主健康管理期間，出現疑似症狀，自行騎車就醫，在本月十一日確認感染德國麻疹。疾管署南區管制中心主任張朝卿表示，該名女性傳染期間，除就醫外均無外出，目前衛生單位已掌握七百四十一名接觸者，已追蹤六百一十人、一百卅一人追蹤中，包括同住家人、就醫曾接觸相關醫護人員及病患、孕婦等，其中一名接觸者出現疑似症狀，已安排就醫。根據疾管署統計，截至上周，今年共計有三例德國麻疹確定病例，其中兩例境外移入，分別來自中國大陸與香港、一例屬本土感染。張朝卿說，國內民眾九成五以上曾感染或已接種疫苗，一般人感染後症狀輕微。他建議，若患者出現發燒、疲倦、鼻咽炎、耳後淋巴結腫大、全身性不規則丘疹等症狀，應儘速戴上口罩就醫。，
和泰汽車晚上在台北文華東方酒店舉行年終尾牙，
，董事長黃南光表示，
，去年全球經濟受到美中貿易戰影響而放緩，
，不過公司無論是TOYOTA或LEXUS，
，甚至商用車部分，
，都有亮眼成績。總經理蘇純興致詞時表示，
，目前全球車市正面臨百年一遇的大改革，
，因此希望大家可以一起努力。和泰汽車晚上在台北文華東方酒店舉行年終尾牙，董事長黃南光表示，去年全球經濟受到美中貿易戰影響而放緩，不過公司無論是TOYOTA或LEXUS，甚至商用車部分，都有亮眼成績。記者林伯東／攝影 分享 facebook 和泰汽車晚上在台北文華東方酒店舉行年終尾牙，總經理蘇純興（中）率領一級主管變裝化身為「KING」合唱團現場高歌。記者林伯東／攝影 分享 facebook，
大陸國家主席習近平今接見「廿一世紀理事會」北京會議外國代表時強調，
，中國不會落入所謂中等收入國家陷阱，
，而三中全會將提出綜合改革方案，
，就全面深化改革進行總體部署。
習近平表示，
，中國仍是世界上最大的發展中國家，
，仍處於並將長期處於社會主義初級階段，
，解決發展問題、改善民生仍是第一要務，
，當前中國經濟穩中有進，
，「中國不會落入所謂中等收入國家陷阱」。
關於外界關心的十八屆三中全會議題，習近平則指出，中國堅持改革開放不動搖、越發展就越開放，開放大門不可能關閉，且改革開放永無止境，只有進行時沒有完成時，三中全會將「提出綜合改革方案，就全面深化改革進行總體部署」。
習近平還表示，今年上半年國內生產總值增長7.6%，第三季度達到7.8%。我們正在轉變發展方式、調整經濟結構，加快推進新型工業化、資訊化、城鎮化和農業現代化。支撐中國經濟發展的內生因素很充分。
【中央社╱北京2日電】
中共18屆3中全會即將召開，中共總書記、大陸國家主席習近平今天說，中國堅持改革開放不動搖，18屆3中將提出綜合改革方案，就全面深化改革進行總體部署。
中新網報導，習近平2日在北京人民大會堂會見21世紀理事會北京會議外方代表時，闡述了中國的發展道路、改革開放、經濟形勢和對外政策。
習近平表示，「中國堅持改革開放不動搖。中國越發展，就越開放，中國開放的大門不可能關閉。改革開放永無止境，只有進行時沒有完成時。」
他說，「再過幾天，我們就要召開中國共產黨第18屆3中全會，提出綜合改革方案，就全面深化改革進行總體部署。」
習近平指出，中國取得了舉世矚目的發展成就，但仍是世界上最大的開發中國家，目前仍處於並將長期處於社會主義初級階段。中國的發展任重道遠，解決發展問題、改善民生仍是第一要務。
據報導，習近平也提到大陸正在轉變經濟發展方式、調整經濟結構，加快推進新型工業化、資訊化、城鎮化和農業現代化，「我們對中國經濟保持持續健康發展抱有信心，中國不會落入所謂中等收入國家陷阱。」
此外，習近平強調，中國堅持和平發展，絕不走國強必霸的道路。隨著國家的發展，中國將承擔更多國際責任，更積極參與國際事務及國際體系改革。
中共18屆3中全會將於9到12日在北京舉行，外界預測經濟議題將是重頭戲。，
