連續假期後第一個上工日，
，天氣冷颼颼，
，不少民眾都還沒回神。 中央社 分享 facebook 昨天是元旦連續假期後第一個上工日，
，天氣冷颼颼，
，不少上班族都還沒回神，
，出現沒精神、昏昏欲睡且胃口欠佳等收假症候群。中醫師提醒，
，這幾天宜以充足休息作為緩衝，
，並以適量運動與按壓穴道等方式助安神與睡眠。中醫婦科醫學會監事、吳明珠中醫診所院長吳明珠表示，
，新年4天假期讓不少上班族暫放工作重擔，
，雖以狂歡、吃喝等方式放鬆心情，但收假後情緒常無法順利轉換為規律作息，導致壓力無法調適，出現疲憊、沒精神、昏昏欲睡等身心狀況。 但因近日天氣冷，吳明珠建議民眾充分休息外，應避免吃生冷食物，可吃些熱食，如薑、蔥、白木耳、芝麻等來補氣抗寒，或桂圓、紅棗湯來溫補身體，但不宜太過燥熱。另外，早餐也別空腹喝冰牛奶或冰豆漿等冰飲，或西瓜、哈密瓜、葡萄柚、大白菜等寒性蔬果，會使身體更虛冷。而運動部分，建議走路、太極拳等非激烈運動來恢復精神。合谷位於拇指與食指中的凹陷處，按壓可疏通氣血與情緒、舒緩喉嚨腫痛。 圖／陳潮宗中醫師提供 分享 facebook 台北市中醫師公會名譽理事長、陳潮宗中醫診所院長陳潮宗，則建議民眾連假後按壓合谷、風池與內關三處穴道來緩解症狀。陳潮宗指出，合谷位於拇指與食指中的凹陷處，透過按壓可疏通氣血、舒緩喉嚨腫痛、舒緩情緒；風池則位於後頸部的後頭骨下，兩條大筋的外緣陷凹處，可按壓來減輕壓力帶來的頭、頸痠痛，舒緩眼睛疲勞。風池位於後頸部，兩條大筋外緣凹陷處，按壓減輕頭、頸痠痛，舒緩眼睛疲勞。 圖／陳潮宗中醫師提供 分享 facebook 而內關位於左右手掌腕關節下方約2吋處的兩條筋中間，可按壓來改善胸悶、腹脹與疲勞等情形。陳潮宗說，三穴道一次都可按壓10下為一組，休息半分鐘後繼續，一天各做五組即可。內關位於腕關節下方約2吋處，兩條筋中間，按壓可改善胸悶、腹脹與疲勞等。 圖／陳潮宗中醫師提供 分享 facebook，
美國電價下滑，
，也衝擊電力公司股價，
，更可能掀起美國電力產業整併。 路透 分享 facebook 全美最大電網公司電力招標結果顯示，
，要支付給發電廠的供電費已跌至四年低點。這不但凸顯美國電價下滑，
，也衝擊電力公司股價，
，更可能掀起美國電力產業整併。美國最大電網營運業者PJM Interconnection公司在網站公告，
，自2020年6月年度起，
，發電廠收到的電費將為每百萬瓦日76.53美元（1百萬瓦日相當2.4萬度電），
，低於去年的100美元。PJM這次於10日至16日舉行的招標，
，招得16萬5，109百萬瓦電力，該公司為新澤西等13州逾6，500萬人口配送電力。供電成本會轉嫁於家庭與企業的電力帳單上。隨著電價下滑、電力公司股價直直落，一些私募業者見到收購機會浮現。例如百仕通集團（BlackStone）與ArcLight資本合夥公司去年9月以21.7億美元，收購美國電力公司（AEP）四座中西部電廠。獨力電力公司Calpine正尋求出售電廠，已吸引私募股權業者注意。這家運用高度槓桿的公司市值超過40億美元，有17座電廠位於PJM電網範圍內。Dynegy據報導也成為被收購的標的。最新電力招標結果可能影響這類有望進行整併的獨立電廠的估值。Dynegy股價23日盤後重挫5.3%，Calpine則下跌1.1%。今年的電力招標尤其吸引業界關注，因為接受國家補貼的核電廠首度參與加入爭取供電費的行列。彭博行業研究分析師科諾里格表示：「這或許是他們逾十年來最受矚目的電力招標」，理由是多家新的天然氣發電廠投入營運，可能壓低電價。，
檢方指出，
，雲門翠堤大樓倒塌是因人為故意疏失，
，才造成十四人死亡憾事。 記者王燕華／攝影 分享 facebook 今年二月六日深夜花蓮強震，
，花蓮市雲門翠堤大樓倒塌案，
，花蓮地檢署昨偵結，
，檢方配合結構等專業技師公會共同鑑定，
，推估雲翠大樓因偷工減料，
，在設計部分減少建築物耐震力約兩成，
，施工部分減少近七成，才造成大樓八秒內就傾倒、十四人死亡。檢方昨依業務過失致死罪嫌，起訴仍在押的北歌建設負責人劉英麟及建築師游德榮和土木技師陳禎祥。另，阿官火鍋負責人陳光印、漂亮生活旅店負責人王桂秀等人因罪證不足，不起訴。 二月六日晚間十一時五十分，花蓮發生芮氏規模六點零地震，花蓮市震度七級，雲門翠堤大樓於地震發生八秒即倒塌。震後，檢方立即成立專案小組，偵辦大樓是否涉及偷工減料。花蓮地檢署主任檢察官王怡仁表示，全案歷經四個月抽絲剝繭針對雲翠大樓設計、施工及日後使用、變更狀況進行清查。檢方指出，劉英麟經營的北歌建設沒有營造商資格，為節省工程成本，獲取鉅額利益，借牌後再委託建築師游德榮負責設計、監造，同時由土木技師陳禎祥分析結構、最後由游簽證結構計算書。設計缺失部分，檢方指出，陳禎祥低估大樓靜載重達百分之十四且一樓柱有一半以上都未達應有的配筋量標準，違反當時法令規定，且游還將大樓門口的兩根大柱，以一柱接五梁方式相接，導致地震發生時，大樓往門口兩根大柱方向傾倒。施工部分，雲翠大樓柱筋應使用強度四千兩百公斤力的鋼筋，劉英麟卻用兩千八百公斤力的鋼筋，鋼筋量不足三成，而大樓主筋的鋼筋搭接長度應為二三八公分，當時施工卻僅用一一二公分長，嚴重不足五成，整個大樓鋼筋強度只剩三成。對後來使用者是否再違法變更設計部分，檢方指出，阿官火鍋店室內騎樓的柱子位置、數量都符合規定，且未拆除；漂亮生活旅店也經技師公會鑑定後，確定旅館內隔間造成的牆量變化，與本次地震的方向無關；因此，阿官火鍋、漂亮生活旅店獲檢方不起訴處分。陳禎祥昨回應仍不知被起訴，他指當年一切都按照規定計算，沒有違反規定。，
共和黨籍眾院議長萊恩。美聯社 分享 facebook 美國聯邦眾議院議長萊恩(Paul Ryan)21日在威斯康辛州拉辛(Racine)一場市政座談中指出，
，川普總統在維州夏洛茲維爾市種族衝突後回應不當，
，把新納粹份子、白人至上主義者與反示威人士相提並論，
，「我真的認為他搞砸了。」維州夏洛茲維爾市爆發1死19傷的嚴重衝突後，
，川普兩度發言卻未譴責種族歧視與白人至上主義，
，引來共和黨高層上周紛紛出面，
，譴責種族歧視與暴力、仇恨、偏執，
，其中包括前任總統老布希、小布希父子檔。萊恩16日發表聲明說「白人至上主義真是令人厭惡」，
，但內容當中並未直接點名川普。不過，
，萊恩21日參加由美國電視新聞網(CNN)在威州拉辛舉辦的市政座談(town hall)上，則明確指出川普在事件發生後的回應不當。出生於威州的萊恩說：「我真的認為他搞砸了，他在周二發表的說詞，聽起來好像秉持道義平等，或者沒有道義上的模糊空間，但實際上我們需要的是斬釘截鐵的道德明確態度。」但他也強調，後來川普已經做出澄清。立法部門在今秋接下來的主要議程，包括推動川普的稅改議程，以及調高政府赤字上限。身為眾院議長的萊恩個人意向如何，備受矚目。在座談會上，有民眾提問是否支持譴責川普，萊恩回答說，他並不會支持這樣的提議，因為整起事件不應該演變成派系鬥爭。許多民眾則詢問萊恩對於川普言行的個人看法，以及他究竟如何看待川普的推特發文以及種種言詞。47歲的萊恩表示，他盡量努力以身作則，不過他內心最高願望，則是希望穿普能夠成功。他說：「我會不會希望他少發表一些推文呢？我當然希望。」對於川普21日宣布的阿富汗新策略，萊恩在座談當中表示肯定，說道「我對於這樣的決定感到欣慰。」萊恩也進一步表示：「我們無法容忍有另一個恐怖份子的安全避風港再度成形。」他也說，川普對阿富汗新政策的說明，展現出「有原則的現實主義」比及新的「信條」。，
三立電視台30日尾牙，
，總經理張榮華(中)和藝人一起出席。圖／三立提供 分享 facebook twitter pinterest 三立電視30日舉辦企業尾牙，
，現場席開160桌，
，在電視圈普遍不景氣時代，
，三立仍創下營收新高，
，去年總營業額超過62億，
，為歷來之最，
，總經理張榮華現場宣佈發出1.2億元的年終獎金。三立尾牙，
，由澎恰恰、苗可麗、Lulu、納豆、曾國城等人輪番主持，
，現場包括「戀愛鄰距離」王傳一、洪小鈴，「1989一念間」張立昂、邵雨薇，「愛上哥們」陳楚河、賴雅妍等超過200位藝人共襄盛舉，眾星雲集，尾牙開場，三立藝能事業部李燕、韓瑜、連靜雯等49位藝人大陣仗勁歌熱舞，另畢書盡Bii也上台表演組曲，主播群包括陳雅琳、廖筱君、陳斐娟、李天怡等也首次都登台表演。現場最大包現金紅包為26萬，總現金獎超過300萬。三立電視去年總共拍了19部電視劇，同時承辦台北、高雄及花蓮三地的跨年晚會，也製播了正副總統選舉辯論會。「愛上哥們」、「我的寶貝四千金」、「料理高校生」、「莫非這就是愛情」等夯劇，也成功創造出陳楚河、賴雅妍、曾之喬、李國毅、林予晞、唐禹哲、李佳穎等華流明星！張榮華在尾牙中也宣布，三月即將登場的「三立影音平台威網Vidol」，在「三立新聞網」、「三立電電購」啟動下，已成功搶佔新媒體市場，也讓三立轉型成為全新的數位媒體王國。●看最麻辣的娛樂「噓」評，請上「噓！星聞」臉書粉絲團：https://www.facebook.com/udnhowtobemyself，
男子黃建智熱烈追求陳姓按摩女，
，還與妻子離婚表示誠意，
，並希望對方「不要再做這一行」。陳女受不了騷擾而閃躲，
，詎料黃設局某按摩店指名陳女來服務；雙方見面口角，
，黃拿藍波刀狂刺對方40多刀致斃命。陳女家屬請求法官判死，
，黃佯「幻聽」裝瘋賣傻，
，士林地院昨判黃無期徒刑，
，褫奪公權終身。在郵局工作的黃建智(42歲)結婚14年，
，育有1女。陳姓按摩女(47歲)比黃年長，和家人住在新北市金山，一雙兒女已成年。黃建智2013年底因按摩結識陳女，「一試成主顧」單戀，並向陳女說「我已經和太太離婚了」，希望陳女能辭掉工作「讓我養」。陳女不堪糾纏，去年11月將男方手機號碼列為拒接來電，黃連日無法聯繫她，改用其他門號傳簡訊，陳女「已讀不回」。12月2日下午，黃到台北大同區一家按摩店指名「東東」(陳女)服務，黃一進包廂，老闆娘就聽到慘叫聲。陳姓女子被發現時，已因肋骨斷裂，心、肺、肝、胃破損大量出血而死亡。黃向警方表示，他懇求陳女「不要再按摩了」，但對方拒絕，氣憤之下拿出藏在腰際的藍波刀朝她左胸刺，陳女想逃命，他再「補」40多刀。警方發現，陳女已經仰躺，他竟跪在地上繼續捅。「我不想再為情所困！」黃稱因無法確定陳女愛不愛他，告白又被拒，覺得被瞧不起而殺人。死者兒女不甘母親喪命，請法官要判凶手死刑，公訴檢察官也認為黃手法太誇張，求處極刑。黃開庭時一改認罪態度，反稱自己有精神疾病，是因「幻聽」才在警局時說出不利的供述，希望減免刑責；法院將黃送精神鑑定，他沒病。黃母拿出100萬想和被害人和解，死者家屬不接受。士林地院審酌黃在學期間操行尚可，因國中時父母離異且個性內向、缺乏自信，易有「被瞧不起」的過度聯想，才引發衝動行為，加上他被羈押時家人、前妻仍不離不棄，未判處死刑。黃建智昨天聽判時得知沒被處死，「喔、喔」了兩聲，隨後還押看守所。男子黃建智(左二)追求不成，竟持刀殺人。圖／聯合報資料照片 分享 facebook，
美中貿易戰能否緩解，
，雙方談判結果受全球矚目。 （美聯社） 分享 facebook 大陸副總理劉鶴率領的中方代表團於當地時間廿八日下午抵達美國華府，
，將於卅日與美方舉行高級別經貿磋商。具大陸官方背景的微信公眾號指出，
，有三個細節說明北京方面的誠意、雙方對此次談判的重視，
，以及對達成協議的熱切希望。據新華社報導，
，此次隨同劉鶴赴美的中方代表團成員，
，陣容龐大，
，包括中國人民銀行行長易綱、國家發展和改革委員會副主任寧吉喆、中央財經委員會辦公室副主任、財政部副部長廖岷、外交部副部長鄭澤光、工業和信息化部副部長羅文，
，農業農村部副部長韓俊、商務部副部長王受文等。此外，
，還有海關總署、藥監局、知識產權局等十多個部門組成的工作團隊。 具大陸官方背景的微信公眾號「牛彈琴」指出，中美貿易協商前夕，有三個細節值得注意。一是中方代表團抵達的時間點。卅日談判，一月廿八日代表團就提前抵達；另外，在中國北方當天是「小年」。農曆年就要到了，中方派出高級別代表團赴美磋商，表明中方的誠意。二是美方立刻發聲明表示歡迎。這一點，很不尋常。在以往中美磋商或美國對外談判中，美方發表這樣的聲明十分罕見。三是早早就宣布川普要與劉鶴見面的消息。文章分析認為，美國財長米努勤在記者會表示，期待這次磋商取得「顯著進展」，並宣布川普將在磋商結束之後會見劉鶴，這表明美方對這次磋商的高度關注。評論表示，美中雙方都肩負著巨大壓力。中方壓力在於，貿易爭端對經濟成長率、企業經營、貿易投資等方面的負面影響，美方也因投資者信心不振，讓股市劇烈震盪，加以美國聯邦政府創下關門時間最久的紀錄，使得雙方都期待有「好消息」。，
「心態不設限」 陸生來台學更多 | 陸港傳真 | 兩岸 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物洄瀾秋漾南紡購物全攻略 兩岸要聞 陸港傳真 兩岸經貿 台商情報 udn / 兩岸 / 陸港傳真相關新聞公務車拍賣 低價起拍「羊馬渣渣麵」 看畫作、聞麵香廣州南沙碼頭 郵輪遊正熱雲頂夢號首航 船票9月就賣光600公里高速磁懸浮 5年內試線滬昆動車客專 昆明至貴陽試跑大新藝術獎頒獎 顛倒樹獲肯定陸生來台／財金、中文系最熱陸出境遊消費 連四年冠全球雙十一後快遞暴力分件 反正老闆賠瀋陽故宮可移動文物 多達十萬多件銀行員4.5億元支票遺計程車 司機物歸原主逾半「梁粉」角逐選委參選 未決定續挺張曉明：人大主動釋法「天經地義」曾鈺成：立會主席無權奪議席抱孫搭扶梯 滬婦失足 男嬰墜樓亡上海姑娘奪2016中國環姐孫中山廣東故鄉 列5A景區告別「鬼門關」雀兒山隧道貫通深圳太子灣 郵輪母港開港打鼓嶺地盤塌 4工人墜地1死墜網路約會陷阱 88萬沒了半億食物券 淪斂財工具王靜瑛 打造星巴克「中國夢」安徽「黑飛」墜機 遺屬起訴索賠拳王含金量低？鄒市明團隊槓媒體以啟德為母港 「雲頂夢號」豪華郵輪首航迪士尼睡公主城堡 擬推倒重建？iPhone6S自動關機 800人QQ串聯維權撞飛SOGO人潮 司機只關心車損殲10首位女飛官余旭 墜機亡雲南女官員15歲就上崗 被疑「童工」湖北霸氣掃街車 能抵20人工作量河南挖到千年古墓 疑是曹操孫媳婦陵墓殲十首位女飛行員殉職川藏第一險 雀兒山隧道貫通「隕石獵人」大漠尋寶陸外賣市場 明年破1.4兆元「心態不設限」 陸生來台學更多分享分享分享留言列印A-A+2016-11-14 02:22聯合報 記者洪欣慈／台北報導WhatsApp 來自廣東省珠海市、目前就讀清大中文所的陳伊凡認為，
，除了課業收穫，
，更開心的是認識台灣朋友。 圖／陳伊凡、清大提供 分享 facebook 來自廣東省珠海市、目前就讀清大中文所碩三的陳伊凡，
，大學時就曾來台當交換生半年，
，被台灣的教學方法、學術氛圍吸引，
，確立研究所想到台灣就讀的目標。如今在台灣念碩士近3年，
，陳伊凡說，
，除了課業收穫，
，更開心的是認識許多台灣朋友，以及來自不同省份的陸生，「心態不設限，就能學習到很多」。陳伊凡大學時曾到台師大交換半年，她回憶，台灣的學術氛圍比較開放、鼓勵學生多發表看法和言論，給學生較大討論空間，和大陸較以老師為主的風氣不太一樣，能訓練自己的獨立思考能力，讓本來就想攻讀研究所的她，決定將研究所目標放在台灣。在填志願之前，陳伊凡做了不少功課，去搜尋過各校的科系性質、課程規畫、學術成果、陸生待遇等，通盤考量後最後來到清大。她說，清大中文所的好處是課程彈性，畢業門檻24學分，但沒有必修課，學生可以依照自己的取向自由選擇所內課程，可以選擇的課程很多，「很不錯」。陳伊凡表示，剛開始來台灣念書，由於念的是研究所，對課程有些不適應，「和大學的課業要求滿不一樣」，一開始交作業時有點抓不到老師想要的內容及形式，「有點徬徨」，不過周圍同學也都會有同樣感覺，慢慢的也就適應了。「在這裡，會覺得學習是一件很開心的事」。陳伊凡說，雖然課程有難度，有時候都需要熬夜念書、準備報告，但不會覺得辛苦，原因是整體環境好，「同學都很努力、老師也會積極給學生建議」，每個來研究所的學生目標都很明確，多數都很認真，「不努力感覺隨時會被追上」，成為逼迫自己向前的動力。陳伊凡認為，台灣的學術優勢在於和國際接觸的機會多，例如系上常會邀請國外著名學者來演講，也有不少參與研討會的機會。自己去年暑假更參加國際志工團，到馬來西亞協助保存當地華人發展的文化，避免歷史脈絡逐漸被遺忘，「當時整團只有我一個陸生」，但也因此能跟許多不同族群互動，理解彼此的想法。清大校內景點清華園。 圖／陳伊凡、清大提供 分享 facebook 由於自己的研究領域為語言學，未來陳伊凡希望繼續到語言學理論起源的歐美國家深造，目前正在寫畢業論文。對於未來學弟妹，陳伊凡建議，若學弟妹有想了解台灣的意願、或喜歡台灣學習方式，滿鼓勵學弟妹來嘗試，會學到很多，「不只學老師給的東西，也學同學間不同觀點」。至於來台灣前要做什麼準備，陳伊凡認為，除了科系特色、畢業條件等功課要做好外，更重要的是抱持「不設限」的心態，不要有太多刻板印象，當心態不設限，才會看到什麼都覺得新鮮、有趣，能打開心胸去理解、接受，也才不會與想像有太大落差。，
二○一九年大陸國家公務員考試昨天上午舉行。 （中新社） 分享 facebook 二○一九年大陸國家公務員考試昨上午舉行。這次國考計畫錄取一點四五萬人，
，比去年的二點八萬餘人少了近一半，
，是近幾年國考錄取人數最少的一次。北京晚報報導，
，這次最終通過國考資格審查的人數近一百四十萬人，
，由於錄取人數驟減，
，平均競爭比拉高到九十五比一，
，競爭激烈程度為近十年之最，
，被考生稱為「史上最難的一次國考」。報導指，十九大成為昨上午行政能力測試考卷的重點考試內容。 這次招考共有中央機關七十五個單位和廿個直屬機構參加。以過去年五年作比較，二○一八年錄取人數兩萬八千餘人最多，二○一六年一萬五千六百餘人最少，仍比二○一九年的人數多。專家認為，錄取規模縮減主要是受到機構改革的影響，機構數量和編制數額調整，結束近三年來國考錄取人數連續上升的趨勢。儘管招考規模大幅縮減，這次考試仍吸引了近一百四十萬人報名。截至十月卅一日下午六點的統計資料顯示，競爭對手最多最難考的職位是廣東省惠州市惠陽區氣象局的「預報股業務管理科員」，僅招一人，有四千零四十人通過審查，競爭比高達四千零四十比一。但這並不是「史上最殘酷」競爭。查閱以往資料發現，二○一四年的國家民委「民族理論政策研究室研究一處主任科員及以下」一職競爭比達六千三百一十九比一；而二○一三年「國家統計局重慶調查總隊南川調查隊業務科室科員」一職，更高達九千四百七十比一。，
深夜揪眾砸店嚇死人！屏東縣萬丹鄉新庄村內，
，一間花店疑似與人有發生商業糾紛，
，昨天（2日）晚間10點遭人率數十名黑衣人砸店，
，警方獲報後正在積極介入調查中。臉書社團黑色豪門企業今天深夜1點多，
，po出一段砸店影像，
，從畫面中可以清楚聽見，
，影片拍攝者坐在車上錄影，
，口中大聲嚷嚷著「來唷，
，來唷，
，冤家唷（台）」，只見花店鐵捲門前有十多名黑衣人，戴著口罩刻意遮掩，惡狠狠地用手中的棍棒，不斷朝著鐵門猛力敲打，鐵捲門被敲的砰砰作響，另外，好幾輛轎車停在路旁，一度造成交通壅塞。 深夜竟出現數十名蒙面黑衣人砸店，也嚇壞不少居民，據了解，警方目前已介入調查，將約談砸店的主事者到案說明。臉書社團黑色豪門企業今天深夜1點多，po出屏東萬丹一間花店遭到砸店影像。圖／翻攝自臉書《黑色豪門企業》 分享 facebook 臉書社團黑色豪門企業今天深夜1點多，po出屏東萬丹一間花店遭到砸店影像。圖／翻攝自臉書《黑色豪門企業》 分享 facebook，
