國內房地產市場正進入漸凍期之際,
,據報導,
,新政府已完成規劃在520上任後提出社會住宅計畫,
,預計八年內投入4,
,000億元,
,興建20萬戶社會住宅,
,並擬成立自償性基金,
,透過向國內銀行專案融資等方式籌措興建財源。興建只租不售的社會住宅,是準總統蔡英文在競選期間所提出的政見及承諾,對體現居住正義,具有一定象徵意義,但大規模興建社會住宅,對國內房市及房價也必然產生連動影響。房地產市場榮枯對國內景氣有關鍵影響力,上月下旬央行為提振景氣才剛宣布降息1碼,並取消金融機構辦理不動產貸款的各項限制。未來新政府如何在維繫房地產景氣和體現居住正義上拿捏分寸,不致相互矛盾,是520上任後首須面對及釐清的關鍵課題,也是社會住宅政策成敗的關鍵。馬政府任內台灣經濟受出口不振影響而陷入貧血式成長,但房地產市場卻一枝獨秀,國內房價不斷飆升,尤其是雙北地區,已到了極不合理的水準。依去年底內政部營建署統計,國內整體房價所得比是8.69倍,台北市、新北市分別達16.1倍及12.95倍,遠高於五倍的正常水準。因為房價太高,一般民眾房貸負擔沈重,尤其剛進入社會的年輕人買不起房子,不敢成家立業,以致民怨激升。在這樣的大環境下,社會訴求居住正義的聲音高漲,平抑房價及興建社會住宅遂成為近年重要選舉中不分藍綠候選人的熱門政見。國內住宅供需長期處於供過於求的情況,依據不同方式估計,全台灣空屋數量高達90萬戶到150萬戶,約為每年新建住宅的八至13倍。在住屋供過於求情況下,房價之所以不斷飆漲,主因是假性投機需求過多,尤其是2008年馬政府執政以後,大陸台商回台炒房風氣盛行,加上陸資湧入房市等傳聞不斷,更助長房地投機炒作。在社會強大壓力下,馬政府也祭出一系列的打炒房政策,如央行連續推出幾波限制金融機構辦理房貸措施;內政部實施不動產實價登錄制度;財政部修改相關稅法,課徵奢侈稅,提高非自用住宅房屋稅率,以及今年上路的房地合一稅制等。上述打炒房措施已逐漸產生效果,去年房市全年成交量跌到29萬戶,創14年來最低紀錄;北台灣預售屋平均銷售率僅32%,和前幾年動輒七、八成銷售率相比,房市可說已進入漸凍期。在房價方面,據內政部新發布去年第3季住宅價格指數,全國指數連續兩季下跌,雖然累計跌幅不及1%,但已是金融海嘯以來首見;六都房價亦多出現連續下跌現象,台北市一年累計下跌3.3%;而民間仲介業估計去年全台灣房價跌幅3.2%,雙北跌幅平均更高達一成左右,可見房地產空頭市場已經來臨。展望未來,房地產市場仍有很多不利因素存在,包括:國內景氣寒冬可能持續;人口減少及老化問題加劇;房地合一稅今年上路,新政府可能將遺贈稅率從10%調高到20%;兩岸關係變數增加,陸客、陸資來台可能逐漸冷卻等,皆可能影響未來房市景氣。所以,據專家及業者估計,房市空頭至少三年,多則可能長達八年;央行取消房地產貸款限制,顯然是在未雨綢繆。在可能進入長期空頭的房市,推出近20萬戶社會住宅,對房市供過於求會否雪上加霜?對房市景氣和房價會有多大衝擊?是否符合經濟效益及社會現實?新政府必須做務實的檢討和評估。事實上,早年政府為平抑房價,也曾規劃推出大規模的平價住宅,但一旦房市進入空頭,房價下跌預期節節升高,公辦平價住宅乏人問津,最後絕大多數平價住宅計畫皆歸於失敗。從居住正義角度,興建社會住宅自屬必要,但從經濟現實觀點,廣建社會住宅的時機是否已過?新政府是應該好好想一想了。,
南韓總統文在寅(左)廿日和美國總統川普通話,
,文在寅廿一日將啟程訪美。 (歐新社、美聯社) 分享 facebook 南韓總統文在寅廿一日將啟程訪問美國,
,廿日中午他與美國總統川普通電廿分鐘,
,就北韓揚言取消預定下月十二日舉行的「川金會」,
,以及北韓近日的種種強硬動作交換意定。韓聯社報導,
,雙方同意展開密切合作,
,讓川金會這項劃時代高峰會圓滿成功。分析指出,
,文在寅在與川普會談前兩天緊急通話,
,是因雙方均認為,北韓最近頻頻對韓美加大譴責力度,事態嚴重,雙方需要加強合作。 文在寅的首席秘書尹永燦說:「兩位領袖就北韓最近採取的種種動作交換意見。」北韓十六日以美韓持續舉行聯合軍演為由,揚言取消川金會,同一天還臨時取消原訂的兩韓高階會談。此外,北韓還發表聲明,不滿美國針對北韓去核問題提出的「利比亞模式」,指出北韓絕不會接受「先棄核、後補償」的利比亞模式,一再強調北韓絕不同意單方面撤除核武。北韓廿日還要求南韓,遣返兩年前脫北逃到南韓的十二名女服務生。文在寅廿一日啟程訪美,預定廿二日與川普單獨舉行首腦會談。分析家指出,由於此次單獨會談是在北韓揚言取消川金會、雙方矛盾升高後,預期兩人的會談時間會較長。預料兩人將深入討論兩國合作、實現北韓非核化的途徑,兩人還會就美方提出的解決北韓核問題方案以及北韓提出的階段性、同步非核化方案進行討論,力求從中尋求平衡,縮小分歧。文在寅廿二日上午會見美國政府負責外交和安全事務的主要官員,當天中午與川普單獨會談,之後舉行由兩國官員及青瓦台、白宮等有關人士出席的擴大會談並共進午餐。文在寅定廿二日晚離開華盛頓,廿四日凌晨返抵國門。據悉,南韓考慮在文在寅回國後,與北韓領袖金正恩通熱線電話,就訪美結果進行溝通。,
Lamigo桃猿投手王溢正。 圖/Lamigo桃猿提供 分享 facebook Lamigo桃猿隊王牌土投王溢正,
,昨先發僅投本季最短1.1局,
,掉8分吞第4敗,
,今天猿犀賽前他說,
,「昨天滿意外的,
,自己也很納悶怎麼投怎麼被安打,
,感覺滿糟糕、滿傷心的。」昨天是王溢正本季對中信兄弟隊第8場出賽,
,對戰次數3隊最多,合計拿下兩勝兩敗,防禦率是3隊最高的7.69。他分析,昨天投不好可能是象隊有特別研究,畢竟中職只有4隊,身為左投更頻繁對戰左打部隊居多的象隊。昨天賽前他也感覺精神上比較疲憊,王溢正指出,投手是消耗品,用球數多更容易感覺疲勞,只能說自己不夠好、要再努力。今年開季王溢正狀況並不理想,隨著五月、六月幾乎固定在周六出賽,僅兩場在周五先發,兩個月7場先發拿下3勝0敗,每場都至少投滿6局。他解釋,過去在日本固定投一休五,有固定的休息時間,「我知道什麼時候該重訓、跑步、維持體能,安定感夠了,在出賽當天狀況調整到巔峰,成績自然好。」但球隊投手人手不足,三洋投加王溢正遇到單周5連戰,調度就亂了,下半季甚至出現周三、周四先發,昨天也是8月首度周四先發。他解釋,「多一天、少一天休息差很多,先發投手調整更困難,在這樣的狀況下去投就會起起伏伏、搖搖晃晃。」今年是王溢正中職第4年,他給自己定下目標:每場至少投滿6局,「今年滿開心是能維持整季體能,雖然有幾場從結果論來看不好,但自己狀況起伏不大。」今年他也提高自己的正面信念,不停對自己喊話:「我是最好的,我一定要做到我想追求的東西。」儘管目前僅6勝,比去年上半季10勝,勝投累積速度慢許多,但他強調,投球內容跟局數才是最重要的。,
銅箔基板廠商聯茂(6213)今(19)日公告,
,公司決定107年除息基準日,
,聯茂先前已敲定每股配息約3.1元,
,將發總額出9.39億元現金股利,
,今日進一步確定除息交易日為7月12日,
,基準日則為7月18日。聯茂也預告,
,現金股利預定8月9日發放。另若以聯茂今日收盤價68.8元計算,
,隱含現金殖利率約為4.5%。,
,
馬英九總統昨天親自頒授紫色大綬三等景星勳章給復興航空創辦人陳文寬,
,表彰他對我國航空業及觀光事業的卓越貢獻。陳文寬致詞時表示,
,他對國家的付出,
,其實微不足道,
,只是善盡平民百姓的義務而已。
陳文寬高齡一○一歲,
,是取得中華民國民航飛行執照的第一人,
,也是復興航空創辦人,
,是近代航空史的傳奇人物。
陳文寬以英文致詞時表示,他雖無法用中文表達,但他保證語言障礙未曾消減對這個國家的熱愛。他「感謝馬總統仍然記得我這個平民百姓,並給我這份榮耀,天佑中華民國」。,
徐生明少棒賽/鄒族小勇士李以諾 偶像是「老爹」 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 林書豪專區 NBA MLB 棒球 籃球 HBL 綜合 黑豹旗 udn / 運動 / 棒球相關新聞風災毀球場…台東紅葉少棒拚得重光盃冠軍伯樂校長方穎豐 帶出棒壇新星徐生明少棒賽/雙砲手開轟 力行進四強徐生明少棒賽/單日過四關 南韓隊進四強日本高校瘋棒球 震懾周思齊徐生明少棒賽/錦興國小羅淳琦 可愛模樣超吸睛棒球/沒血緣的父親 張進德兄弟有他才有今天中職/中信兄弟新教頭?李來發:沒被詢問過徐生明少棒賽/南韓小朋友吃台式便當晉級4強日職/大谷翔平、新井貴浩獲聯盟MVP中職/談中信教練團改組 周思齊:很突然中職/周思齊培育棒球人才 得獎人是高國輝中職/連3年爭冠失利 兄弟換帥會更好? 中職/黃甘霖代總教練身分接掌統一獅兵符日職/放棄爭搶陽岱鋼 新富爸軟銀FA全面撤退日職/就是要陽岱鋼 星野仙一點出搶人理由少棒/雨亂徐生明盃 不能拔蘿蔔了冬季聯盟/高二就重訓 陳重羽「身體不會騙人」冬季聯盟/早起做重訓 詹子賢「儲備整季體能」冬季聯盟/不只三億男山田 傑出校友大回顧經典賽/台灣組訓徵召屢碰釘 何時能像日本一樣冬季聯盟/重量級監督視察 西軍期望岩貞二世中職/養成能力不佳 本土強投無人繼承冬季聯盟/集合黃金新世代 日職東軍超吸睛經典賽/棒球沙漠想變綠洲 以色列來勢洶洶經典賽/交流戰不只大谷對大王 新秀獲益最大經典賽/墨、荷令日本投手跳腳 郭總要如何面對中職/游擊模範生王勝偉 值得爭取更好身價日職/黑田引退、陽岱鋼離隊 誰是接班人?中職/自由市場冷清 球隊少、年輕化為主因中職/做台灣棒球新標竿 富邦不妨自蓋一座球場日職/旅美名將無人掌過兵符 黑田監督難實現 日職/五大球星去向 牽動新球季戰局俊國、興農到義大 一支命運多舛的球隊日職/不留「貴人」策略 牽動大谷、陽岱鋼中職/國內最頂尖打者 王柏融有實力旅外圓夢 日職/火腿閃電交易案 預告陽岱鋼未來動向中職/教練團調度靈活 葉君璋智取總冠軍中職/永不放棄精神 中信流失、義大承接徐生明少棒賽/鄒族小勇士李以諾 偶像是「老爹」分享分享分享留言列印A-A+2016-11-28 20:33聯合報 記者藍宗標╱報導WhatsApp 力行少棒隊兩門重砲李以諾(左)、顏宇廷合計轟出5支全壘打,
,幫助球隊打進徐生明少棒賽4強。記者藍宗標/攝影 分享 facebook 徐生明國際少棒賽今天產生4強,
,台中市力行國小強打李以諾,
,今天對來自江蘇無錫的東北塘實驗小學、高雄市鼓岩國小之戰連續開轟,
,累積3支全壘打暫居大會全壘打王,
,這位12歲的鄒族小勇士充滿霸氣說:「長大後的目標就是大聯盟,
,偶像是紅襪隊退役球星歐提茲(David Ortiz)。」李以諾的老家在嘉義縣阿里山鄉茶山部落,
,遠赴台中加入力行少棒,
,完全是老爸李錦華的建議,
,希望他接受恩師、力行老教練張振楠的指導。李錦華是中信兄弟隊一軍打擊教練石志偉的同學,兩人都是力行少棒出身;李錦華先後打過統一獅隊、台灣大聯盟宏碁金剛隊,甚至赴美打過獨立聯盟,現在回老家經營民宿,李以諾說:「爸爸的工作就是烤山豬肉。」李以諾的媽媽鄭宜雯也是女壘國手,家中6個兄弟姐妹中,姐姐李育潔在中市東山中學打壘球;力行另一名教練張程翔表示,李以諾是天生好手,打擊爆發力十足,每次盃賽至少都有1支全壘打紀錄,投球表現也很好,當然是隊上重要戰力。,
美國疾病管制暨預防中心(CDC)今天公布2010年美國人前15大死因,
,凶殺45年來首次落榜,
,取而代之的是一種好發於老年人的肺疾。
CDC表示,
,美國人年度死亡報告顯示,
,吸入性肺炎取代凶殺,
,成為美國人主要死因之一。,
,,
苗栗縣政府、台中市政府昨天簽署跨域石虎保育合作意向書,
,保育石虎不要成為下一個台灣雲豹。記者范榮達/攝影 分享 facebook 苗栗縣政府、台中市政府昨天簽署跨域石虎保育合作意向書,
,保護瀕臨絕種野生動物石虎,
,不讓石虎成為下一個台灣雲豹。林務局副局長廖一光到場見證,
,認為中市、苗栗縣都擬訂石虎保育自治條例草案,
,針對單一物種保育並橫向合作,
,是台灣保育典範。苗栗縣政府、台中市政府昨天簽署跨域石虎保育合作意向書,
,共同努力保育石虎族群。記者范榮達/攝影 分享 facebook 全台石虎數量可能不到500隻,
,分布苗栗、台中、南投及彰化,
,苗栗縣占6成以上。苗栗縣長徐耀昌、台中市長林佳龍代表簽署跨域石虎保育合作意向書,將建立可以連結兩地石虎棲地的生態廊道,並實施必要的保育措施,保護兩地石虎族群安全生長及繁衍。此外,互相支援或共同進行石虎研究調查,及辦理石虎生態保育相關教育訓練、工作坊或保育宣導說明會,以建置完整保護網。苗栗縣政府吉祥物石虎行動劇表演,凸顯石虎1960年代後面臨的危機。記者范榮達/攝影 分享 facebook 昨天跨域石虎保育合作意向書儀式,有苗栗縣石虎吉祥物及台中世界花卉博覽會吉祥物石虎表演,還有行動劇凸顯石虎面臨的危機,苗中彰投治理平台都派員,有共識打造石虎與人類和平共生共榮環境。徐耀昌並喊話希望中央單位編列預算,在石虎棲地設置巡山員或監視器系統,防止非法捕獵,並保護棲地,人類與石虎更能和睦相處。至於苗栗縣石虎保育自治條例草案縣府公報已經公告徵求意見,依草案規定,必須在野生動物重要棲息環境或保護區外畫設石虎棲地並公告,石虎棲地公共工程面積1公頃以上或道路長1公里以上,規畫初期必須諮詢石虎生態保育專家,採取適宜近自然對環境友善工法。,
煮雞蛋不超過這個時間 最營養好消化 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
親愛的網友:為確保您享有最佳的瀏覽體驗,
,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,
,感謝您的配合。✕買東西有設計售票網RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓星聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物 逆齡食療夯 生活新聞 星座運勢 家庭兩性 動物星球 職場觀測 流行消費 發燒車訊 時尚美妝 讚‧好物 最IN話題 udn / 生活 / 生活新聞相關新聞北市3家健身房 CO2超標北捷108站快取寶 服務喊停帶生牛肉闖關 銷毀還被罰清明國道3路段 周六上午南下高乘載省電燈泡 近3成「假長壽」南港轉運站西站 18日啟用花卉產量充足 清明漲幅不大氣溫驟降 周六清晨低溫下探11度因應「一例一休」核3廠2號機大修延長6天大雨特報!這些地區要注意投入蘭嶼服務21年 林茂安:那些年 此生最美媽祖遶境幕後/我會牽著妳一直走下去驚! 北捷宣布108站快取寶已停止服務肚子餓會無顧生氣正常嗎?生理學這樣解釋…返鄉注意 越晚越冷雨勢往南下明起計程車司機執照 年齡上限延長至70歲和牛太誘人?旅客夾帶4.5公斤生牛肉被查獲清明連假開始 桃機湧現人潮日本十大神社總點名!拍照打卡兩本宜蔬果褪色是人工染色嗎?先搞清楚什麼是花青素吧!50年後仍是最夯動漫女主角第6名 她到底有什麼獨特魅力?省電燈泡「短命」 83天就壞了下周汽柴油價 估漲0.1元清明連假後3天 國5行車時間恐增7倍商家拒收台幣200元紙鈔違法嗎? 央行這樣說罕見幻日環照 鄭明典:恐是台灣唯一一張清明連假10大熱門旅遊地 日韓不敗、美國入列台男精蟲戰力銳減 老弱殘兵…只能原地擺動久坐最傷腰!40歲粉領族坐到沒法走安海瑟威:為了解放女性 我們也要解放男性女兒的錢不能虧!吳怡霈爸爸的超強理財法三月瘋媽祖!你知道台灣歷史最久的媽祖廟是哪間?你每天花那麼多錢 不過是想買個理想的自己高鐵WiFi來了!教你用免費帳號上網鋒面通過 下午雨勢明顯 明午後陽光露臉吳德榮:今下午注意雷擊 清明連假前2冷後2天暖歐洲蓬蓬裙仕女內急怎麼辦?答案在故宮這款瓷器「永續國泰、與鄰常在」「台東街角名片計畫」 給人幸福的正面能量杜鵑花季一定要做的事 溫羅汀小旅行煮雞蛋不超過這個時間 最營養好消化分享分享留言列印A-A+2017-03-31 21:59聯合報 記者董俞佳╱即時報導WhatsApp 煮蛋有學問,
,最好不要超過10分鐘。圖/Ingimage 分享 facebook 我們每天幾乎都要吃蛋,
,但是你知道雞蛋怎麼煮、怎麼吃最營養健康嗎?大甲李綜合醫院營養室主任劉純君表示,
,「5分鐘雞蛋」不僅軟嫩、蛋香味濃,
,而且有益於人體攝取營養。在營養方面,
,水煮10分鐘以內的雞蛋,
,消化率最高,
,營養成分保留最完整。劉純君表示,蛋清從62℃凝固、蛋黃68℃變硬,「3分鐘雞蛋」是微熟雞蛋,這種蛋最容易消化,消化時間約1小時30分鐘,「5分鐘雞蛋」是半熟雞蛋,消化時間約2個小時,不僅軟嫩、蛋香味濃,而且有益於人體攝取營養。至於煮沸時間過長的雞蛋,消化也要比較久時間,約要3小時15分鐘。劉純君表示,雞蛋正確的煮法是冷水下鍋後,慢火升溫,沸騰後微火煮2分鐘。停火後再浸泡5分鐘,這樣煮出來的蛋清嫩,蛋黃凝固又不老;如果吃水煮蛋,雞蛋最好煮得嫩一點,也就是開鍋後再煮五六分鐘,此時,雞蛋的蛋黃剛凝固,食用這種狀態的雞蛋,人體對蛋白質的吸收率最高。劉純君也提到,若不衛生,再怎麼營養也沒用,她說,雞蛋衛生除了選蛋殼完整、乾淨沒破損之外,也不要有糞便黏附,還要充分煮熟,溫度要達到可以殺沙門氏菌的程度,所以讓雞蛋至少加熱到65℃,這樣可以殺菌,但卻不會讓雞蛋過熟。劉純君也提醒,煮蛋時加熱溫度不超過攝氏100度,最不容易產生多環芳香烴化合物(Polycyclic Aromatic Hydrocarbons (PAHs)。如果是用煎或炸燒焦產生的物質,裡面容易含有PAHs,目前PAHs實驗表示容易誘發癌症,不過,民眾不用太擔心,若非每天吃大量燒焦食物,吃煎蛋是不用擔心的。至於一天到底可以吃幾顆蛋?劉純君表示,當血膽固醇已經過高,每星期不要吃超過3顆蛋黃,不過一般健康人對蛋黃不用太恐慌,一天一顆雞蛋是可以的,因為體內膽固醇只有不到一半是由食物的膽固醇而來,大多是身體內部自行合成,反而過多的油炸速食、甜點,才是刺激身體合成膽固醇的主要原因,所以「雞蛋是無辜的」。,
「進擊的公民,
,10月10日去核四!」立法院本會期可能通過核四公投案,
,第一代反核運動者陳玉峰號召全台社會領袖共同發起「百萬人廢核四,
,環台接力行腳」運動,
,計畫10月10日從核四廠出發,
,繞行台灣各鄉鎮84天,
,明年元旦包圍總統府。
5代反核運動者及藝文界、青年學生等50餘人,
,29日上午10點將在台北濟南路的梅哲音樂文化廣場誓師,號召全台民眾「接力賽」,為家鄉挺身而出,預期行腳運動上看百萬人參與,活動目的是希望激發千萬人走出來投票、衝破鳥籠公投,直接廢除核四。
誓師記者會將由陳玉峰領軍,前環保署長林俊義、台大醫師柯文哲、導演王小棣、作家張曉風、作家小野、洪雅書房余國信等人都將出席,環保運動界則有高成炎、方儉、廖本全、李根正、施信民、李卓翰等數十人。,