大陸三大電信營運商之一的中國移動市場部總經理高念書表示，
，中國移動2015年將把終端行銷資源全部投向4G終端（手機等行動裝置）銷售，
，不再對2G、3G終端進行補貼。
中國移動昨（22）日公布11月營運數據，
，用戶總數達到8.03億戶，
，其中，
，3G用戶在當月持續減少70.3萬戶，
，4G用戶則新增1，
，678萬戶，
，累計4G用戶總數為7，123萬戶，暫時未能達到年初釋出的1億戶目標。
證券時報報導，中國移動總裁李躍19日於2014年中國移動全球合作夥伴大會上表示，中國移動計畫2015年4G用戶將增至2.5億戶，並將4G基地台建設數量增至100萬個，進一步提高4G訊號覆蓋，同時預計銷售2億台4G終端。
根據中國移動的數據顯示，2014年大陸終端整體市場規模預計4.2億支，中國移動3G、4G累計預計到年底將達到57%的市占率。其中，4G 手機將突破1億支，人民幣1，000元（新台幣5，129元）智慧機所占比例65%，價格未來將下探至人民幣 299 元（約新台幣1，534元）。
騰訊財經報導，中國移動預測2015年大陸3G終端市場規模將下降75%，取而代之的是4G終端規模將達到2.9億支，其中，中國移動目標是實現2億支。
高念書指出，中國移動2015年將把終端行銷資源全部投向4G終端銷售，更加關注終端客戶規模和終端帶來的客戶價值，進一步優化終端酬金和補貼。
據瞭解，中國移動已經與聯想、小米、HTC等終端廠商通路，以及迪信通、蘇寧、國美等終端傳統零售連鎖通路，共30家通路銷售合作夥伴簽署戰略合作意向書，此外包括京東商城、天貓商城、1號店等知名電商網站也加入中國移動終端銷售的陣營。，
東京一名49歲的失婚男子23日把9歲的兒子帶到學校的遊樂場後，
，在自己和兒子身上澆汽油並用打火機點火自焚，
，這名男子送醫不治，
，兒子重傷，
，仍昏迷不醒。
警方說，
，這名男子已與妻子和兒子分居，
，正在談離婚。他把兒子從學校的棒球比賽現場帶走，
，犯下這起恐怖的自殺和殺人案。，
，，
你是否曾因莫名代人受過，
，做事情的人被檢討，
，不做事情的人反而升遷，
，不知如何才能讓自己的情緒平復下來；或是被信任的人背叛，
，讓情緒陷入極端震盪，
，既生氣對方，
，也生氣自己連人性好壞都分辨不清。諮商心理師林萃芬在新書「鍛鍊強健心理肌力」中指出，
，諮商的過程中常常會看到，
，很多人發展不順利，是因為無法消除心中不甘心的情緒。如果心中有個讓人不平衡到難以原諒的對象，整個頭腦都會被這個人的事情所占滿，內心的委屈情緒如同野火般一發不可收拾。 覺察一下自己的注意力，是否被憤怒的情緒淹沒，讓自己沒有心思計劃任何事情？不妨問問自己：何以會對這個人或這件事情如此耿耿於懷呢？若不想因為不甘心，被別人的惡言惡行困住，可以試試下面的步驟。第一步：移除「這個人或這件事情」對自己的重要性。當我們輕忽自己，內心就很容易受到傷害，在人際關係上也會飽受煎熬。心靈受苦的人，多半很在意別人的評價，任何人的評價都很介意。同樣一句話，有人認為無傷大雅；也有人會介意到輾轉難眠。舉例來說，聽到別人說：「每個人做好份內的事情，你不要影響別人。」就會產生：「自己沒用、不夠好」的挫折感。聽到別人說：「你用點頭腦思考。」就會覺得：「對方是否暗示自己是個笨蛋？」對自己產生負面觀感。想要降低別人對自己的負向影響，需要產生「原諒的力量」。原諒對方，並不是為了對方，而是為了自己。第二步：覺察受壓抑的怒氣，並且找到出口。受壓抑的怒氣沒有妥善處理，情緒就會一直停在不安、憤怒、絕望的狀態中。而且，這股發不出去的怒氣還會回過頭來折磨自己。林萃芬指出，非常多人對主管的不滿情緒，已經滿到心悸胸悶的程度，想到主管只會挑剔不會做事，只會搶功沒有本事，只會飆罵沒有建設，就會渾身發抖不舒服，甚至氣到睡不著。這時可以問問自己：自己現在到底在生什麼氣？對自己的怒氣是什麼？吐露憤怒的情緒，對自己和別人坦率，一方面可以抒解情緒，另一方面也可以增加自我能量。一旦釋放了生氣憤怒的情緒，連帶的，也釋放了憂鬱、焦慮、痛苦、壓抑的感受。第三步： 當我們不再害怕得罪別人或被人討厭，用「正向情緒表達法」直接表達出心中不滿的感受。「正向情緒表達法」的步驟是：先以不帶情緒、不批判的方式把事情的來龍去脈簡單描述清楚，再明白告知對方自己的感覺，然後明確告訴對方：希望對方做什麼比較好。「自我表達」對消化情緒是很重要的，讓對方理解自己的難過，委屈的情緒才能得到平衡。當情緒獲得抒解，煩惱才能慢慢遞減。第四步：把注意力從不甘心移向快樂的經驗。很多內心充滿不甘心的當事人，注意力都放在「對方不能讓我得到什麼」上面：「我今天會這樣，都是對方造成的」，或是「如果不是對方，事情也不會這樣發展」，或是「都是因為對方拖住我，讓我無法追求自己想要的人生」。想要改變人生的腳本，就要轉移注意力：把注意力從不甘心移向快樂的經驗。 寫下自己所擁有的幸福，可以幫助我們不被負向情緒困住。《鍛鍊心理肌力：15項心理練習，擺脫那些職場與人際間的控制、害怕、停滯、危機與焦慮》書封。圖/時報提供 分享 facebook，
人民幣匯率近期持續走強，
，中國人民銀行（大陸央行）副行長陳雨露說，
，「人民幣金融資產國際吸引力也愈來愈強。」截至今年9月底，
，境外機構和個人持有中國境內人民幣金融資產的餘額已增至5.86兆元，
，較去年同期增長16%。資產結構也由存款為主向債券、股票轉變。在岸、離岸人民幣對美元周二雙雙升破7.0元整數關口後，
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提醒：您今天尚未使用活動金幣 點按文章中的「贊助好新聞」，以活動金幣贊助該篇文章，支持心中優質新聞。iPhone 11、仟元現金….等您帶回家。越多天登入贊助，中獎機率越高！ 《財新網》報導，陳雨露昨（6）日在第二屆進博會人民幣國際化服務自貿試驗區建設主題論壇上表示，過去十年是人民幣國際化快速發展的十年。人民幣跨境使用，逐步實現從零星的邊境貿易結算到全面鋪開；從經常項目到資本項目；從貿易投資到金融交易；從銀行企業到個人。人民幣的國際地位，也晉升為全球主要儲備貨幣之一。陳雨露指出，目前人民幣國際化已經具備良好基礎。相比其他主要儲備貨幣，人民幣國際化起步雖較晚，但成效顯著。目前人民幣已是SDR貨幣籃子全球第五大支付貨幣和官方外匯。全球70多家銀行已將人民幣納入儲備。他表示，中國過去數年一系列重大改革開放政策的推動，對人民幣國際化程度的進一步提升，打下堅實的市場基礎。隨著未來中國改革開放不斷深化和拓展，人民幣國際化的道路一定會越走越快。上海證券報報導，周邊環境改善和美元指數下行為人民幣匯率反彈積聚動能，也打消外資加碼人民幣資產的顧慮。中央結算公司最新公布的數據顯示，外資已連續11個月增持中國債券；截至10月底，境外機構託管債券規模達1.8兆元，當月新增115.85億元。中國人民銀行10月31日發布的最新報告顯示，截至今年第3季末，外資持有中國股票、債券規模分別達1.8兆元及2.2兆元，雙雙創下新高。，
奇美實業集團旗下新視代的奇美品牌表示，
，LED電視今年出貨創新高要20萬台，
，年增2成，
，4K電視轉向家用50、65吋，
，採用群創（3481）面板，
，LED檯燈內外銷則要倍增至12萬台以上。
奇美品牌電視銷售量去年超過目標的18萬台，
，今年則要突破20萬台，
，目標成長2成，
，42吋及50吋是兩大主力，
，出貨的占比超過五成，面板來源均以群創為主。，
近日，
，101大樓外牆字幕點燈紀念鐵路警察李承翰以及孩子的書屋創辦人陳俊朗，
，感謝他們對於台灣的付出與愛，
，受到民眾與網路的普遍好評。101大樓過去在78樓至80樓，
，有常駐型的燈牆設計，
，而且是四面式的設計，
，但是該燈牆在2014年熄燈拆除，
，依據媒體報導，
，原因是希望空出這幾個樓層出租營利。 而當時的燈牆是台北人的共同回憶，
，101曾為世界最高樓，台灣與台北市的代表形象與圖騰，即使現在不再是世界最高樓，101燈牆也讓101與眾不同，與其他新興摩天樓相較不遜色，其中的原因就是燈牆營造的感性價值。101本身經常使用外牆字幕與台灣民眾「對話」，比如台灣遭受嚴重風災與水災時，101會在外燈牆打上「台灣加油」字樣；台灣之光李安導演獲得奧斯卡金像獎時，101外燈牆也打出「李安讚，台灣讚」字樣。特定節日例如父親節、母親節、情人節、耶誕節等，也都會有對於民眾的節日問候，身體力行地建立了台北101「揪甘心」的品牌形象，並削弱其營利形象，增加了民眾對101的認同度。當時甚至可說，101燈牆有點像是台北市的擬人化後，「台北市」的說話聲音。外燈牆同時也增加101大樓與民眾的心理連結，建立了彼此的「關係」，在夜空中提供「驚喜」，也成為101大樓獨家品牌形象。燈牆與時事結合，吸引媒體爭相報導，提升攝影迷攝影與轉發的興趣與頻率，對101本身來說，也是一種低花費的事件行銷方法，其效益甚至遠達整個以世界為範圍的華語圈。外燈牆對101帶來的效益，很像是Google Doodle給Google帶來的好處。Google每到特殊節日或是名人生日，都會修改搜尋首頁的Google文字，從單純的修改字體，到如今做成的互動小遊戲。Google Doodle為Google宣示了強烈的品牌精神與形象，那就是創造、趣味與驚喜，雖然它對Google而言並無法提供直接的廣告或金錢收益，但Google認為Google Doodle顯然對Google本身具有重要的品牌價值，因此力行不輟。實際上，101的外牆燈也會帶來類似的效果，及時外牆燈的營利收入可能略遜於該樓層出租總價，但是整體提升101品牌價值的效果，亦會提升企業承租101其他樓層的意願。101的新燈牆降低了樓層高度，燈牆似乎也從原本的四向減成單面。這次的點燈雖然也讓大家感動與肯定，但與當年的超高樓層燈牆相比，視覺感受總是有所差距，有些可惜。希望未來能有新的科技與設備，可以兼容高樓層點燈與空間出租的需求，讓經典的城市呼吸重新再現。（作者是國立台中教育大學師資培育暨就業輔導處助理教授），
海軍陸戰隊99旅砲兵營志願役薛姓上兵去年5月底在營外吸食毒品K他命後，
，當天深夜收假，
，返回營區後服凌晨5到7點的聯合械庫衛哨勤務，
，薛站哨站到一半，
，脫掉外衣，
，趴在桌上睡得不省人事，
，巡查班長發現後回報，
，憲兵隊偵辦移送雄檢，
，檢方將薛依違反陸海空軍刑法的衛兵哨兵廢弛職務罪起訴，
，聲請簡易判決。海軍陸戰隊99旅表示，案發後，薛姓上兵記兩大過處分，並列汰除對象，軍方對違法情事，絕不寬貸。起訴指出，薛姓上兵（26歲）去年5月30日在營外吸食毒品K他命，當天深夜11點收假，返回營區，隔天凌晨5到7點，薛執行聯合械庫的衛哨勤務，薛卻脫掉外衣，穿著內衣、迷彩褲，趴坐在桌上睡著。清晨5點半，巡查陳姓下士班長發現薛睡著，服儀不整，呼叫薛沒有反應，最後搖動薛的身體，薛才醒過來，但精神恍惚，班長問是否知道自己在做什麼？薛回「不清楚」。陳姓班長向部隊回報上情，憲兵指揮部偵辦後，將薛移送雄檢偵辦。雄檢根據薛自白坦承休假在營外拉K，及陳姓班長證述、軍醫院驗尿報告，將薛姓上兵依陸海空軍刑法第34條衛兵哨兵廢弛職務罪起訴，並聲請簡易判決。高雄地檢、高雄地院外觀。圖／報系資料照 分享 facebook，
成大醫院斗六分院精神暨長期照護部醫師吳證寬表示，
，老人社交互動不可或缺，
，一方面強化患者的情感支持系統，
，再者能有效刺激腦部神經，
，延緩認知退化，
，保持腦力。 圖／本報資料照 分享 facebook 根據台灣失智症協會調查，
，國內65歲以上老人有18.32%有輕微認知障礙，
，若不妥善控制，
，很容易進展為失智症，
，成大醫院斗六分院精神暨長期照護部醫師吳證寬表示，規律運動及社交互動等方式，是延緩退化最好的方式。成大醫院斗六分院精神暨長期照護部醫師吳證寬表示，輕微認知障礙患者被認為是正常老化與失智症之間的過度期，其認知能力僅些許損害，日常功能尚可獨立完成，但較為吃力或需輔助機制，若不控制，有10至15%的患者會在一年後進展為失智症。 吳證寬表示，目前並沒有任何藥物與食材，有足夠證據證實能治療輕微認知障礙，可透過腦力保養預防治療，例如妥善控制患者的三高、戒酒菸等，但血壓、血糖如果太低也可能會傷害腦部，過與不及都不可。最好的治療計畫就是規律的作息、運動、膳食營養，與維持適當的體重，避免過重或過輕，另外，不可或缺的是社交互動，一方面可強化患者的情感支持系統，再者能有效刺激腦部神經，延緩認知退化，保持腦力，只要能掌握幾個關鍵保養措施，對於腦力退化將有很大幫助。，
澳洲帥主廚丹與海登來了！ 對台灣味大開眼界 | 熱門星聞 | 娛樂 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音有元氣 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音有元氣 熱門：梅姬颱風陳偉殷隊友遇難統一發票 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，與粉絲熱烈互動，
，炒熱現場氣氛。記者楊萬雲／攝影 分享 facebook 帥哥主廚丹邱吉爾和海登奎恩首度來台，
，25日安排粉絲同樂會，
，丹與海登在現場玩起台灣美食賓果，
，夜市美食讓兩位大男孩念念不忘，
，直呼不想回家，
，此外他們也大顯身手，
，現場傳授易上手的水果甜點，還甜蜜餵粉絲吃點心，讓該名粉絲直呼賺到。除了做菜，丹與海登表示他們閒暇時熱愛衝浪，且衝浪後一定會在海邊料理，此次造訪台灣，他們誓言一定要吃到台灣的在地美食，否則絕不會搭機回澳洲，而當日粉絲會現場也擺滿了小籠包、豬血糕、雞排、蔥抓餅等台灣小吃，海登因而對台式小吃大開眼界，現場向粉絲討教一些在地小吃的中文念法，「來之前就知道台灣夜市非常有名，看到這些我決定今天晚上要去夜市續攤，沒吃夠本不回家。」難得來到寶島，兩人也決定大顯身手，秀出節目中從沒出現過的隱藏食譜，丹與海登精心設計「新鮮藍莓脆頂派」，採用新鮮藍莓、燕麥片、蜂蜜等天然食材製作，讓注重身材的女生也能不擔心熱量享用甜點，丹更鼓勵觀眾多多嘗試：「這道甜點換成其他莓果滋味也很棒，不要害怕自己做出難吃料理，勇於挑戰才有機會發現從來沒吃過的美味。」甜點完成後，兩人也甜蜜餵食現場粉絲，能近距離一睹性感健美身材與一手好廚藝，讓粉絲讚嘆找老公就要找這款。由於活動前日正好是海登生日，現場有粉絲貼心準備生日大禮，包括溜溜球、毽子等童玩，及彈珠汽水、黑糖糕等古早味驚喜包以及粉絲親手製作的蛋糕，兩位大男孩看到童玩不禁好奇拿起來把玩，不僅如此，丹與海登的魅力無窮，連小小女粉絲都無法抵擋，也要親手獻上自己製作的卡片傳達心意。「衝浪男孩好滋味」丹與海登首度來台，與粉絲熱烈互動，炒熱現場氣氛。記者楊萬雲／攝影 分享 facebook 「衝浪男孩好滋味」丹與海登首度來台，粉絲獻上特別禮物幫海登慶生。記者楊萬雲／攝影 分享 facebook 「衝浪男孩好滋味」丹與海登首度來台，現場兩位帥哥大秀廚藝，讓粉絲一飽口福。記者楊萬雲／攝影 分享 facebook 「衝浪男孩好滋味」丹與海登首度來台，現場兩位帥哥大秀廚藝，讓粉絲一飽口福。記者楊萬雲／攝影 分享 facebook 「衝浪男孩好滋味」丹與海登首度來台，粉絲獻上特別禮物幫海登慶生。記者楊萬雲／攝影 分享 facebook 「衝浪男孩好滋味」丹與海登首度來台，現場兩位帥哥大秀廚藝，讓粉絲一飽口福。記者楊萬雲／攝影 分享 facebook，
大都會隊日籍投手松坂大輔，
，昨天交出6局失1分的好投，
，率隊6：2擊退釀酒人，
，大都會中止6連敗。
「平成怪物」松坂本季尋求東山再起，
，即使從牛棚出發也不喊苦，
，並在上月27日雙重賽摘下本季首場先發勝。
他上一場先發面對小熊隊投得跌跌撞撞，
，投4.1局失4分；昨天控球回穩，
，除了3次保送較多，
，其他表現不錯，
，只被敲3安、送出5次三振。
松坂說：「球隊處於連敗狀態，身為一個有經驗的投手，必須站出來做些事，很開心球隊中止6連敗。」
松坂原本能投更長局數，卻在6局被釀酒人打者高梅茲擊出的球打中右大腿，他忍痛下丘傳球，順利抓下出局數。大都會教練柯林斯為了保險起見，讓他結束該局任務後就退場。
此役投100球的松坂表示，預估自己還能再投1局，不過教練團在球數上控制得很好，被打到的地方賽後狀況還好，但是明天應該就會腫起來。
釀酒人教頭羅尼基表示，松坂投了許多球種，能將直球壓低，曲球、滑球也很不錯，「他投了很多不同的球種，只能讓打者眼睜睜被三振。」
近幾場比賽得分效率不彰的大都會，5局結束時只領先1分，近日拉上大聯盟的捕手提加登在6局轟出滿貫砲提振士氣，是球隊止敗功臣。，
