股市名人榮安邱生前曾很感慨地說：「健康只有一次，
，錢再賺就有」。人生最遺憾的事情之一就是「錢在銀行，
，人在天堂」；人生最殘酷的事之一莫過於「40歲就死了，
，只是到80歲才下葬」。
據統計，
，2012年台灣的平均壽命 : 男生是75.96歲、女生是82.63歲，
，人過60歲就會開始擔心「生日變忌日」，
，一定要熬過生日才甘心嚥下最後一口氣。目前有個說法 ，
，年過30歲的都會男女叫「初老」，
，年過80歲的重車騎士叫「不老」，
，於是職場上班族紛紛大聲喊出 ：「拒絕初老，我要不老」。抗老可從飲食、運動、睡眠三方面著手。
全球壽命最長的男人華特布魯寧(Walter Bruening)，是一位退休的鐵路工人，活了114歲。他常常勸人當你還有饑餓感時，就應該毅然決然地從餐桌上退下，若能養成晚上不吃東西的習慣會更好。
他維持一天只吃兩餐長達35年的時間，有人研究他的長壽之道就是「少吃」兩個字。
如果非吃不可的話，華特就以燕麥、蕎麥、核桃、櫻桃、杏仁、蘋果、菠菜、大豆、番茄、馬鈴薯、地瓜、洋蔥、大蒜、茄子、多脂魚肉、全脂牛奶、雞蛋、綠茶、紅葡萄酒、豆漿、酸奶、玉米粥、小米粥、蘑菇、巧克力等25種食物為主，以求得多元營養的均衡；長壽飲食的九字訣：「早喝粥、午吃薯、晚食果」。
全球最老的在世男人木村次郎右衛門，從1897年4月19日活到現在，在郵局工作38年後，退休到鄉下務農，他的目標要活到120歲 。他主張要活就要動，他會天天運動到呼吸停了為止。走路和爬樓梯是不花一毛錢而且是隨時隨地可以做的運動，有人主張「日行萬步，不是運動而是攸關生命」，醫生也說 「腳是人的第二顆心臟」。
聽說富邦金董事長蔡明忠每天會花10分鐘爬25樓；瑪丹娜會請Hotel經理把樓梯間封起來，讓她可上下跑動15鐘。333（每周3次、每次30分鐘、每分鐘心跳130下）應是最普遍的說法，運動可說是每天的第四餐。
台灣經營之神王永慶活了90歲，聽說他生前飲食只吃六、七分飽，喜歡慢跑，每天晚上9點就上床，凌晨3點起床做做毛巾操、打坐、沉思…等，早上6點再睡回籠覺，早上8點準時上班看公文、讀書、看報、思考決策…等。他常說，「人要不斷勞苦，才能保有健康」。他真的是一個「活到老，做到老」的實踐者。
腦雖是人體很小的器官，但需氧量卻很大，可用休息或睡眠來補足 ; 每天能睡足七小時的人最長命，白天若能打個15至30分鐘的小盹，快樂似神仙。
（作者是哈佛企管專業講師，著有《做對6件事，打造高績效企業—老闆、主管、部屬必備的72訣》新書，企業團購請洽（02）8692-5735。），
北市政府舉行「台北漁產智慧支付數位化記者會」，
，市長柯文哲表示交易商在批發市場買賣時，
，將可使用數位金融交易，
，不必再半夜冒險攜帶大量現金支付，
，並可在競拍過程中超額交易，
，不再錯失商機。 記者許正宏／攝影 分享 facebook 台北魚類批發市場昨天宣布與永豐銀行合作，
，將現金交易改為電子支付，
，市長柯文哲表示，未來承銷人口袋不必放大筆現金，僅憑一張卡片，即可完成交易；他的目標是，最短時間內要讓銅板跟紙鈔，從台北市消失。柯文哲昨出席「台北魚類批發市場智慧支付數位化」啟動儀式時表示，台北市魚類批發市場有1700位承銷人（魚商），一年營業額高達30億元，每天凌晨3點開始拍賣，承銷人都是半夜口袋塞大筆現金或開支票進行交易，工作人員還要花2、3天處理帳務。為了交易安全，魚類市場與永豐銀行經過一年規劃，導入電子支付，從11月底試辦，安全提升，速度也加快。柯文哲說，雖然台北治安不錯，但半夜裡口袋塞現金交易，還是怪怪的。以後身上只要帶一張卡，跟以前口袋放20萬元現金比，安全很多。他表示，未來2、3年，包括電子商務、物流等，都是北市府要積極做的，市府目標是在最短時間內，讓銅板跟紙鈔從台北市消失，從公部門推到私部門，以及與北市府有關的四大公司開始。台北漁產公司總經理陳志芳表示，過去承銷人挑選魚貨後，必須在市場結束營業結算時才能付款，有了電子支付，使用卡片當下購買就能結算，相當便利；也希望跟台中魚市場合作，透過同步拍賣，組成魚類物流網。，
江詩丹頓的日內瓦印記三問表機芯有優質的拋磨修飾。 圖／江詩丹頓提供 分享 facebook twitter pinterest 機芯的等級關乎鐘表的價值，
，其中精緻的拋磨占有絕對分量。現在做機芯其實不難，
，不過要做出有特色的機芯卻不容易。一只好表端視機芯的優劣，
，從是否為自家或專用機芯？到特色、功能及拋磨裝飾等，
，都是挑剔的重點。但當條件都相同時，
，精緻的拋磨將是決勝負的要素。機芯的拋磨與裝飾可以立即辨識機芯等級，
，低階機芯幾乎沒有什麼拋磨處理，
，主要是賣設計，
，或是以低價取勝。中價位品牌有基本程度的拋磨，不過對表迷而言肯定還是無法接受。現行的高級表若條件相當時，拋磨與修飾就是比較的重點，A.Lange&Sohne朗格被許多鐘表玩家認為在這方面的處理是最上乘的，尤其是複雜功能的計時表，除了計時結構的獨特性，機芯細膩的拋磨更廣受青睞。高級機芯的拋磨處理有多種，除了橋板或夾板常見的日內瓦波紋，在其邊角又有兩種處理方式，一般是削角或斜角處理，更高一級則是將削角或斜角的部分再用人手輔以機具拋亮，這就是倒角處理，亦稱鏡面斜角，這是日內瓦印記的基本要求。直線拋磨又稱髮絲紋處理，通常用於橋板或夾板，另外有珍珠紋或稱魚鱗紋處理，一般用於機板，這種紋路必需以人工操作機具才得以做出大小與紋理一致的花紋。除此亦有品牌獨有的拋磨技術，像Omega歐米茄的8000系列機芯有獨創的阿拉伯風格波紋，可以看出品牌製表的用心。為何要選擇有日內瓦印記的表款？因為只要有這項殊榮的機芯，打磨拋光一定會達到最高的要求。譬如橋板的邊緣要有倒角處理，而輪系的齒輪若有倒角處理，齒輪間的咬合會更佳，動力的傳輸較好。另外像擒縱輪有鏡面拋磨與厚度的限制，當與擒縱叉撞擊時才能降低磨擦係數，以免影響走時精準。這是1886年瑞士為了保障日內瓦的製表水準所制定的規範，在2012年6月起又新增了四項要求，讓日內瓦印記的守則更加完備，品質向上提升，因此有日內瓦印記的表款在拍賣市場行情可多出20%。現代的鐘表除了複雜與創新，還要有細緻的手工修飾才稱得上是鐘表逸品。最近有一些獨立製表品牌在拋磨與裝飾的處理超越了一線的主流品牌，小三針的基本款要價五萬美金起跳，是一般高級表的三倍價格，同樣也引發收藏家的高度興趣。可見好表不懼景氣寒冬，依然可以創造經濟奇蹟。，
「毛小孩」（寵物）超夯，
，帶動周邊商機。38歲葉俊亨，
，架設「找狗網」（FindDog.net），
，運用圖像辨識技術，
，結合社群媒體，
，要為狗主人盡快找回愛狗。葉俊亨說，
，目前全球類似軟體僅三款，
，找狗網是亞洲唯一，
，目前已有泰國、馬來西亞等國投資人找上門。寵物生病，
，飼主往往面臨不小開銷，保險業者現也積極搶攻寵物保險商機。
葉俊亨說，他曾走失愛狗，利用傳統找狗方法，包括上各大網站登錄資料、在街頭巷尾貼傳單、動員親朋好友等，效果不佳。加入寵物協尋義工後，發現傳統文字搜尋，必須仰賴大量志工，不如善用網路社群以圖像方式協尋。他說，在搜尋黃金10小時內，尋獲機率高達八成。
找狗網結合行動載具，將同步推出手機應用程式，預計ios版本4月底前上線。葉俊亨說，應用服務免費，但將與寵物旅館、醫院、餐廳等業者合作，收取廣告費與媒合仲介費用，維持穩定收入。
家有犬貓，寵物生病，往往面臨一筆不小開銷。2012年金管會核准寵物險，由明台、泰安兩家產險公司搶頭香，保障範圍包括寵物責任險、醫療險、寄宿費、協尋費及喪葬費。
明台產險指出，投保飼主呈現穩定成長趨勢，今年幾乎每兩天就有民眾洽詢保險內容。去年底電影「十二夜」引發話題，不少民眾從中接觸到寵物保險。
明台產險表示，通常飼主考量寵物醫療費用較龐大，多關心寵物醫療費用補償保險，包括116項疾病及意外傷害。目前單項理賠最高5萬元，全年理賠上限15萬元。，
9A津貼惹爭議，
，立法院長王金平今天召集朝野協商。國民黨團書記長吳育昇表示，
，昨天幹部會議初步討論後認為可將立委住宿補助及研究費全部刪除，
，國會交流事務經費、文具、郵票費等可酌情檢討；但是體檢費用因為部會首長也有體檢補助費，
，就連村里長每年均編列一萬六千元的健檢費用，
，所以不宜刪除。，
，，
，
，
去年底狀況愈來愈好的雷霆隊，
，十二月至今打出十四勝五負的戰績，
，昨天「CPR連線」大爆發，
，三人合力攻下八十二分，
，其中「衛少」衛斯特布魯克繳出廿九分、十二籃板、十一助攻，
，拿到本季第十三次「大三元」，
，使球隊在客場以一二七比一一七擊沉快艇隊，
，中止快艇四連勝。衛斯特布魯克（左）拿下本季第十三次大三元。 （法新社） 分享 facebook 快艇開賽憑藉內線的優勢，
，很快就搶下領先地位，
，並在第二節將比分一度領先達雙方最大分差十三分，不過喬治挺身而出獨拿十一分，衛斯特布魯克倒數階段的三分球命中，雷霆在半場結束前逼平戰局。易籃後雙方相互拉鋸，第四節雷霆開局打出一波八比○的攻勢擴大比分，在最後一分卅八秒衛斯特布魯克突破上籃命中，助隊取得十二分的領先優勢，也替雷霆鎖住勝果。回到家鄉出賽的喬治外線八投五中拿到卅一分、六籃板、三助攻，「我們現在打球愈來愈舒服了，製造出空檔和機會，我們不在乎誰得分或進球，就是多傳球。當我們狀況好時，我們三人都會有這樣火燙的演出，而結果就是拿下許多場勝利。」喬治賽後表示，「連兩場在洛杉磯打球的感覺很棒，我的家人們都來了，洛杉磯是我的家，但奧克拉荷馬和洛杉磯對我而言都是很棒的城市。」本季深受傷兵困擾的快艇，賽後教頭瑞佛斯仍正面看待困境，「我們很久沒有全員健康了。今年也很瘋狂，不僅多人受傷且都是主力，不過我愛這支球隊，球員都能了解球隊所處的困境，他們就是全力打球，我帶的是支很棒的球隊。」球隊中鋒喬丹飆得個人本季最高的廿六分、十七個籃板，Ｌ•威廉斯替補上陣也貢獻廿六分、十助攻。，
很多情侶在一起，
，最後常常因為錢而吵架，
，但有一些人，
，只要愛上對方，
，對於錢就會比較大方，
，希望讓對方感受到滿滿的愛意，
，以下三大星座，
，就是標準的，愛上對方，就會給錢花的星座代表。天蠍座天蠍寶寶天生敏感、第六感也強，很不容易相信人，當然要走進他的心裡，也不是那麼容易。對於金錢的用度與感情上，在天蠍座的心裡，跟個明鏡似的比誰都清楚。討厭愛慕虛榮的人，甚至圖利益就會讓他再也對你用不了心。 但是當天蠍座真的愛上一個人，對於這個人的敏感度也相對會鬆懈，對於愛人，他絕不手軟，只會了要看到對方笑容與開心感覺，所以對於天蠍座來說，千萬不要在一開始就表露出你貪圖金錢的樣子，畢竟他真的愛你，會捨得把全部都給你。金牛座對於金牛座，大家的既定印象都是「小氣」，明明有錢，卻像個鐵公雞，斤斤計較。但實際上金牛座只是覺得，金錢不該任意地揮霍，這是一種浪費及奢侈。平日就節儉的金牛座，在金錢用度上，會比較有規畫，也漸漸地為自己累積小小的財富。雖然平日節儉的金牛，對於愛人從來不「摳門」，你喜歡什麼、喜歡吃什麼，依他的能力，會盡可能地實現你的願望。雖說金牛不是一個天生浪漫的人，也可能在你生日、紀念日時忘記給你買禮物，但是，只要看到你手機舊了，衣服常穿那幾件，他就會為你準備好一切。獅子座一向熱情奔放的獅子座，在愛的人面前，無法掩飾自己的愛意，也是無條件的寵愛對方，能給對方最好的一切。獅子座不管自己買什麼、吃什麼，都會想著對方，想要帶東西也讓愛的人一起品嚐，享樂的時候，總不會忘記對方。對於獅子座來說，愛很簡單，只要給你他的一切，不讓你為了生活擔憂，只要讓你安心的在他身邊，就是最大的幸福。天蠍不喜歡貪財、愛慕虛榮的女人。圖／摘自 pexels 分享 facebook 金牛座不是鐵公雞，只是金錢用度很節制，也懂得花在需要的地方。圖／摘自 pexels 分享 facebook 愛你就會給你錢花的三大星座。圖／摘自 pexels 分享 facebook 獅子座就是要你過得好。圖／摘自 pexels 分享 facebook，
「花椒之味」劇照。 圖／華映提供 分享 facebook 「花椒之味」改編自張小嫻小說「我的愛如此麻辣」，
，很明顯地，
，導演麥曦茵將它原來濃重的愛情成分給抽掉，
，讓電影變成以一個父親的死亡，
，串起三個姊妹相遇、熟識，
，如何從生命與家人之間的難題中克服，
，並重新找到力量的暖心故事。事件的源頭，
，很難不聯想到是枝裕和的「海街日記」。鍾鎮濤飾演的浪蕩父親過世了，久未與他聯繫的女兒鄭秀文面對突如而來的訊息，竟還發現這個謎樣的老爸在台北、重慶各有一個與她同父異母的女兒。三姊妹在葬禮上終於相逢，也各自浮出她們與家人未解的心結。不過隨著情節往下，「花椒之味」便開始釋放出它獨屬於中國味的人情世故，一方面講述著她們對父親的思念，一方面三條線各目展開等於是三個故事的情節發展。 當然鄭秀文飾演的大姊是主軸，這條香港線也自然是拍得最好亦最完整的。她對父親充滿許多怨懟，彼此都選擇悶著不說，她一直不明白為什麼會搞成這樣。她不得不接手父親的火鍋店，從店裡的夥計、兩個妹妹到任賢齊飾演的醫生口中，她才重新認識了父親的另一個樣貌。最精采的是劉德華飾演的前男友，短短幾場車裡的戲，不僅巧妙地點出兩人的複雜關係，更暗指女主角的心結所在，也把所謂的深情難斷，以自然而不矯情的方式給描寫出來。原來「花椒之味」最想講的，是親人之間時常因著血緣之故，反而無法好好溝通，讓關係陷入僵局，其實只要轉個彎把心上的矜持放下，一切便可迎刃而解。相較而言，台北的母女鬥氣、重慶的祖孫誤會，雖然亦是相同概念，敘事上便顯得比較刻板一些，但整體而言在演員們整齊到位的詮釋之下，仍有水準之上的表現。從「烈日當空」、「前度」、「DIVA華麗之後」到這部「花椒之味」，麥曦茵由濃烈轉為平淡，卻更從容大度地提煉出一個深刻有味的親情命題，就導演來說，展現了至今最成熟的表現。光看片中演員橫跨老中青與中港台，卻能調度得宜並不扞格，已見功力。尤其鄭秀文洗脫以往擅長的喜劇節奏，化身成一個心事重重的平凡女人，除了勝在自然，最後一場情感爆發的戲也像是個得獎場般恰到好處。可惜今年金馬獎的狀況，否則她的演出值得一個影后提名。，
馬航一班載有271名乘客的客機，
，原定由吉隆坡飛往南韓首爾，
，途中航機因為發電機未能正常操作，
，今天凌晨二時半決定轉飛香港國際機場，
，並要求香港機場戒備，
，航機約在凌晨三時安全著陸。
馬航聲明指出，
，出事的客機編號MH066，
，屬A330-300型空中巴士，昨晚11時許，由吉隆坡起飛，原定早上6時50分抵達首爾。
由於客機轉飛香港，這班機原定回程的MH067的班機，就要取消，乘客要轉乘另一班機。，
柯文哲鄰居 1戶打6折賣出 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，台北市長柯文哲所住的「大安尚御」共6戶，
，有3戶要賣。賣了1年多，
，一再降價後，
，5樓的柯文哲鄰居終於以6988萬元賣出。相較最初開價1.2億，
，大降5000萬，大約打6折。與2008年預售推案相比，當時建商開價1坪92萬元，現在換算每坪成交83萬。房仲業表示，大安尚御預售成交單價約80多萬，屋主應該是打平或以小賠出場。柯文哲所住的大安尚御，位於大安區信義路二段巷內，為一層一戶的7樓華廈。全棟共6戶，一樓為咖啡廳，6、7樓為樓中樓，柯文哲住4樓。3樓、5樓、6樓屋主分別委託不同仲介求售，一棟6戶就有3戶要賣。6樓是樓中樓，總面積112坪，開價1.66億元；5樓84.3坪，開價1.2億元；三樓則開價9800萬元。這3戶從2015年頭賣到年底，房仲業在網路上直接寫「市長官邸捷運大戶」，仍然乏人問津。去年初，5、6樓開始大幅降價；根據實價資料，去年11月5樓屋主脫手，成交價6988萬元。，
