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撫平大地傷痕/愛與牽掛…花蓮遊子思鄉

花蓮強震第3天,

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,翠堤雲頂大樓加拿大籍夫妻不幸罹難,

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,2人相擁環抱,

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,令人鼻酸。圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 活著雖然經常百感交集,

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,愛卻永遠神奇。「我們從小在花蓮長大,

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,已經很習慣有地震,

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,總覺得搖一搖就沒事,

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,九二一時我還是國中生,這次地震發生在成長的環境,熟悉的景觀、學校旁的建築都受損、傾倒,家裡的朋友為了救災兩天沒睡,童年玩伴住進學校避難,無奈地望著手機不斷響起地震警訊,希望所有震盪早日平息。」試片進場前,聆聽著在電影公司工作、出身花蓮的女子,訴說心心念念的家園狀況。「那妳過年還會帶孩子們回去嗎?」「會啊!車票都買好了。」她毫不猶豫地回答,因為愛與牽掛,再大的災情也無法阻擋奔向家鄉的心。散場時,見她一如往常,拿著相機記錄觀影心得,敬業做著分內的工作;雖然是微小的日常,卻也是時代、社會向前運轉的動力,她是花蓮的女兒,也是台灣的女力、同時是溫暖母親。這天,我們觀賞俄羅斯入圍二○一八奧斯卡外語片作品「當愛不見了」,片中冰天雪地的寒凍畫面、各結新歡互相指責的夫妻、感受家庭毀滅、躲在浴室門後無聲痛哭、不知何去何從的少年,荒蕪廢棄大樓是寂寞孩子們的秘密基地,最溫暖的迴盪卻是救難隊在湖畔、森林不斷大聲吶喊失蹤男孩名字,不知道什麼是愛的母親因為有著「集上帝和撒旦於一身」的外婆,編導一刀剖開世界各地崩解家庭真相。在台灣,天災地震一再提醒生命渺小、居安思危的重要性;在台北,我們光讀災情、看著救災畫面就熱淚盈眶,因為無常巨變感慨、因為無私無分別心、救人助人感動。祈願所有花蓮人平安,愛永遠在你我之間,台灣社會是有愛一家人,只有愛能鼓舞人心度過世間所有難關。,

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春晚 台星10人創新高 周董就來了五次

張晨光(左)、方芳昨晚在大陸央視春晚演出。 圖/翻攝自大陸央視直播 分享 facebook 二○一八大陸中央電視台春節聯歡晚會,

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,二月十五日除夕夜晚上八點直播,

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,本屆節目重心重新回歸到歌舞、歌曲類節目,

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,用歌聲、歌舞來呈現新時代的全民大聯歡。本屆參演台灣藝人也創下新高,

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,多達十人,

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,其中周杰倫則是第五度上春晚。本屆春晚除了北京主會場會外,

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,還在貴州、廣東、山東(兩處)、海南等四地設置戶外分會場。光是在北京的春晚演出核心區域就架設了十四個拍攝機位,

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,其中六台訊道機,

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,七個雲攝像頭,

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,還有一個三百六十度攝像頭,展現全視角的春晚。央視春晚北京主會場,由任魯豫、康輝、朱迅、尼格買提、李思思等知名主持人搭檔。第一個開場節目「萬紫千紅中國年」歌舞,由大陸多名知名藝人和香港藝人容祖兒、台灣藝人周渝民演出。今年台灣藝人參演人數眾多,除了周渝民,還有歌舞「太陽鼓」的林志炫,魔術與歌曲「告白氣球」的周杰倫、蔡威澤,小品「回家」的方芳、張晨光、狄志傑,歌曲「勇氣」的派偉俊(二○一七年我要上春晚的晉級選手),歌曲「龍的傳人」言承旭,及歌曲「不同凡想」的蕭敬騰。小品向來是央視春晚最受歡迎的節目類型,但今年比去年略少,由台灣藝人方芳等演出的「回家」內容,講述兩岸開放交流卅年前,回鄉探親等辛酸故事。香港藝人成龍今年再度演出,他與電影「戰狼2」暴紅的吳京共同演出歌曲「中國」。王菲與那英合唱「歲月」也備受矚目。王菲曾在二○一○、二○一二年上春晚;一九九八年與那英登台演唱「相約98」,時隔廿年後,兩人再次合體獻唱。王菲(左)與那英合唱。 圖/翻攝自大陸央視直播 分享 facebook,

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安全帽怎麼挑?十大網友最愛品牌大集合

圖/ingimage授權 分享 facebook twitter pinterest 台灣的面積不大但人口密度高,

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,因此多數人常選擇較便宜的機車作為代步工具,

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,其中當然不乏有重型機車以及環島的車友們。這些人有一個最大的不同之處,

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,從『安全帽』這裡就可以看出端倪,

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,一般的叔伯姨姑戴的是西瓜皮或3/4罩,

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,而車友們大多選擇全罩或是全罩和3/4罩綜合的『可樂帽』,

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,而這保護的功能自然不用多說,

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,接下來就讓今天的DailyView網路溫度計帶大家一起看看網友們最喜歡的是哪一牌的安全帽吧!在地小人稠的台灣,機車是最方便的代步工具,平均每100人中,66人擁有機車,而且多數時候機車也是市民的代步工具。然而在機車族這麼多的台灣,車禍發生時,十次有九次是機車族受傷較嚴重,究竟肉包鐵的機車族有什麼方法可以在遭逢意外時盡量保護自己呢?最重要的人身部品,正解就是:安全帽。在台灣修過法令,強制戴安全帽的現在,一定程度上避免了憾事的發生,而國人也越來越懂得如何選購更好的安全帽以保障自己的人身安全。DailyView網路溫度計今天透過網路聲量調查,來看看究竟有哪些安全帽品牌是網友們大力推薦的呢?一起來看看吧!No.10 HONDA作為在汽機車以及引擎界引領的翹楚,雖然在安全帽的製造上並沒有太多令人注目的成績,但就安全品質言還是非常到位的。以簡單的配色以及流線型的設計,給人一股簡約又時尚的視覺享受,偏圓形的設計也是因應亞洲人頭型而設計,戴起來十分舒適。若有崇尚簡約風格的車友,HONDA安全帽您絕對不能錯過。No.9 Astone來自法國的新興平價品牌Astone,在台灣相較於其他老牌如Zeus可以說是較為年輕的廠商,不過他的安全帽品質卻一點也不馬虎喔。Astone主打的除了既有的安全以外,更多的是在外型上做功夫。以典雅的配色及自有格調的設計捕獲消費者的心,因為數量相對少也不用擔心撞帽的問題,想要安全又Fashion?選它就對了!No.8 Arai行內號稱「最安全的安全帽品牌」的Arai並非浪得虛名,不只整體的包覆性十分良好,帽子的重量配重得宜,不會帶來太多額外負擔,更遑論通風也是一等一。唯一美中不足的是頂級的品牌出產頂級的帽子自然也就是頂級的價位,對於荷包有限的小民們就只能望梅止渴,找尋其他能替代的高CP值安全帽了。No.7 KYT對於車手來說,全罩安全帽的包覆感與通風性是最主要的考量,而KYT在這方面恰好便是箇中高手。作為少數幾家能被MotoGP(第一級摩托車賽事)所測試的安全帽廠商之一,其安全性無庸置疑。而他鮮豔的配色更是受到大眾喜愛的關鍵因素之一。在中價位的安全帽市場來說,絕對可以有KYT的一席之地!No.6 OGKOGK作為日系安全帽品牌大廠,一直以來最被鄉民所推崇的就是他十分高超的CP值了。空刃,或有網友稱之為「空氣刀」AeroBlade系列和FF系列是最為人熟知的兩套OGK安全帽系列了。而其中空刃系列價格相對便宜,但又不失FF系列的高品質,對於手頭沒那麼寬裕但又想戴好帽、保護自身安全的鄉民來說絕對是第一的好選擇。No.5 YAMAHA山葉機車可以說是台灣最為家喻戶曉的品牌,旗下兩款125cc的勁戰系列以及戲稱「把妹神車」的BWS系列基本上橫掃了全台馬路,更別提125cc以下的公路小霸王Cuxi。山葉的安全帽基本上自行製作,而專心研發的是機車部分,但其整體流線型的設計和低調的配色依然受到不少車友喜愛,只能說果然是有愛最美啊!No.4 SHOEI和Arai同樣名列知名安全帽世界前五大品牌的SHOEI,同樣也是來自日本的品牌,而SHOEI的安全帽也因贊助MotoGP車手,曾奪過年度世界冠軍的Marc Marquez而知名度大增。安全性之處不多贅述,只要稍微Google一下都能看到鄉民的力挺。而曾出過的紀念帽款(其實就是比較多彩繪啦,有興趣可以自己找一下)更是車迷爭相蒐集、以稀為貴的寶物。唯一美中不足的地方在於帽體可能稍重,戴久可能肩頸會有痠痛的情況,但是安全帽配件既不容易壞,包覆性、通風又佳,加上時尚感一流的彩繪,絕對是進口帽一等一的水平!No.3 M2RM2R、Zeus、SOL是台灣國產安全帽三傑,果不其然這次在聲量查詢中也是名列前三的好位置,台灣人果然還是愛用國貨啊!M2R的安全帽在知名度上或許相較於Zeus、SOL是略遜一籌,但安全帽的安全性卻是一點都不馬虎。而安全帽設計從半罩到全罩通通都有包辦,顏色從素色的白黑、到迷彩、炫色等等設計也一應俱全,做為三傑之一實至名歸。小缺點在於通風並沒有非常良好,但帽體較輕,對於容易覺得悶熱或是常常有肩頸痠痛的車友來說,M2R的安全帽會是您的好選擇,但記得一定要當場試戴過才能保證符合需求唷!No.2 Zeus第二名,當然是咱們國產三本柱之一的Zeus瑞獅啦!在台灣已經行之有年的瑞獅,除了安全帽一代比一代優良外,良好的資訊系統讓他的售後服務普遍評價都十分高,也因此讓許多客戶一試成主顧。作為國產的優良廠商之一,無論是雪帽、半罩、全罩、可樂帽等等都是一應俱全,內置鏡片的設計更是方便。讓部分網友唯一覺得外型優的地方在於後腦地方會特別突出,雖然是流線型的設計但是看起來頭真的是超大一顆還有點像外星人啊……No.1 SOL噹啷!第一名當然就是由我們的國產龍頭SOL稱霸啦!作為從國內往國外走的品牌之一,除了本身品質值得信賴外,SOL扎實且優秀的行銷手法也令其獲得了巨大的成功!和Zeus一樣,SOL安全帽的種類也是琳瑯滿目,除了安全帽外其餘人身部品如手套、雨衣、背包等等都有販售。而作為國內安全帽品牌龍頭,SOL的安全帽彩繪十分精美,各式各樣應有盡有,任君滿意的安全帽在當今這外貌協會的觀感下更是加分,顧客自然也就成了最好的宣傳。然而SOL的一些全罩帽有著配重不佳的問題,帽子整體偏重以至於騎乘長途時肩頸有所不適,勢必是得在未來克服的問題。你用的是哪家品牌的安全帽呢?鄉民十大熱議的品牌安全帽通通集結於此啦!但礙於名額只有十位,所以有一些大家也很熟悉的品牌如GP-5、AGV、OGK、SHARK、THH等等很可惜這次沒有上榜,但這絕對不代表這些品牌的安全帽無法與之比擬,絕對只是知名度的差異而已。而其實挑選一頂合適的安全帽除了安全性考量以外,第二重要的就是舒適度了。推薦各位網友,無論您是要買來自用,或者是想用來送禮,最好都要讓使用者親自試戴過,才能有最優良的體驗,不適合還能趕快換哦! 圖/網路溫度計提供 分享 facebook twitter pinterest,

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突尼西亞大選 民主里程碑

突尼西亞廿三日舉行總統大選,

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,是突國二○一一年爆發革命隨即觸發「阿拉伯之春」以來首次總統直選。此次大選可望結束突國並不順利的民主轉型過程。
共有廿七名候選人角逐此次大選,

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,最被看好的是前總理艾塞布西。八十七歲的艾塞布西所屬反穆斯林政黨「突尼西亞呼聲黨」在上月國會大選中勝出。
登記合格選民約五百卅萬人,

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,當局事前在全國各地部署數萬名軍警,

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,以防範伊斯蘭激進分子滋擾。投票預定台北時間廿四日凌晨一時結束,

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,另有約五十個地區因為鄰近武裝組織活躍的阿爾及利亞邊界而致投票時間限縮為五個小時。投票結果將在全部投票作業結束後四十八小時內公布。如無任何候選人拿下過半數選票,

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,將於下個月底舉行決選。
突國現任總統馬佐基是候選人之一,

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,聲勢與艾塞布西不相上下。馬佐基表示,

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,曾在突國前獨裁者班阿里主政期間擔任政府要職的艾塞布西如果當選,突國可能再度出現一黨專政。多數分析家則認為,決選可能難以避免。
突國總理耶馬肯定此次大選。他說:「這是歷史性的一天,因為這是突尼西亞在民主已有進展的情況下,首次舉行總統大選。」
耶馬領導的看守政府負責監督突國完成轉型。他並多次比較突國的相對和平轉型與其他阿拉伯國家層出不窮的暴力。突國因此獲得國際社會的讚譽。,

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專業觀點/鞋太緊太高 易加重蹠痛

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,除鈍挫傷外,

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,輕則可能是肌肉拉傷扭傷、肌筋膜炎或周邊神經壓迫,

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,重則可能是頸部脊椎退化造成神經壓迫;腳底前方疼痛也是臨床常見的抱怨,

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,如壓力性骨折、痛風、類風濕性關節炎、退化性關節炎或其他軟組織的疼痛源,

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,也可能是因蹠痛、滑囊炎或莫頓氏神經瘤造成。拇指外翻最容易從外觀就注意到,

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,但真正疼痛來源除需醫師診斷,必要時還需藉肌肉骨骼超音波或是診斷性注射來確診。選鞋錯誤或本身足部條件不好,最容易引發或加重蹠痛,如愛美女性喜歡高跟鞋或楦頭過窄的鞋子,以及本身過分旋前足或阿基里斯腱過緊,或體重過重,都是常見情況。治療方面,可保守利用冷熱敷、電療或局部注射舒緩疼痛,穿戴合適的鞋墊或是足部矯正器,也能降低疼痛和控制疾病。要預防腳痛,建議避免選擇過緊以及鞋跟過高的鞋子,尤其是楦頭過窄的鞋型,若工作或生活中必要穿著這類的鞋子,也應避免一次穿得過久,應在休息時間換穿舒適的鞋;每天在洗完澡後可加強足部與小腿拉筋,增加足底及小腿的延展性。此外,若在門診、住院或手術前有任何不清楚的部分,應有禮貌但詳細地詢問清楚;對自己的健康負責也很重要,建議每天將自己的血壓血糖數值、飲食、睡眠等生活起居、疾病或用藥史記錄下來,在看診時切入重點討論,有助醫師釐清病情。諮詢╱新光醫院復健科主治醫師周依琳、醫療改革基金會研究員辜智芬,

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退休軍公教年終慰問金拍板

行政院人事行政總處25日公布101年退休軍公教年終慰問金發給注意事項,

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,只有領月退休俸2萬元以下和因作戰或因公成殘、死亡的軍公教退休人員或遺族可領。
人事行政總處指出,

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,為照顧弱勢及對國家有重大犧牲貢獻的退休(伍)軍公教人員生活,

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,發給年終慰問金;依相關規定發給1.5個月,

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,1月31日一次發給。,

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拚七合一 蘇貞昌:六都至少贏三都

蘇:勝利 從台中出發
民進黨主席蘇貞昌今天上午10時,

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,陪同民進黨台中市長參選人立委林佳龍,

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,在台中市舉辦「Hope 2014台中團結拚勝選」造勢活動,

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,宣布中台灣輔選總部,

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,林佳龍邀請到場的前民進黨秘書長蘇嘉全、立委蔡其昌等人加入競選團隊,

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,吸引民進黨公職人員、議員等到場力挺,

催眠

,高喊「台灣大團結、台中大勝利!」「林佳龍、凍選!」
蘇貞昌說,

控制體重

,民進黨在2014七合一選舉,

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,以中部為發動機,六都贏三都以上,縣議員、鄉里長、村里長要大大增加,從大台中開始,民進黨在台中市長選舉完成初選,最好的人選已經出線,民進黨已動員組織大團結,就是要贏取大台中的勝利,從台中的改變,帶動台灣的勝利。
馬支持 胡投入初選

【記者洪敬浤/台北報導】
台中市長胡志強上午說,1月中旬總統馬英九臨時召見,兩人會談35分鐘,馬總統清楚表示「支持我參加初選」,目前國民黨台中市長提名人選還在初選階段,「等到我贏得初選後,黨主席就有身分出現」。
胡志強參選呼之欲出,只差最後正式宣布。上午民進黨主席蘇貞昌在台中,宣示決戰中台灣決心,力挺民進黨推派的立委林佳龍。外界質疑,國民黨主席馬英九不支持胡志強再選,胡才遲遲不宣布,胡志強今天上午反駁。
胡志強說,如果他贏得初選,黨主席就有身分出現了,初選前不是黨主席出來助陣、表態支持的時刻,這是基本常識。
總統府13日通知胡志強,總統召見。胡表示,接到通知後隔天北上,兩人談了35分鐘。,

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