母親與父親結褵60餘年，
，天天費心思料理三餐。估算母親這輩子料理三餐次數達六萬七千多次，
，相當辛苦。 圖／巧諭 分享 facebook 母親與父親結褵60餘年，
，天天費心思料理三餐。估算母親這輩子料理三餐次數達六萬七千多次，
，相當辛苦。母親年歲已高，
，做事比較力不從心，
，最近常說：「老囉！每天煮飯煮的很煩，
，袂煮尬沒路來，
，不知今天要煮甚麼菜來給你老爸吃？」不少家庭請移工，母親語帶羨慕：「我看醫師都自己去，別人家的老人都有看護陪呢。」 母親體力的確不如以往，但她抱怨歸抱怨，仍習慣自己動手，若突然間一切假手他人，她不見得歡喜。研究指出：能自己買菜、做飯、打理日常生活的老人家身心較健康，報導指出：「日本人研究發現做家事，常做菜，可有效預防失智。」難怪俗諺說：「能做就是福。」我安撫母親：「媽媽，您除了平時煮三餐，除夕圍爐、年初二女兒回娘家，還能『辦桌』端出十餘道大菜，沒人比您更厲害啦！。自己買菜，料裡三餐，能吃，能走，足有福氣A！」母親覺得我說的有道理。每次回娘家探望老父老母，母親照例料理一桌好菜，姊妹們在旁遞盤、端菜，好料上桌我肯定要讚美她一番，大大提升她的成就感。最近我速速拍下母親作出的色香味俱全的晚餐。這是我高齡85歲的母親料理的家常菜色。天天動腦想菜單，親自動手煮三餐，手腦並用身體好，應能有效遠離失智的風險。地中海飲食能降低40%罹患失智症的風險，其重要精神之一，就是在歡愉的氣氛中與親友共餐。圖／摘自科學研究告訴你：這樣動，不失智一書 分享 facebook，
挪威最大鮭魚水產商美威集團（Marine Harvest）看好中國大陸市場需求，
，計劃開設2，
，000家連鎖鮭魚專賣速食店。 美聯社 分享 facebook 挪威最大鮭魚水產商美威集團（Marine Harvest）計劃在中國開設2，
，000家連鎖鮭魚專賣速食店，
，以拓展這個擁有龐大中產階級人口的市場對鮭魚的需求。金融時報報導，
，目前已在台灣開設五家鮭魚專賣餐廳的美威集團，
，擬於中國開設約2，
，000家店舖。該公司相信，
，像這樣專門提供鮭魚水餃、鮭魚燉飯和鮭魚炒飯等料理的連鎖餐廳，
，將能幫助帶動養殖鮭魚在中國的需求。鮭魚在中國較不常見，通常要到高級飯店或餐廳才吃得到，因此美威希望透過這些餐廳和在零售賣場銷售的旗下產品，讓一般民眾能更容易享用到鮭魚。美威集團銷售行銷部門營運長布萊沃爾說：「我們的市場調查顯示，中國消費者視鮭魚為一種高級、美味、時尚又健康的食物，但他們對鮭魚並不熟悉，希望在鮭魚的食用和料理方式上能多一點變化。」經濟日報提供 分享 facebook 不只美威，挪威連鎖鮭魚速食餐廳「Pink Fish」也放眼亞洲市場。這家餐廳去年秋天先在奧斯陸開設首家分店，目標要在全球開設1，000家分店，明年將從亞洲開始擴大版圖。Pink Fish創辦人葛約瑟說：「我們希望成為魚肉界的麥當勞。」葛約瑟表示，他不擔心受到美威集團帶來的競爭、或市場無法消化鮭魚餐廳如雨後春筍般出現的問題。「挪威鮭魚未來只會變得愈來愈普及。這塊市場非常大，要吸收需求並不難。」挪威和中國的關係2010年因諾貝爾和平獎頒發給人權運動家劉曉波而陷入急凍，北京當局因此對挪威鮭魚設置進口管制，2013年挪威政壇變天、保守黨上台後，現任總理索柏格領導的政府積極修補關係，直到2016年底恢復正常。由於挪威新鮮鮭魚的出口價格攀高，包括美威水產、Salmar等水產業者的股價在9日勁揚，挪威新海鮮指數應聲大漲3%。，
台北市長柯文哲晚間主持馬勒卡颱風防災會報。記者莊琇閔／攝影 分享 facebook 因應馬勒卡颱風來襲，
，台北市災害應變中心今晚7時一級開設，
，市長柯文哲於晚間8時主持防災會報，
，聽取各局處防災準備報告。交通局表示，
，北市已於晚間8時起開放紅黃線停車，
，明天清晨5時關閉水門，
，6時開始拖吊，
，預計8時完成。另依目前氣象預報，風力未達10級，公車及捷運原則上正常行駛，如天氣有變化，將隨時公布於市府網站。環保局表示，由於明日北市停班停課，因此也將停收垃圾一天，周日進行復舊，將加班收運垃圾。都發局長林洲民指出，因應颱風來襲， 13及14日已請土木、結構、大地及建築師公會到大巨蛋現場勘查，遠雄承諾馬上進行6項工程，目前都已完成審查報備，遠雄也在昨天送件第7項工程。根據建管處於8時來自工地報告，目前圍牆、鷹架、道路、地下室、屋頂及帷幕牆均無異狀。主結構及次結構也無損害。柯文哲表示，因為根據颱風實際路徑會有動態變化，相關訊息都會在市府網站公布，市府就是按表操課。他說，這次颱風大概是掃過去，台北市從去年到今年經歷多次颱風，每次都有檢討報告。柯文哲也要求，災後要對所有世大運場館進行統計，看看對於颱風的抵抗能力有多強，這次颱風就當作壓力測試。，
北市議員鍾沛君近來接獲民眾投訴，
，指街頭路燈桿、變電箱等多處都可見一個怪奇人頭的黑色噴漆塗鴉，
，一旁還標註「柯Ｐ」。圖／議員鍾沛君研究室提供 分享 facebook 台北市街頭見怪奇人頭塗鴉，
，一旁還標註「柯Ｐ」，
，這些塗鴉遍布路燈燈桿、變電箱等。圖／台北市議員鍾沛君研究室提供 分享 facebook 北市議員鍾沛君接獲民眾投訴，
，指電線桿、變電箱及工地圍籬等隨處可見奇怪的黑色人頭塗鴉噴漆，
，一旁還標註著「柯P」，
，就連前梵蒂岡大使館外牆都「中招」，氣得民眾大罵，這是什麼「邪教符號」嗎？市府為何都不管。柯：要畫也畫好看一點對此，台北市長柯文哲表示，人家沒有同意被亂畫，一定不對，而且畫得不是很好看，要畫也畫好看一點，塗鴉還是要抓啦。 「大腸王」po文：抓不到我、罰不到我鍾沛君說，這個塗鴉到處都有，連民宅都被畫，不解是柯粉太喜歡柯市長，到處作畫，還是柯黑想要黑柯市長，到處塗鴉；為什麼環保局沒主動發現，行政效率未免太過低落。她說，這名塗鴉客自稱「大腸王」，居然還在個人IG發文表示「清潔隊抓不到我，環保局罰不到我」，根本就視公權力於無物。北市街頭處處可見一個怪奇人頭的黑色噴漆塗鴉，一旁還標註「柯Ｐ」，民眾痛批沒人管。圖／台北市議員鍾沛君研究室提供 分享 facebook 更扯的是，觀傳局今年燈節曾邀塗鴉客「大腸王」當策展人之一。鍾說，如今看來大腸王既是街頭塗鴉怪客，又是台北燈節貴賓，不解為何觀傳局可找到他，環保局卻找不到。除了大腸王，鍾指出，近來也有外籍人士在東區店家鐵門噴漆作畫，全程被監視器拍下來，但至今還抓不到人，房東欲哭無淚，只能貼懸賞告示，自力救濟。北市環保局長劉銘龍表示，依廢棄物清理法，違法塗鴉可開罰1200元至6千元，今年三月市刑大移送來一件，已開罰6千元。議員鍾沛君（左）昨送台北市長柯文哲一張人頭塗鴉，抨擊近來北市街頭處處可見塗鴉，質疑為什抓不到？ 記者徐兆玄／攝影 分享 facebook 劉說，目前不確定這些塗鴉是否是「大腸王」本人所繪製，會訪談他，一旦確定就會依法開罰。另也拜託警方，若清潔隊員發現塗鴉，就會調閱監視錄影帶，看行為人是誰，轄區清潔隊也會清除塗鴉。台北市警察局長陳嘉昌表示，不清楚這件事情，會了解後全力查緝。，
現代婦女基金會去年在新竹地區結合「家暴成人保護」及「目睹兒少」的一站式服務，
， 籌設「孩子的安心城堡」，
，提供目睹家暴兒少專屬社工協助。圖中孩童非當事人。 記者郭宣彣／攝影 分享 facebook 暑假讓家長與孩子的相處時間拉長，
，但也是家暴高峰期。專家建議，
，家長在長假期間要特別注意情緒管理，
，避免因此讓孩子的心理蒙上陰影。新竹地區統計去年共通報3787件親密暴力案，
，其中近半數、1157名孩童目睹家暴，
，且暑假期間的通報案例多出至少2成。 新竹市政府社會處代理處長魏幸雯說，孩子放長假的期間，親子負向的互動有增加現象，成為長假兒保事件發生的隱憂。新竹地院少年及家事庭庭長高敏俐表示，18歲以下少年看到親人受暴，或事後看到親人身上的傷口、家中因吵架衝突的混亂情境，雖然沒有直接受暴，卻會帶給他們內心傷痛，也間接影響孩子日後可能會仿效施暴者的行為。新竹地院家暴曁家事服務中心督導朱仙雅指出，曾有親子露營時，父母大吵一架，睡在旁邊的孩子全聽見。家長認為，孩子才1、2歲應該不懂事，其實孩子只是還不會說，不代表不懂。朱仙雅及現代婦女基金會執行長范國勇都說，像學齡前孩子見父母吵架，會焦慮不安等情緒困擾。另如3歲前的孩童，會把父母親吵架誤以為是自己的錯，家長要特別注意，避免在孩子面前吵架。魏幸雯說，暑假期間孩子在家的時間長，若出現脫序行為、無理取鬧、情緒憤怒等，建議家長先與孩子拉開距離，閉上眼睛深呼吸冷靜情緒，心平氣和後再管教，效果更佳。，
台糖公司「善糖文化園區」開幕確定順延，
，將由今年4月最快延至7月，
，希望打造成善化糖廠未來新「亮點」。台糖善化糖廠木造宿舍區，
，因糖業沒落，
，糖廠宿舍員工因退休及搬離，
，宿舍區閒置殘破，
，台糖將老舊宿舍翻修後，
，租給民間業者，打造「善糖文化園區」。目前正進行整體環境營造，將結合餐飲、烘焙及書亭等元素。配合善糖文化園區打造，台糖提供一輛古早火車頭在現場展示。據知，「善糖文化園區」原規劃在今年4月開幕，不過，因整修過程並未順遂，且承租業者求好心切，部分已完成整建工程重新施工，4月開幕規劃確定趕不上，最快得7月，甚至可能還會往後順延。「好事多磨…」善化糖廠說，儘管開幕日期會往後，但業者租金照付，要將最好一面呈現，台糖權益不會受損，善化糖廠說，善化與虎尾糖廠是台糖現存「唯二」仍製糖中的糖廠，隨著台糖近年推動觀光糖業，善化糖廠除販賣部，也設立博物館，展示台糖舊有文物，加上善糖國小、休憩公園等，未來盼望文化園區啟用，讓這座「活的糖廠」，再現風華。台糖「善糖文化園區」開幕延後最快7月才啟用。記者謝進盛/攝影 分享 facebook 園區光復初期台糖小火車頭已進駐，正好身後糖廠煙囪相輝映。記者謝進盛/攝影 分享 facebook 台糖「善糖文化園區」開幕延後最快7月才啟用，工人忙趕工。記者謝進盛/攝影 分享 facebook 園區內還有昔日防空壕，意外成為景點。記者謝進盛/攝影 分享 facebook，
因應武漢肺炎疫情，
，高中以下學校延到二月廿五日開學，
，未滿十二歲以下的學童若需要家長照顧，
，受雇家長可有一人請防疫照顧假，
，雇主必須准假。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 得知孩子的寒假要延至二月廿五日時，
，真的讓身為人母的我一個頭兩個大，
，原本事先排定好的計畫，
，頓時亂了套。雖然身為全職媽媽，時間比一般上班族的父母有彈性，但罹患慢性疾病的我，必須利用孩子開學之後的某一天回診，並有一天要做些例行性檢查，因為藥物不夠，無法延期回診，真的讓人不知如何是好。到底該不該一同帶著孩子進出醫院，拿孩子的健康來賭上這一把？ 醫院進出病人多，各類病菌多且複雜，而今卻又遇上武漢肺炎疫情的非常時期，如同雪上加霜；周遭親朋好友也各有各的事情要忙，加上先生工作繁重，不方便請假，真的讓我們一家人皆束手無策。況且「防疫照顧假」，並非每個人都有辦法請，雖然勞動部說「雇主一定要准假，也不得要求以事假，不可扣全勤獎金，不能刁難」，然而許多中小企業是否會因為工作程序上的停擺，雇主因此少了營收，而不得不將員工原有的業績獎金「認賠殺出」！而這些損失，中央願意補償嗎？計畫趕不上變化，期待中央可以想出更好的配套措施。也許筆者是特例，但相信還是有不少家長也因某些原因無法配合孩子的延假而深感困擾。更何況延兩個星期之後，如果疫情依舊，是否適合再持續延假呢？，
昆山深化兩岸產業合作試驗區試點冷鏈物流，
，以及檢驗檢測互認，
，提供台商貿易便利化的綠色通道。昆山進一步優化貿易通關，
，昆山市政府發改委主任宋德強表示，
，推進內外貿易一體化，
，希望跑贏上海自貿區。宋德強表示，
，剛結束的省級會議上，
，拍板敲定昆山試驗區將推進創新改革、促使兩岸金融創新合作、貿易便利化、以及服務業擴大開放等四大重點。特別在優化貿易方式，
，宋德強表示，
，昆山試驗區將推進內外貿易一體化，希望跑贏上海自貿區。而具體的貿易通關改革措施，包括將系統解決綜合保稅區內的企業一般稅人資格、內銷選擇性徵稅、委內加工業務、增值稅進項抵扣，以便利區內台資加工貿易出口企業能充分利用國際和大陸兩種市場資源，降低生產、物流等綜合成本，達到內外貿一體化。此外，昆山深化兩岸產業合作試驗區今年將突出轉型升級和中小企業特色，開展具有原創性的試點工作。尤其利用試驗區平台和政策優勢，加強與台灣研究機構和企業交流，且重點合作項目鎖定電子信息、互聯網+、機器人等新興產業發展。宋德強表示，昆山試驗區試點冷鏈物流已經逐步落地，很多台資企業利用兩岸認政認可結果，以及檢驗檢測互認，在昆山設立採購、銷售、和運營總部，提供台商貿易便利化的綠色通道。，
萬人中脫穎而出 聯合盃作文賽新北頒獎 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網 買東西RSSApp粉絲團我的新聞udn family搜尋時尚汽車NBA台灣遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格全部願景新聞財經噓新聞時尚汽車NBA遊戲國際鳴人堂新鮮事部落格元氣話題讀書吧讀小說知識庫電子報基金房地產影音售票網外貿網買東西有設計有行旅捷客聯合文學聯經出版世界日報App 即時熱門要聞娛樂運動全球社會產經股市健康生活文教評論地方兩岸數位旅遊閱讀雜誌時尚汽車購物國寶牛樟芝 台灣百寶鄉 大台北 桃竹苗 中彰投 雲嘉南 高屏離島 基宜花東 udn / 地方 / 大台北相關新聞暖暖冬陽 鵝鵝洗綠波新北惜食分享 醜蔬果變美味湯青春好young 新北評鑑三連霸龍山寺排隊點燈 「頭香」今年四連霸新北耶誕分享 惜食濃湯暖人心退休警雕大筆 為聯合勸募籌錢沖繩深度慢遊 周三限額分享會超吸睛夢幻婚禮 20輛「超粉紅」汽車迎親淡海輕軌測試 新北捷：打破網路流言萬人中脫穎而出 聯合盃作文賽新北頒獎分享分享分享留言列印A-A+2016-12-26 02:20聯合報 記者魏翊庭／新北報導WhatsApp 聯合盃作文大賽新北市區賽昨天頒獎，
，台下家長為獲獎小朋友拍照。 記者侯永全／攝影 分享 facebook 第10屆聯合盃全國作文大賽新北賽區昨天頒獎，
，210名得獎者由9260人中脫穎而出，
，競爭是全台各區最激烈，
，共分國小中、高年級，
，國中七、八和九年級，
，及高中職共6組，
，由新北市長朱立倫、聯合報社長項國寧等人頒獎表揚。國小中年級第一名、及人國小四年級董柏宇面對題目「最難忘的用餐經驗」，
，寫下生日時大家族相聚，
，幫忙準備生日大餐的情景，讓他很快樂，更感受到平常家人準備三餐的辛勞；他表示喜歡跑圖書館借書，最喜歡看武俠小說和繪本。國中七年級組題目「颱風假」，由新莊國中蔡昀芳獲第一，她酷愛詩、古裝小說，在校也參加國語演講比賽，因而大量看報，她說，題目「颱風假」很淺，她加入平常看新聞得知的資訊和數據，例如里長請土石流區居民下山等，多了社會現實的思考。高中職組第一名板橋高中沈品妤書寫題目「界線」分2個層面，將界線比喻成制度，有好有壞不是單面刃，透過歷史革命打破界線，獲得自由和民主等珍貴價值；另一層則寫心靈的界線，應不自我設限。沈品妤平常喜歡閱讀散文，中西都涉獵，特別喜歡經典著作。新北市教育局長龔雅雯表示，新北市參賽同學表現優秀，是靠每個場合、每個機會奠定的基礎，聯合盃每年有更多學生報名，是市府推動閱讀、寫作最實質回饋。項國寧說，聯合盃10年以來，前幾屆選手有些已走向更寬廣的書寫道路，會繼續作為階段性平台，挖掘喜愛閱讀寫作的同學。，
邁入第12屆的「蔚山大公園玫瑰節」，
，預計將於5月22日正式登場。在為期5天的活動中，
，旅客可以欣賞到約6萬朵玫瑰盛開的浪漫場景，
，其中也包含許多珍貴的玫瑰品種。同時還可以前往動物園，
，觀賞愛情鳥、狐獴等眾多可愛的鳥類與動物。蔚山大公園玫瑰節乃是蔚山廣域市的春季重要活動之一，
，今年的登場時間為5月22日至5月26日。在佔地約56，
，700平方公尺的玫瑰園內，
，能夠看見6萬朵玫瑰，
，特別是57種獲獎玫瑰、11種名品玫瑰等等特殊高貴的玫瑰品種；園內也還有波特蘭庭園、水之庭園等等不同的主題庭園，恰好與盛開的玫瑰相互映襯。 除了賞花，活動期間還有安排音樂會、人偶劇、管樂慶典、攝影作品展、煙火秀等許多對應的活動節目。參觀完玫瑰園後，還可前往大公園內的動物園。此處有包括愛情鳥、藍黃金剛鸚鵡等24種鳥類，以及猴子、狐獴等17種動物，增添欣賞樂趣。活動地點為蔚山大公園玫瑰園與南門廣場一帶，成人門票2000韓元、青少年1000韓元，兒童則為500韓元。（1000韓元約新台幣28元）民眾在展場內，可欣賞到約6萬株玫瑰盛開的場景。圖／擷取自韓國觀光公社官網 分享 facebook 邁入第12屆的「蔚山大公園玫瑰節」，預計將於5月22日至26日登場。圖／擷取自韓國觀光公社官網 分享 facebook 活動期間，也會舉行音樂會等慶典活動。圖／擷取自韓國觀光公社官網 分享 facebook，
