對科技的恐懼30年來始終不少，
，但樹立新的禮節與規矩，
，應是未來的正確態度。 圖／董福興提供 分享 facebook 最近要說出「手機上癮」這四個字真是越來越難了。隨著低價手機與2G停話，
，讓智慧型手機滲透到更高的年齡層；加上各種溝通軟體與工作密不可分，
，讓我們進入了難以指責他人手機使用過度的時代。但是這不代表使用手機造成的失禮和日常生活干擾不存在，
，只是礙於集體壓力，
，讓我們不敢直接地指責；包括對他人，
，甚至感到自責。「和手機分手的智慧」這本不到200頁的小書，直白地點出了手機對我們日常生活的干擾以及人人都難以逃離的上癮現象，並且規劃了30天的「戒手機」療程來讓讀者做出改變。日前我曾提過今年兩大行動作業系統Android P與iOS 12新加入，讓你減少使用手機的新功能，可能都參考了這本書的觀點。 這本書的特別之處在於它不是一本像「如何戒菸」、「如何減肥」的手冊。而更像在這「沒有說明書的年代」中，教你怎麼更有意識地使用手機的指南。讓你透過對App分類，調整介面安排，關閉通知、透過VIP來篩選電子郵件等，來取得對手機的控制權。同時也提出了手機時代的禮儀觀念，例如在怎麼樣的環境下不該使用手機。雖然有一些矯枉過正的建議，例如為了遠離手機而裝市內電話，但整體提供的建議非常具體而正向。更重要的是這本書不採用規訓式的語氣來做指責，而是以一種自我警覺並且主動做出改變的態度來面對已經發生的現象。這三十年來科技相關書籍不缺科技樂觀主義者對技術帶來美好未來的想像，但對科技感到悲觀，提出警訊的書更有市場（而且這些書往往互相引用，論點似乎堅不可破）。不過仔細想想，「電腦讓我們變懶」、「網路讓我們變笨」、「電子遊戲是電子海洛因」、「社交網絡讓我們更寂寞」，但每天使用電腦上網、玩遊戲並且使用Line、Facebook的一代現在也是社會中堅層了，世界也沒有因此變得更糟糕或者令人絕望。我覺得能夠脫離視科技為惡，恐嚇人們遠離的態度，改為使用具體的方法來改變行為、樹立新的禮儀與規矩與科技產品與服務相處，應該是面對未來更為正確的態度。，
消基會建議消費者，
，購買米麵製品時，
，應避免選購色澤過白或有刺鼻味的商品。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 不少消費者喜歡到傳統市場購買麵類、麵線、水餃皮。消基會日前抽查全台各地傳統市場八十件米麵散裝製品，
，發現有十一件添加的防腐劑不合規定，
，不合格率達一成四，
，若攝取過量恐出現嘔吐、反胃等症狀；還有一件麻糬檢出去水醋酸，
，長期食用有致癌風險。消基會建議消費者，
，購買米麵製品時，
，應避免選購色澤過白或有刺鼻味的商品，
，並注意製作環境與保存條件；購買後應妥善冷藏保存，並盡快烹調食用完畢。若想延長保存時間，可分裝成適合的分量密封冷凍保存。 若消費者還是有疑慮，消基會建議，可在烹煮前先用溫水浸泡，倒掉浸泡的水後再煮食，或烹煮時不加蓋，如此可讓殺菌劑與防腐劑揮發、減少殘留量，吃得更安心。消基會昨開記者會表示，消基會在三、四月間，於雙北地區、台中、南投、台南及高雄的傳統市場抽查八十件米麵散裝製品，進行殺菌劑過氧化氫與防腐劑苯甲酸、己二烯酸與去水醋酸的檢測，為消費者健康把關。消基會董事長雷立芬指出，傳統市場販售的米麵濕製品，通常在常溫下販售，只有少部分店家有冷藏設備，即使當天現做，若製作環境不良或保存條件不佳，容易酸敗。有些業者為延長保存期限，會違法添加殺菌劑或防腐劑以延長保存期限。消費者若食用違法添加殺菌劑或防腐劑食品，會刺激腸胃道引起胃痛、反胃或嘔吐等症狀。消費者報導雜誌發行人徐則鈺表示，依據「食品安全衛生管理法」規定，主管機關可命食品業者停止販賣，屆期不改正者，可處三萬元以上、三百萬元以下罰鍰，情節重大者得命其歇業。，
配合航空城計畫 大園國中年底率先搬家 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，
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，原校地納入航空城蛋黃區第三跑道計畫開發。 記者曾增勳／攝影 分享 facebook 桃園市政府推動航空城計畫多年，
，大園區有66年歷史的大園國中即將在年底展開搬遷新校行動，
，大園國中新校成為桃園航空城計畫第一個啟動的公共工程，
，舊校址走入歷史。桃園航空城計畫推動多年遲無進展，
，由於交通部推動「蛋黃區」桃園機場第三跑道勢在必行，
，大園國中位處機場第三跑道預定地內，
，面臨遷校，成為航空城第一個遷移計畫，市府前年10月在大園客運園區動工興建大園國中新校，預定今年11月底完工。大園國中校長李培濟表示，該校今年邁入第六十六年歷史，因應航空城計畫必須遷校，明年2月新學期，師生全部在新校上學上課，成為航空城計畫第一個完成的公共工程。大園國中栽植大批白千層、龍柏樹成林，過去成為許多斑鳩、八哥棲息地，校方為配合學校遷移，最近選出4、50年以上粗壯的老白千層5株、老龍柏樹20株，進行斷根施工，這批老樹將遷移新校地，象徵「傳承」。校方配合老樹遷移，師生舉辦老樹斷根祈福活動，學生寫下感恩祈福卡片掛在斷根老樹。4月的親職教育日，也將舉辦老校友回娘家及學校老照片回顧展，趕在年底遷校前，舉行校園最後巡禮及最懷念校園十景活動。李培濟表示，該校畢竟在大園走過一甲子歲月，配合遷校展開一系列老校懷舊活動，希望讓師生、校友了解校史，未來在新校繼續扎根培育大園子弟。66年歷史的桃園市大園國中今年底前將搬遷新校，新校正在趕工，成為航空城開計畫第一個啟動公共工程。 記者曾增勳／攝影 分享 facebook，
維持10元不變 溪頭老人票不漲了 | 中彰投 | 地方 | 聯合新聞網 買東西有設計NBA追星元氣網鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚▼鳴人堂國際基金房地產讀書吧讀小說汽車時尚話題願景財經外貿網新鮮事部落格行旅捷客知識庫電子報售票網影音 RSS App 粉絲團 我的新聞 udn family 願景財經基金外貿網健康汽車時尚NBA台灣追星部落格行旅捷客讀書吧讀小說房地產知識庫電子報售票網買東西有設計影音 熱門：金馬獎害羞警察每日一詩戰帖 首頁 即時 要聞 娛樂 運動 全球 社會 產經 股市 健康 生活 文教 評論 地方 兩岸 數位 旅遊 閱讀 雜誌 購物
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，引發反彈後宣告暫緩新措施。 報系資料照 分享 facebook 在各方關切與壓力下，
，台大實驗林管理處上午宣布，
，考慮目前社會經濟情況以及國內觀光產業困境，
，明年元旦取消10元入園特惠票的新措施，
，將暫緩執行。台大實驗林溪頭自然園區9月1日公告，
，明年起取消10元特惠價，
，包括年滿65歲以上老人及信義、水里二鄉鎮各級學校教學參觀活動師生，及持有志工卡的志工，都要買半票80元入園，引起反彈。中彰投地區老人認為是變相漲8倍，加上原來的年卡年費，從1500元漲到2000元，群起反對，立法院副院長蔡奇昌中部辦公室也接到民眾陳情。台大實驗林管理處重新思考，決定暫緩原公告的票價調整方案。溪頭去年創下201萬旅客人數新高，10元特惠票占總人數的24.54%，單以8月入園遊客分析，有高達5.8萬遊客購買特惠票，扣除周休二日及國定假日較少外，周間每日特惠票遊客近3000人，平均每日100輛大型遊覽車上山，造成交通堵塞。，
