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500人致祭殉職消防

不幸殉職的30歲高級消防隊長張耀升,

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,16日在紅磡世界殯儀館世界堂設靈,

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,逾500市民到場致敬。(取材自香港電台) 分享 facebook 在九龍灣時昌迷你倉四級大火中不幸殉職的30歲高級消防隊長張耀升,

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,16日在紅磡世界殯儀館世界堂設靈,

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,17日以最高榮譽喪禮舉殯,

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,隨後下葬浩園。包括商務及經濟發展局局長蘇錦樑、勞工及福利局局長張建宗、消防處處長黎文軒及保安局局長黎棟國等多名政府官員16日先後到靈堂致祭,

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,超過500市民專程向張耀升作最後致敬。,

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NBA/公鹿隊放話留MVP 總管:明年端超級頂薪

公鹿隊總管霍斯特口頭承諾,

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,明年夏天會開出超級頂薪留下字母哥。 美聯社 分享 facebook 希臘隊本屆世界盃男籃賽中箭落馬,

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,無緣八強,

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,但不減年度新科MVP安戴托昆波(Giannis Antetokounmpo)身價,

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,公鹿隊總管霍斯特(Jon Horst)也口頭承諾,

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,明年夏天會開出超級頂薪留人。安戴托昆波過去就曾表示,

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,只要和球團彼此有共識,

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,待在公鹿20年、25年不是問題,公鹿也向他展開雙臂。霍斯特與公鹿主帥布丹霍澤(Mike Budenholzer),近日上威斯康辛福斯體育台節目,接受球迷提問,被問及目前與安戴托昆波簽長約的進度如何。 霍斯特表示,現階段還不能進行談約,「但基本上,安戴托昆波一年後將獲超級頂薪的續約資格,屆時他也會收到一份超級頂薪延長合約。」霍斯特也提到,上季是好的開始,期待建立球隊新氣象,往更高層級邁進,「我們也深信若按部就班,給予安戴托昆波機會,基於他熱愛公鹿的心,相信他將會在公鹿待上很長一段時間。」談到安戴托昆波,教頭布丹霍澤從拚戰精神、領袖風範到自我要求,都給予MVP高度讚賞,「關於他我能說上一整夜,他是教練的夢幻球員,也是隊友的夢幻隊友,他是最優秀的球員,無庸置疑。」安戴托昆波今年世界盃再披希臘隊戰袍出征,不過沒能如賽前所願,一捧金盃,反倒在攸關晉級八強的關鍵戰役,提前五犯離場,16強止步。承受過多壓力與期待的安戴托昆波,賽後仍在IG發表充滿正能量字句,「塞翁失馬,焉知非福。別對上帝的計畫有一絲懷疑。」,

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民進黨異常入黨? 汐止、台中「嚴重」

針對「黑道入黨」傳聞,

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,民進黨中常會昨天通過中常委段宜康、邱議瑩及管碧玲三人小組的調查報告,

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,發現有些地區的「異常入黨」是「嚴重的」,

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,且與部分「組織性力量」相關。
段宜康指出,

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,包括新北市汐止、瑞芳,

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,以及屏東縣、大台中地區,

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,確有異常入黨的情況,

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,有國民黨或其他勢力疑似欲利用黨員入黨達到「借殼上市」目的,盼透過掌握地方黨部權力結構,意圖在未來影響民進黨產生候選人的過程。
段宜康更點名,經與地方幹部訪談、追查線索後發現,新北市汐止區黨員異常入黨與無黨籍前立委羅福助有關。他說,「這些人脈線索都指向羅福助」,出面招黨員這些人,就是過去羅福助在地方上的幹部或樁腳。但羅福助目前潛逃中,行蹤不明。
段宜康表示,透過地方人脈調查發現,台中地區的異常入黨現象,也與曾經是馬英九總統後援會幹部、後來加入民進黨的某地方人士招募黨員入黨有關;而屏東湧進三千多分入黨申請書,都是同一人送件。
對先前媒體報導民進黨立院黨團總召柯建銘、行政院前院長謝長廷重要幕僚林耀文等人透過黑道力量介入的傳聞,段宜康則表示,雖有民進黨部分地方黨公職參與四海幫、天道盟等組織的餐會或聚會,但「無法從人脈線索或任何證據,指出他們曾參與招募黨員的計畫,或者與柯建銘、林耀文等人有關連」。,

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參選人買披薩…喜萊莉最多 菲奧莉娜一毛不拔

喜萊莉受到支持者歡呼。 美聯社 分享 facebook twitter pinterest 最新調查顯示,

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,在2016年總統大選的兩黨所有參選人中,

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,至今在買披薩花最多錢的是民主黨參選人喜萊莉.柯林頓。惠普公司(Hewlett-Packard Co)前執行長菲奧莉娜(Carly Fiorina)在披薩上的開銷,

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,卻是一毛不拔。知名八卦網站「Gawker」是由總統參選人在過去九個月競選期間的競選花費報告,

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,檢視各參選人花了多少錢買披薩,

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,以犒賞幕僚與競選陣營員工,

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,赫然發現最大手筆的是喜萊莉。在民主黨的兩個參選人中,

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,喜萊莉共花費9046元;聲勢與喜萊莉不相上下的對手桑德斯則為3354元。在共和黨參選人方面,

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,前神經外科醫師卡森為3707元、前佛羅里達州州長傑布.布希為3583元。而話題不斷的房地產大亨川普,

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,僅1233元。長期住在紐約,並曾為連鎖披薩店必勝客(Pizza Hut)拍廣告的川普,照理說應該也很喜歡紐約許多民眾愛吃的披薩,但事實上,川普陣營在披薩的開支並不多。魯比歐競選陣營上一季再食物上的開支,達到40萬90.57元,但在披薩方面的開支,還不到300元。另外,倒數第二的是俄亥俄州州長凱西克,只用了69元。而選情已不被看好的惠普前執行長菲奧莉娜,她的陣營在披薩的開銷上,從去年4月至12月一路掛零。,

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糖尿病能吃鹹餅乾? 麵粉做的都少碰

無論是鹹餅還是甜餅乾,

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,都是麵粉做的,

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,攝取過量會導致血糖控制不易。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 在家中的空閒時間,

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,一邊看著電視,

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,桌上放著餅乾,

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,總是順手的一片接著一片吃,

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,心裡想著:「反正我吃的是鹹的,

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,不會影響到血糖,

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,沒有關係。」又或者在門診中患者也常說:「營養師,我自己有控制,我都是吃鹹的,沒有吃甜的。」這時我會反問患者:「不管是甜的還是鹹的餅乾,都是什麼做的?」當患者回答出:「麵粉」時,也同時得到了答案。其實無論是鹹餅還是甜餅乾,都是麵粉做的,麵粉屬於全穀根莖類食物,而全穀類食物是含醣類食物當中的一種,過量的攝取亦會導致血糖控制不易,會建議患者盡量避免攝取。而無論是鹹的還是甜的餅乾,通常富含一種油脂,稱之為反式脂肪酸,反式脂肪是油脂「氫化」後的產物,當過量攝取反式脂肪時,可能會增加心血管疾病風險。反式脂肪也常存在於炸雞、糕餅、麵包、蛋塔、薯條、蛋糕等食物,現今法令規定在營養標示上,脂肪部分強制須標明反式脂肪的含量,建議民眾,若營養標示上標明反式脂肪,就須減少攝取食量、食用頻率。糖尿病患建議採均衡飲食、定時定量,均衡飲食是主食搭配青菜及蛋白質食物(豆魚肉蛋),缺一不可,患者須避免因疾病產生過度壓力而恐懼進食,吃不飽無法在正餐有飽足感時,反而容易在餐與餐之間找點心吃,那時不只吃了含醣食物,可能另外再攝入反式脂肪,反而更糟!有吃點心習慣的患者,也建議可以將餐後水果移至餐間,水果中富含維生素及纖維,相較於餅乾,是較佳的點心選擇。但也須提醒,水果亦屬於含醣食材,仍須避免過量攝取。,

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中職/蔡友達扮演伏兵 悍將終止對猿隊5連敗

富邦悍將打者蔡友達。記者陳正興/攝影 分享 facebook 富邦悍將隊捕手蔡友達,

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,今天在桃園球場對猿隊之戰4打數3安打,

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,兩支二壘打帶動5、7局上兩波攻勢,

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,幫助猿隊6:5獲勝,

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,終止對戰猿隊5連敗。猿隊目前戰績30勝17敗,

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,上半季排名雖居第一,

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,但領先統一獅隊(29勝18敗)只剩1場勝差;兩隊明天開始在桃園球場進行關鍵3連戰,

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,獅隊必須3戰全勝,才能超前猿隊兩場勝差,首次獨居上半季榜首。 悍將隊今天揮出13支安打,8棒蔡友達、9棒申皓瑋揮出5支安打,包括3支二壘打,一共跑回4分,成為兩大贏球英雄;蔡友達生涯4年首次單場3安猛打,也是首次獲選單場MVP。申皓瑋24日升上一軍後,打擊火力大爆發,今天又有4支2、1分打點的好表現,不但連續6戰進帳打點,而且都是單場兩安,目前跨季連7戰出現安打。悍將打完前6局3:5落後,7局上攻下3分逆轉戰局,中繼投手羅國華投1局未失分,奪下本季首勝;郭泓志同樣投1局未失分,拿到第一個中繼點。猿隊中繼投手朱俊祥投1局失1分,吞下本季首敗。,

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新聞眼/民主真諦「可揮拳,但不能碰鼻」

近半年多來不僅馬英九總統和行政院長江宜樺被丟鞋,

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,苗栗縣長劉政鴻頭頂還挨丟鞋,

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,國民黨全代會更出現萬鞋齊飛,

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,抗議群眾甚至在維安員警頭上撒冥紙。在法治國家中,

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,脫序抗爭行為一定會被追究,

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,有勇氣在街頭逞勇,

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,也要有勇氣承擔吃官司後果。
清大女學生孫致宇向行政院長江宜樺丟鞋被依違反社會秩序維護法裁罰,

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,辯護律師舉澳大利亞總理吉拉德被丟三明治、美國總統歐巴馬到處遭嗆聲為例,

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,指政治人物應有「基本民主素養」,

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,強調對丟鞋這類「象徵性言論」科罰,將成民主社會惡例。
但別忘了,大法官釋字第六○三號解釋文闡明,維護人性尊嚴與尊重人格自由發展,乃自由民主憲政秩序的核心價值。「己所不欲,勿施於人」,是基本處世原則,而憲法主張的平等原則也強調大家都是平等獨立的,因此,沒有人可以侵犯他人的生命、身體或自由。
民主社會強調人性和法治尊嚴,「你可以揮拳,但不能碰到我鼻子」,「我不喜歡你,但我必須尊重你」,「你認為我做錯事,但這絕不是你可以丟我鞋子的理由」。這是民主法治社會可貴且不容踐踏金律,孫致宇丟鞋案的承審法官也詮釋了這個真諦。
國內近來抗爭四起,丟鞋者、撒冥紙者皆以造反有理,合理化不當又觸法的行為;這些人抗爭時或許熱情十足,但對人最基本的尊重禮教卻蕩然無存,被送辦後還要求政治人物應有「民主素養」寬容以待,豈非「己所不欲,即施於人?」
民主自由社會裡,可以暢所欲言,可以批評政治人物,可以質疑政策,這都是憲法所保障的言論自由;但絕不能為所欲為,用言論自由來當作合理化脫序行為的「金鐘罩」。
「白米炸彈客」楊儒門十一年前放爆裂物反對稻米進口,留下犯罪前科;現在想申請出國考察為小農發聲、幫農業找出路,卻因前科拿不到簽證,深受打擊。他很無奈,但不後悔,也願承擔自己種的後果;現在在街頭逞快的人,有勇氣承擔後果而不鑽法律漏洞脫罪嗎?,

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馬凱/不分青紅皂白 人民力量最大

分享 facebook 一次,

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,與一學生輩泛綠知名學者同台討論一項重大決策。他義憤填膺、慷慨激昂地將該政策抨擊得體無完膚。我深感困惑,

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,問他「難道沒有絲毫可取之處?學者為民眾解惑,

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,豈不該利弊並陳、發掘完全的真相?」他的回答一直在我腦中縈迴:「正面利益自有另一方會說!」又一次藍綠輪替也有數年;儘管雙方對調了位置,

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,政治的現實卻絲毫未改:每有重大政策,

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,究竟是福國利民,

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,還是禍國殃民,

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,全取決於發言者的顏色。尤有甚者,

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,只要是敵方政策,不論將為人民謀多大的福祉,乃至關係國家的興衰安危,一概抹黑醜詆、鬥垮鬥臭;不分藍綠,率皆如是。 可怕的是,這樣的生死惡鬥、不共戴天,幾已籠罩所有媒體、名嘴、乃至學者,各是其所是、各非其所非。小民們乃大惑不已,竟不知真相當向何處尋?當一切興利政策都寸步難行,而在野良善主張都被醜化瓦解;國政不行、民利不興、惡惡不能去,人民將何以措手足?而國家又將如何在強敵惡鄰之間立足?民主體制本潛伏致命癌細胞;兩個世紀之後,竟先後在美台現形。這唯賴專業的經濟名詞方能剖析。民主與專制之不同,在於一切攸關公眾利益或剝奪人民財產與權力的決策,都應由人民決定,以消除少數人剝削多數人的專制之惡。正如共產國家標榜「財產為全民共有」是天大笑話,政治權力由全民共同行使,也一樣荒謬可笑。因為十數人開會、做成決定,輕而易舉;但擴大到上萬人乃至十萬人,去那裡開會、如何做成決定,卻涉及高不可攀的「交易成本」,根本行不通!則上千萬人又將如何?民眾曾扛著「藍綠豬」遊行抗議,在凱道表達對藍綠兩黨不滿。 圖/聯合報系資料照片 分享 facebook 由於人愈少,「交易成本」愈低,共同行使權力愈可行;少數人即可輕易勝過多數人,尤其是數以千萬計的市井公民;因而民主體制的本質,就是少數人掌控多數人的利益。在贏者全拿的賽局中,好鬥善鬥者就成群結黨、黨同伐異,在一次次選舉中,不擇手段地鬥垮對手,囊括一切利與權;對敵方絲毫憐憫,讓對手獲得任何認同,利益即可能付諸東流;因而即使犧牲人民利益、國家安危亦在所不惜。然而,物極必反!癌細胞擴散到吞噬臟器、腐蝕顏面,台灣人民終於懍然憬悟!對少數人把持、極力追求一己私利而不恤民命、不許為人民興利除弊、甚至致國家於敗亡之地的政黨嗤之以鼻。民調一再顯示,藍綠兩黨支持度節節下滑,不認同任一政黨者超過四成,幾達其兩倍。一個新的機會,新的選擇正要出現;但,該選誰呢?受「交易成本」所限,想另作抉擇的大多數人民,仍得依恃政黨。但怎麼樣的政黨方不致重蹈覆轍?痛定思痛,這個政黨首先必須拋棄兩大黨的一切積習、包袱。其次,其關鍵人物必須向來守正不阿、潔身自好,將公利置於私益之上。最後,成員建立高於法律及世俗道德標準的規範,徹底奉行並嚴格檢驗。若能得如此政黨,相信將是那四成以上徬徨無從的選民熱忱擁抱的對象。斯黨一出,誰與爭鋒?只是,除了夢中,真會有這樣的政黨?(作者為經濟評論者),

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AMD任命Devinder Kumar為財務長

電腦中央處理器供應商超微(AMD)宣布,

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,任命現年57歲的Devinder Kumar為AMD全球資深副總裁暨財務長,

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,這項人事命令自1月2日起生效。
超微指出,

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,未來Devinder Kumar將直接向該公司總裁暨執行長Rory Read彙報,

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,並執掌其全球財務部門。
超微表示,

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,Devinder Kumar於2001年起擔任公司主計長(corporate controller),

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,2006年升任AMD全球資深副總裁,

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,並於2012 年9月起接任代理財務長一職。
超微總裁暨執行長Rory Read表示,Devinder Kumar於AMD 服務已超過28年,累積深厚的產業知識,為一位經驗豐富的財務主管。在AMD加速推動策略性的成長計畫中,Devinder Kumar將扮演一個不可或缺的角色,除了短期內推動新的商業模式,並強化AMD長期財務基礎。,

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