彰基血管醫學防治中心主任蔡玲貞（中）製作蔬果汁，
，彰基內分泌新陳代謝科蔡東華醫師（左）分析營養成分。圖／彰基提供 分享 facebook 精力湯的配方百百種，
，不外生鮮蔬果、堅果加上煮熟的澱粉類瓜果，
，民眾都希望喝下滿滿的健康。彰化基督教醫院血管醫學防治中心主任蔡玲貞今天說，
，不少人蔬菜洗淨後打汁，
，雖然保留100%營養，
，但可能也留下病菌，
，最好先滾水快速川燙青菜殺菌。彰基今天起到11月03日，在本院大廳舉辦「愛自己‧EYE生活」衛教活動，陳列大型「阿姆斯勒方格表」及多項衛教新知，讓民眾多了解糖尿病黃斑部病變，進而預防，如果已經罹患糖尿病，應早期發現早期治療。今天43歲就罹患「糖尿病黃斑部病變」的黃姓補教老師現身說法，蔡玲貞現場教作適合糖尿病患者飲用（一般人也可以喝）的蔬果汁。蔡玲貞示範配方，綠色蔬菜約100公克、水果150公克（最好2至4種水果）、南瓜（或地瓜）200公克、一湯匙堅果（或橄欖油）、一顆水煮蛋，加一點水，打成500CC蔬果汁，各種營養到齊，一天喝一杯即可，如果連果菜渣（纖維）一起喝下肚更健康。她表示，有些民眾為保留蔬菜養分，洗淨後濾除水分後打汁，其實清洗用的水如果不夠乾淨，生菜的莖、葉可能附著致病病菌，例如大腸桿菌，萬一沒仔細清洗，生菜殘留眼睛看不見的粉塵甚至蟲卵，她站在衛生立場，建議沸水100度川燙5至10秒殺菌兼洗淨。「直接咀嚼和吃下這些食物，更好。」蔡玲貞說，咀嚼運作能刺激大腦神經細胞再生，長期喝流質食物，對大腦神經細胞再生功能開始退化的中老年人不太好，所以「能嚼就不打汁，能喝渣就不過濾」，對身體才有益處。葉黃素有益眼睛健康，彰基血管醫學防治中心主任蔡玲貞營養師說富含葉黃素食物有芭樂、柳橙、柚子、蘋果等，蘋果最好連皮一起吃。圖／彰基提供 分享 facebook，
分享 facebook 總體金融與金融機構運作是相互關聯，
，其結果影響全民權益，
，「眾人的事就是麻煩的事」，
，必須全面分析與因應。中央銀行日前公布今年第二季國際收支，
，其中金融帳連續卅二季淨流出，
，累計金額逾十一兆元，
，成為熱門話題。對此，
，央行楊金龍總裁特別召開記者會指出，
，台灣經常帳順差，
，可解釋為台灣從海外賺到錢，而這些錢需要有去路，但國內缺乏合適的投資標的，國人和壽險業只好投資海外，帳上便呈現金融帳淨流出。這些現象並非台灣獨有，瑞士、新加坡金融帳流出的持續期間比台灣還長。 央行總裁的說明未有不對之處。在經常帳順差下，金融帳淨流出可舒緩台幣升值的壓力。當然不能僅專注於此，否則會令人想起二○○八年全球金融海嘯，一家雷曼兄弟公司破產，就讓台灣曝險達八百億元的慘痛經驗。雖說很多先進國家有金融帳淨流出，但其成因與影響可能不盡相同，因此不能只分析金融帳淨流出的表象，必須針對台灣特性進行全面分析。首先，當然要分析台灣的資金供需情形。今年七月台灣銀行體系（央行稱為其他貨幣機構，包括：本國銀行、外國銀行在台分行、基層金融、郵政公司）的存款總額四十一點四兆，放款約廿七兆，央行以定期存單收回七點八兆，約有六點八兆資金必須尋找出處。央行總裁楊金龍，日前簡報說明台灣國際收支資金淨流出一事。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 資金寬鬆使得台灣銀行業的存放款利差（放款存款利率之差）大幅下降，二○○三年底存放款利差為二點六三％，今年第二季只剩一點三四％（平均放款利率為一點九％，存款利率○點五六％）。存放款利差大幅下降，造成扣除相關費用後，銀行可能無法抵抗未來風險與不確定性，亦即銀行低估風險，更不用說對股東帶來合理報酬。而且放款殺價競爭，信用風險高，我擔心的是上述放款行為是否能抵擋未來升息所造成的風險衝擊？其次，由於銀行資本適足率必須符合巴賽爾協定的「國際規範」，嚴謹計提風險性資本，在低利差與報酬的環境下，自然限縮銀行吸收存款的意願。此時人壽保險業透過銀行通路賣保單，民眾大量資金購買儲蓄型保單，藉以獲取高於存款利率的報酬，又可獲得保險給付的免稅優惠。使得這十幾年來，台灣壽險業資產快速成長，從二○○四年僅為五點六兆，增加到今年六月廿五點九兆。由於投資國內債券型商品，不僅市場胃納不足，而且報酬率又低，使得國外投資成為壽險公司必要的選擇，藉以獲得較高避險前的報酬。同時，國外投資比較能夠提供長期的金融商品，搭配壽險公司發行的長期保單，藉以達到資產與負債存續期間的配合。上述發展，使得壽險業國外投資已佔可運用資金的六十五％；再加上，民眾購買海外有價證券與投資型保單，都促使台灣金融帳連續淨流出的現象。這些的投資活動，令人擔憂壽險公司偏低的淨值比率是否足以抵抗量化寬鬆政策退場所造成的衝擊？凡事必有因，又環環相扣！雖然大家看似無辜，金融風險卻迅速累積中，但容易被忽略。金融帳連續淨流出有著深遠的隱憂，中央銀行的貨幣政策應有值得討論之處，而且主管機關對於銀行間殺價競爭與風險定價政策，應加強關注。再者，未來壽險公司在金融不穩定的影響下，有關財務透明、資本適足性都是主管機關與壽險業必須嚴肅以對的課題。（交通大學資訊管理與財務金融系教授），
共和黨議員喊嚴懲 與川普唱反調 | 美國新聞 | 全球 | 聯合新聞網
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，此舉立刻使他和國會共和黨鷹派議員站到對立面，
，甚至可能迫使他就任後必須動用否決權，
，否決同黨議員提議的加重懲罰案。白宮29日宣布針對俄國主使、甚至直接介入侵襲美國電郵伺服器，
，暗助川普擊敗民主黨候選人柯林頓一事，
，祭出二戰以來對俄國最嚴厲的制裁措施；但是國會山莊對國防及外交政策議題極有影響力的一些共和黨領袖，要求白宮還要更嚴厲懲罰俄國，有人甚至揚言要和民主黨聯手提案，加重懲罰力道。眾院議長萊恩也說，俄羅斯「一貫尋求破壞」美國利益，歐巴馬政府宣布對俄制裁措施來得太晚；不過萊恩在聲明中說：「雖然這項行動來得太晚，但卻不失為終止八年來對俄政策失敗的適當方法。」參院軍事委員會主席、共和黨參議員馬侃並沒支持川普，還和民主黨唱和，預示川普上台頭幾個月恐怕得面對黨內內鬨。眾院共和黨副黨鞭柯爾在白宮宣布制裁措施之前也揚言，共和黨的國防鷹派不會比預算鷹派少，言下之意會在許多方面讓川普為難。川普本周建議把網路駭攻問題擱置。但是馬侃最近告訴有線電視新聞網(CNN)，俄國的行徑「威脅民主」，「象徵二戰以來所建立的世界秩序開始鬆動」，這是「美國領導地位的絕對失敗」。參院軍事委員會另一位共和黨重量級議員葛理漢(Lindsey Graham，南卡州)也在28日向川普放話，兩黨議員將聯手提案要求新總統要有比歐巴馬更嚴厲的制裁措施。馬侃、葛理漢和新會期將出任參院少數黨(民主黨)領袖的舒默參議員都力促參院多數黨領袖麥康諾組織兩黨一致的特別委員會，集中力量調查俄國駭攻行為；不過麥康諾仍堅持由參議院情報委員會主司調查即可。，
苗栗縣頭份市十六歲陳姓少年因結拜的兄弟江姓男子積欠罰款缺錢，
，讓江男盜用自己臉書帳號向母親陳姓婦人發出綁票訊息，
，要求付贖十五萬元；陳婦因連絡不上兒子報警，
，警方隨陳婦前往贖人地點逮捕江男，
，發現綁票案是「自導自演」，
，昨天將兩人依詐欺罪嫌移送。警方調查，
，陳姓少年與江男（廿一歲）在陣頭活動認識，
，結拜為兄弟，少年得知從事板模工作的江男因被查獲聘雇非法外勞，遭裁罰十五萬元，但無力支付，為了幫助兄弟度過難關，主導這起假綁架案。警方表示，陳婦（四十二歲）前天下午於臉書收到「你兒子在我手上、給十五萬元才放人、晚上九點前把錢準備好、八點會再跟你聯絡」」訊息，十分慌張，以為兒子真的被綁架，擔心不測，報警求助。江男選定晚間於尖山國小司令台交付贖金，警方荷槍實彈埋伏，見江男帶著雙手被童軍繩反綁的陳姓少年走到司令台，上前制服江男，江男與少年頓時呆住，說不出話來，因贖金僅要求十五萬，警方懷疑另有內情。警方指出，少年不知所措，後來坦承自導自演，指童軍繩是利用以前所學繩法自己綁的，江男只是幫他綁緊；兩人始料未及這起假綁票會引起警方注意。陳婦得知江男就是就是兒子平常互動密切的拜把兄弟後，氣得問兒子「為什麼這麼傻？」而江男起初隻字未提綁架案由少年規畫，直到得知少年坦承後才托出事實。陳婦打算原諒兩人，但詐欺為公訴罪，仍依法送辦。，
中信盃黑豹旗全國高中棒球大賽，
，西苑高中曾峻岳賽前熱身。記者季相儒／攝影 分享 facebook 前統一獅隊左投邱子愷結束球員生涯後，
，回到母校西苑高中擔任投手教練，
，把自己的所學和經驗，
，傳授給學弟們；比起當選手，
，他坦言當教練更累一些，
，但希望讓選手們更有目標和動力。中信盃黑豹旗全國高中棒球大賽，
，西苑高中以33：0擊敗萬能工商，
，奪下勝利。記者季相儒／攝影 分享 facebook 卅二歲的邱子愷去年底被統一釋出，
，原有意轉投入澳職出賽，期許隔年銜接上中職新球季，爭取繼續投球的機會，但考量年輕球員輩出、自己機會已不多，加上家庭因素，最終他決定結束十一年的職棒球員生涯（旅美五年、中職六年）。 VVIP 會員限定！ 使用活動金幣灌溉優質新聞，抽 iPhone 11、仟元現金。
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敘利亞與埃及接連發生血腥暴力事件，
，美國政府內部對究竟該如何因應立場嚴重分歧，
，軍方力主審慎，
，其他官員則主張採取更果決的行動。目前白宮採取逐步收緊的作法，
，預料未來幾天將宣布暫停對埃及交運直昇機等重要武器。
美國國防部長海格與參謀首長聯席會議主席鄧普西都主張溫和反應。他們表示，
，切斷對埃及的援助將危及雙方重要的國安協定，
，而且可能破壞埃及與以色列間的和平。他們指出，
，美國一旦採取行動將失去籌碼，甚至可能失去船隻自由進出蘇伊士運河及戰機任意通過埃及領空的權利。
另外針對敘利亞政府軍被指控使用化學武器，殺害千餘平民一事，歐巴馬國安團隊也召開多次會議。
國務卿柯瑞並致電多國領導人商討此事。柯瑞要求其他國家協助搜集與化武有關的情報，而歐巴馬政府預料未來幾天還會針對此事再召開多次會議。
國務院發言人波沙姬表示，歐巴馬已指示美國情報單位搜集更多資訊，但「目前我們還無法確切斷定曾使用化學武器」。
共和黨參議員馬侃表示，如果阿塞德相信不會遭到報復，他將認為「可以不必把美國總統所說的話當一回事」。，
司法院秘書長呂太郎說明釋字776號解釋。記者王宏舜／攝影 分享 facebook 內政部兩函釋提及建築物變更使用而增設停車空間於鄰地空地，
，「似不宜附有同意使用期限」引爭議，
，大法官昨作出釋字七七六號解釋，
，凡出具土地使用權同意書的鄰地所有人，
，在土地使用關係消滅後，
，可向主管機關申請變更使用執照，
，解除套繪管制，
，以保障人民財產權。以往，
，被註記的土地一旦成為「隔壁的基地」，不能再重複使用（如作建築基地），在昨天解釋出爐後，鄰地所有人將可自由使用、不受管制。 本解釋源於一九九三年七月，女子陳麗伶位在台中市一處建物地下商場要變更用途為三溫暖，並增設七輛停車空間，為申請變更使用執照，商請相鄰土地所有人劉鴻志出具「土地使用權同意書」，同意把土地供她作停車之用。翌月，陳麗伶移轉建物所有權給前立委蕭景田，同年十月十六日工務局准予變更使用執照。二○一三年一月，劉鴻志以土地使用關係消滅為由，向台中市都市發展局申請辦理這筆土地解除套繪管制，但都發局駁回，他提訴願、打行政訴訟也遭駁。隔年，劉聲請大法官解釋。大法官認為，依土地使用的私法關係而言，土地所有人基於對土地的權利和契約自由原則，提供土地給他人作申請變更使用執照時，原可有期限或無期限處理；不論提供土地的使用有無期限，當事人可終止土地使用關係。大法官認為內政部在一九八九年及一九九一年的兩號函釋合併適用結果，使鄰地所有人無從出具附有期限的土地使用權同意書，造成民眾的土地受無期限的套繪管制，土地使用關係消滅時也無法申請廢止原核可的變更使用執照，限制人民財產權的行使，與憲法保障人民財產權意旨不合，昨宣告兩函釋違憲，即日起不得再援用。，
大陸日前公告惠台31項措施，
，引起國內關注，
，工商界高喊盼望國內加速改善投資環境，
，對此台塑集團總裁王文淵也認為，
，大陸惠台政策一出爐，
，雖然對台商與台塑企業固然好，
，但對台灣整體社會不見得是好事，
，可想而知勢必會對台灣資源形成拉鋸。大陸兩會開會前夕，突然公告針對台灣人赴大陸就讀、就業、創業等都有同等待遇，讓國內解讀是有意吸引台灣高階人才，當時工商團體認為，兩岸地理位置相近，加上大陸為龐大市場，有優惠措施一出，勢必會有排擠效應，台灣政府不得不慎之。王文淵笑著說，自己早預料這題會是「必考題」，雖然很難回答，但是嘗試著分析。他認為大陸跟台灣文化相近，再加上大陸是龐大市場，如果有惠台政策，多少會對台商有好處，不過也要看落實程度，對台灣整體而言，不見得是好事。王文淵不願解讀，大陸背後的目的為何，但是認為可能會影響到兩岸關係。至於對台塑企業來說，在大陸投資水位不低，未來也會持續投資，「反正我在台灣不能投資，只有到海外去，所以我認為是好事」。，
魯笠將公益團體捐出義賣所得5萬元，
，由琉球國中校長蔡妙美（右）代為收下。 記者蔣繼平／翻攝 分享 facebook twitter pinterest 離島的營養午餐菜色較難齊全，
，為讓學生吃好吃飽，
，魯笠將公益團體把去年迎王小神衣的義賣收入5萬元，
，捐贈琉球國中作加菜金，
，也補助學生寒假到校課輔午餐，
，希望為教育盡力。琉球國中校長蔡妙美表示，
，雖然每月向學生收午餐費，
，但由於離島另有運費等因素，要讓小朋友「吃飽吃好」仍嫌不足，一直以來都靠各地善心人士及團體幫助，來幫孩子們「加菜」，全體師生都非常感謝。魯笠將粉絲團團長林士賢表示，去年在小琉球迎王期間，有從王爺廟祈求3千張平安符製作成小神衣販售，並向消費者告知屬義賣，所得將捐贈回饋給當地使用，讓魯笠將投入公益。屏東縣東港、琉球、南州去年是三年一科的迎王年，從10月開始接連舉辦盛大迎王活動，而「魯笠將」也是從迎王習俗延伸設計出來的人物，深受當地民眾喜愛，也在許多公益活動中出現。，
稅式支出評估可維持租稅的主體性及稅制的完整性，
，但針對虛有其表的現況，
，財政部欠積極。記者沈婉玉／攝影 分享 facebook 稅式支出評估機制淪為「參考用」，
，政大名譽教授曾巨威說，
，依據政府權力制衡的體制，
，應由立法、審計、監察等單位監督行政單位，
，做好稅式支出評估，
，再評估是否減稅，
，但相關單位不以為意，甚至身為財政紀律法制訂者的立法院都「重重拿起、輕輕放下」，難怪稅式支出徒具形式，政府亂開選舉支票也無所謂。政大財政系教授陳國樑則說，沒有評估，減稅只是政策決定而非專業判斷，部會寫稅式支出報告有如跟財部「交筆友」，來來回回後湊出沒有稅損的數字，事後也無檢討機制。 陳國樑說，即使財政紀律法要求，仍未明文規定要先提稅式支出評估才可提減稅案。財政部不應是財政紀律法的主管機關，因為財政部只在乎稅損而非整體效益，應由國發會或主計總處主管，從國家整體戰略方向來考慮租稅優惠。曾巨威無奈的說，包括預算法、財政收支劃分法、納稅人權利保障法及財政紀律法，都有稅式支出評估的要求，但體制內的合理要求，卻被各部會一起忽視。其中財政紀律法規定，公務員違反規定應移送監察院彈劾或糾舉，只是相關單位敢不敢用而已。曾巨威指出，稅式支出評估應該是減稅法案推出前的評估，但實際上通常沒有。多數部門習慣靠行政力量及利益團體施壓爭取減稅；立院審查減稅法案時，也不將稅式支出報告當前提，「當立委對有沒有稅式支出報告不在意，行政部門當然也不當一回事」。稅式支出評估讓財政部可維持租稅的主體性及稅制的完整性，但從實際上減稅案稅式支出評估零零落落、虛有其表的現況，顯見財政部也有欠積極。「對財政紀律的忽視顯現在亂開選舉支票上」，曾巨威說，為促使政府與政黨重視財政責任與國家利益，財政紀律法明訂，所謂財政紀律就是政府支出成長的節制、預算歲入歲出差短的降低、公共債務的控制及相關財源籌措，不受政治、選舉因素影響。大選將屆，曾巨威表示，候選人大開選舉支票時，各界應該質問財源為何，有沒有違反財政紀律法等相關法律規定，明年預算中有沒有列入，屬於哪個預算科目，究竟是講真的還是只是胡說八道騙選票才會現形。，
