標籤彙整:太平空屋清潔

警盯4小時監視器 偷樹賊栽了!

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,警方也主動上網偵破案件!金門陳姓女子家中珍貴鳥榕盆栽遭竊,

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,她自力救濟,

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,上臉書留言貼文,

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,金門縣警察局得知後主動偵查,

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,經調閱女子住處附近路口監視器交叉比對後,

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,24小時內帶回竊嫌送辦。金門縣警局表示,

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,勤指中心主任陳必勇8月底在臉書上看到陳姓女子貼文,

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,指家中種植超過35年、市價10多萬元的鳥榕盆栽深夜遭竊,轉請轄區警員處理,警員辛益昌與陳女聯繫,陳女強調盆栽是她公公35年前栽種,具有紀念價值,是無價的傳家之寶。辛益昌前往陳女住處周邊探勘、蒐證,掌握周遭地緣關係後,積極調閱附近各路口監視器,經4個多小時交叉比對,發現案發當天凌晨4點左右,在距離陳女家數公里外的路口,曾拍到涉嫌偷竊的男子騎機車逃逸,透過車牌循線鎖定戴姓竊嫌身分。戴男到案後先是矢口否認,警方秀出監視器畫面,證明盆栽遭竊時他曾在陳女住處附近出現,他才坦承行竊,警方也在戴的家中找到失竊的鳥榕盆栽,24小時內就讓珍貴盆栽物歸於主。,

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10萬藏書 南市圖南區第二分館動土

台南市立圖書館南區第二分館昨天舉行動土典禮,

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,占地3千多坪的分館,

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,預計104年中完工營運,

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,是大台南地區第45個市立圖書館,

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,未來也將成為鹽埕的新地標。
耗資1億3600萬元打造圖書館,

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,市長賴清德表示每年中央撥給台南的年度預算都比其他直轄市少,

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,雖然財政吃緊,

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,但給市民的學習與閱讀環境不減,

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,「錢都用在刀口上」,

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,逐年提高購書經費,由縣市合併前的平均每人購書經費只有6元,提升到22.2元,成長近4倍。
今年也開辦全市通閱服務,市民可以在台南任一圖書館借書,然後在任一館還書,形成便利綿密的借還書網絡。
文化局長葉澤山說,南區第二分館計畫藏書10萬冊,並會導入全市首座的RFID圖書管理系統,以後借書時不用受限單本刷號,可以多本同時刷條碼,節省時間;另外將設置自助借還書機,並依年齡層劃分區域,規劃不同書籍,因應不同學習需求。
貼心的是,銀髮族有專屬的閱讀桌,更便利燈光調整以及座椅舒適度;閱讀完想休憩一下也有咖啡廳提供餐點。葉澤山以營造「自家書房」為目標,讓市民就像在自家,能夠舒適的閱讀與學習。,

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醫師說誤會大了 重訓並不能減脂

37歲的陳小姐自從生完第二胎之後,

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,體重一直降不下來,

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,不但肚皮、臀部、大腿肥滋滋,

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,就連手臂也成了蝴蝶袖。最近住家附近新開了一間連鎖健身房,

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,健身房業務不斷向她推薦個人教練課程,

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,並說透過重量訓練可以增加肌肉量,

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,而肌肉增加就可以讓身體的基礎代謝率增加,

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,這樣就能達到減重瘦身效果,

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,讓她迫不及待加入會員,並努力做重訓,希望能夠恢復產前的曼妙身材。「重訓能夠減脂其實是錯誤迷思!」肥胖研究協會理事長蕭敦仁表示,透過重量訓練確實能促進肌肉量增加,但要達到減脂目的,必須透過少吃以及增加有氧運動量。 蕭敦仁解釋,增肌和減脂其實是兩回事,許多女性想要瘦肚子,就拚命做腹部重訓,想要瘦大腿,就做大腿、臀部訓練,但臨床發現,很多去健身房的民眾,雖然身材緊實、線條變得比較美,但「體重不降反升」,這是因為他們忽略了減脂是要「少吃」,而不是重訓,因此在狂練重訓情況下,體重反而增加。很多民眾都以為重量訓練可以增加肌肉量,所以能達到減肥目的,但只做重量訓練,卻忽略節食,其實並無法讓體重下降。身材較為肥胖的民眾若想減肥,不外乎是脂肪要減少且體重下降,在此前提下,就必須控制口腹之欲,並搭配有氧運動。蕭敦仁解釋,有氧運動與無氧的重訓,最大的差別就是做運動時是否一直吸氣,例如舉重選手在舉重當下是憋住氣,做仰臥起坐、重訓時也都是閉氣,這些都屬無氧運動,而有氧運動則是會大量吸氣、流汗的運動,例如踩飛輪、健身車、滑步機、快走、跑步等。需要大口呼吸、大量流汗的有氧運動,可以透過氧氣燃燒掉脂肪;而重量訓練等無氧運動,則會在運動時在體內累積許多刺激肌肉增生的乳酸,因此要選擇何種運動,必須根據想要達到何種目的。例如,體態較胖的民眾若想以減肥為目標,就應該先小吃,並搭配有氧運動,減肥末期再增加重量訓練讓肌肉增加,如果身材較瘦但希望增加肌肉量者,就應該著重於重量訓練。「重訓能夠減脂其實是錯誤迷思!」肥胖研究協會理事長蕭敦仁表示,透過重量訓練確實能促進肌肉量增加,但要達到減脂目的,必須透過少吃以及增加有氧運動量。
圖/本報資料照片 分享 facebook,

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女深夜叩119 「修腳皮剪到肉」

1名女子前天深夜在家修腳皮,

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,覺得腳痛,

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,打電話向花蓮縣消防局報案;不到1小時,

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,家屬要求將大吵大鬧的她送醫。據了解,

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,女子疑有情緒困擾,

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,多次報案。
前晚,

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,女子報案,

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,「我腳不舒服,

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,要叫救護車」,

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,仁里消防分隊派員發現,她正在剪腳皮,一直覺得剪到肉,但腳沒有流血、沒傷口。因她是分隊「常客」,消防隊員幫她包紮後,勸她「趕快去睡覺」。不到1小時,女子家屬報案表示,女子大呼小叫,鬧得家人睡不著,請消防隊員將她送醫。
縣消防局副局長林建億表示,基於為民服務,消防人員都會全力救護,但對疑有情緒困擾的人士,會聯繫警方強制介入,並通報衛生局。,

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推川金會成行 龐培歐紐約會金英哲

白宮發言人桑德斯今天證實,

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,國務卿龐培歐將與北韓領導人金正恩的左右手金英哲於紐約會面,

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,美國將持續「積極準備」在新加坡舉行的「川金會」。韓聯社報導,

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,金英哲借道北京,

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,原訂要搭中國航空的班機飛來華府,

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,後來行程又改成紐約。 現任北韓勞動黨中央委員會副委員長的金英哲是情報頭子出身,

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,美國認定他在2014年主導北韓駭客入侵索尼影業,

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,將他列入制裁名單,

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,理論上他無法入境美國。白宮今天則證實,金英哲本週稍晚將在紐約與龐培歐(Mike Pompeo)會面,而他現在能入境美國,相信是美國官方上至白宮給予的特殊安排,他也是18年來、北韓再有高階官員訪問美國。桑德斯(Sarah Sanders)還指出,美國總統川普24日致函金正恩後,北韓已展開接觸,而美國將持續「積極準備」川普預期在新加坡與金正恩展開的峰會。不過,桑德斯並未明確指出峰會日期為6月12日。「川金會」一波三折,從北韓先叫囂美國態度不友善,揚言取消,到川普後來給金正恩公開信,主動宣布峰會不辦了,北韓隨後又展現克制與善意,宣稱一直都為「川金會」做準備。金正恩更在外界無預期情況下,26日再與南韓總統文在寅於板門店會面,「文金二會」為挽救「川金會」,讓許多國家後知後覺,而在「川金會」真正舉行前夕,各種變數也凸顯區域國家及相關各方為維繫自身利益,在檯面下的角力。另外,桑德斯公布,川普將於6月7日與日本首相安倍晉三於白宮會面,她還說,白宮國家安全顧問波頓(John Bolton)幾乎每天都與南韓及日本的國安對口官員通話,今天早上才與南韓的國安官員通話,而像這樣與美國區域盟邦的密切聯繫,過去兩週都一直進行中。外界認為,桑德斯的談話,意在強調在處理北韓問題上,美國一直都和區域盟邦保持密切合作與協調。,

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學者推崇他:論斷任何史實 都有兩千年背景

史學泰斗余英時研究中國思想、政治、文化史上起三代、下至明清,

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,也因此能洞見歷史演變。中研院副院長王汎森觀察,

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,廿世紀史學研究變得非常專業化,

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,講究斷代研究,

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,罕有人像余英時能跨越時代、「通古今之變」,

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,「他論斷任何史實問題,

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,都有兩千年背景!」
以此龐大的研究背景,

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,余英時每能提出創新議題、連結當代,

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,為中國文史研究提供新方法和新思路。
像他以儒、道、法三家政治思想的分野與匯流切入,討論古代中國的「反智論」時,曾表示該文其實是針對大陸文革而發,想揭示造成文革的政治勢力「雖在意識型態和組織方式取法現代西方的極權系統,但在政治操作上繼承傳統君權的負面作風,表現在對知識人的迫害」。
新作「論天人之際」中,余英時指出,「舊天人合一」原本由巫師集團創建,並透過祭祀系統(禮樂)實踐,他人無法涉及;後來「禮壞樂崩」,孔子認為禮樂須改以「仁」為核心,諸子哲學思維取代巫文化,完成「軸心突破」(人類的宇宙觀躍進),從此「新天人合一」講求的「道」與「心」合一,可讓更多人實踐。此一研究,也令人看到當代。
王汎森指出,「天人合一」是極重要的中國思想源頭問題,余英時的老師錢穆最後一篇文章正是「論天人合一」;余英時則提出史學角度研究,看天人合一如何「從巫到禮」。令人感佩的是,余英時高齡猶勤讀不輟,可從書中引用史語所副所長林富士去年發表對巫的研究看出。
余英時退休後寫的「朱熹的歷史世界」,同樣反映對思想史和當代連結的關注。中研院院士林毓生說,該書顯現歷代知識分子在最艱困環境,仍堅持「天下太平」的理想,對知識分子的努力和痛苦解釋得非常細緻。,

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新北250年榕樹受傷 敷藥「養老」

新北市農業局最近新增列管4棵逾百年老樹,關鍵字達人,都是榕屬家族,專業網頁設計,包括石碇區正榕、雀榕及幹花榕各一棵,社群行銷達人,板橋湳仔地區福興宮前約250年的正榕,專業社群行銷 台北,使全市列管存活中的珍貴老樹達197棵。
農業局說,便宜網站,榕屬家族相當龐大、種類繁多,網路行銷達人,其中較常見的是正榕、雀榕;目前全市列管197棵逾百年珍貴老樹,正榕、雀榕就逾百棵。
新增4棵老樹有3棵在石碇區,包括皇帝殿登山入口處附近、白馬禪寺旁的正榕,樹形張牙舞爪,頗富趣味。石碇西街的石碇溪畔,沿著駁崁斜長出三「枝」大樹,都被蕨類密集附生;保育員許浚良說,該雀榕是一棵雀榕長三大主幹或三棵大雀榕併排生成,待進一步調查。
淡蘭古道上的幹花榕是全市列管珍貴老樹唯一的幹花榕,根部有非常明顯的板形樹根,被居民、山友稱為「大板根」。
板橋湳仔溝渡船頭舊址旁福興宮,是當地民眾交誼及信仰中心。廟前廣場一棵正榕原有兩大粗壯主幹,上月一支遭風攔腰吹斷,居民非常不捨。湳興社區發展協會理事長陳俊瑋提請列為珍貴老樹保護,經區公所、農業局審核通過。
農業局說,福興宮建廟已250年,該正榕是福興宮建廟時所種,還有經年累月長成的粗壯氣根支撐。不過其中一個主幹折斷,上星期已清創敷藥,將再修枝、擴充花台寬度,維護民眾安全及老樹健康。
農業局長廖榮清說,新北市打造「大樹之家」,除了主動列管珍貴老樹,也保護一般樹木;各縣市或民間若有樹木無處移植,也歡迎連繫新北市農業局樹木保護專線02-89658180。,

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